橄欖油美容效果有哪些

　　橄欖油有極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹呼叫途，?

　　美容效果

　　養顏洗完臉後，用橄欖油

　　反覆輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，滋養肌膚，增加面板的光澤和彈性，去除細小皺紋。

　　【護脣】天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴脣易脫皮乾裂，只要塗上少量橄欖油，可使口脣重新變得光潤。

　　【粉底】在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養面板，又可防止妝粉脫落。

　　【卸妝】卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。

　　【防裂止癢】在乾燥的季節，用橄欖油可防止面板皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

　　【呵護嬰兒面板】嬰兒面板嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的面板背汗或尿淹。

　　【美膚】---每日早、晚，用少許橄欖油擦抹面部和手臂，並輕輕按摩，橄欖油會很快吸收。經常使用可以使面板光滑、細膩、滋潤、有彈性，並防止晒傷和面板過敏。橄欖油還可以用於調製各種面膜。在乾燥的季節，用橄欖油可防止面板皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

　　【洗浴】---洗浴時在浴盆裡滴數滴橄欖油，或在浴後用橄欖油擦抹全身，並輕輕按摩，可營養和保護面板。對於面板乾燥瘙癢的患者效果更加顯著。

　　.【美髮】---洗髮後,塗抹少許橄欖油在頭髮上輕輕按摩, 營養髮絲和髮根, 促使頭髮光澤有彈性。護髮洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著於頭髮上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭髮，可使頭髮變得光澤柔順。

　　【減肥】----對於肥胖者來說，經常食用橄欖油比少吃脂肪更能控制體重。

　　怎麼用橄欖油去妊娠紋?

　　注意橄欖油的選擇：首先，去超市購買進口的食用級別橄欖油，要純天然壓榨的，不要買汽油浸出的，這種雜質比較多，不適合孕婦使用。一般價位稍微貴一點，進口食品櫃上的都是可以放心購買的。

　　注意按摩的時間：然後，我們預防妊生紋的功課，在孕期就要開始了，在孕期，肚子還不是很顯懷的時候，就要開始，每晚一次，使用天然橄欖油塗抹肚子，只有在肚子面板被撐開的初期使用，才呢過確保面板緊緻，生孩子後也儘快恢復起來。

　　注意塗抹方式：塗抹前，手要清洗乾淨，然後雙手合攏搓一搓，讓手心溫熱起來，就這在手心上撒一些橄欖油，不需要太多了，半勺子足夠，然後輕輕地均勻地塗抹在肚皮上面，讓肚皮也溫熱起來，接著用溫熱的手少許捂一捂肚皮即可。

　　明確護理週期：通過這種方式，生孩子後的妊生紋會大大減輕，甚至消失，在哺乳期，媽媽們也要堅持如此護理自己的肚皮，這樣也有助於快速減肥，並且讓肚皮儘快緊緻起來，不會那麼鬆垮難看。橄欖油按摩肚皮最好延續到產後孩子斷奶後，因為一般產後一年都是需要恢復的，這也是身材能否回來的關鍵期。

　　明確橄欖油功效：因為是食用級別的橄欖油，不僅不會會寶寶產生任何傷害，塗抹在肚皮上，滲透進面板底層，還能促進寶寶的智力發育，一舉多得。所以完全不要擔心在肚子上塗橄欖油是不是對寶寶有害的問題。

　　使用熱敷促進吸收：如果你產後妊生紋很嚴重，而且肚子總是收縮不會來，那麼，建議在按摩後，使用熱毛巾進行熱敷，讓面板迴圈代謝加快，這也有助於改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉澱。

　　使用保鮮膜減肥：想要苗條的腰身，就絕對少不了保鮮膜了，塗抹好橄欖油後，可以在要腰身上纏繞一些保鮮膜，加速熱量的集聚，發發汗，讓身體的脂肪集中地消解掉，幫助肚皮儘快恢復起來。