白髮變黑白的偏方有哪些

  現在白髮越來越低齡化,而如何讓白髮變黑呢?白髮變黑髮的偏方都有哪些?下面是小編精心為你們整理的關於的相關內容,希望你們會喜歡!

 
 

  白髮變黑白的偏方

  1、桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。

  2、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。

  3、酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外餘。

  4、女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。

  5、大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3--4個月即可生效。

  6、桑白皮90克。將桑白皮銼細,煮5--6沸後,去渣,頻抹鬢髮,自不墜落。

  7、女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透晒乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸?淡鹽開水送股。

  8、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。

  9、亂髮***用自己的***30克,椒50粒。將自己的亂髮洗淨,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細研成末,用白酒送服3克左右。

  10、熟乾地黃2000克,杏仁500克***湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏***?訶黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調,用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿蔔、大蒜。

  白髮變黑髮的方法

  1、蛋白質、碘

  頭髮的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質,因此建議多吃豆類、精瘦肉。此外,海帶、紫菜等海產品都含有豐富的碘,尤其菠菜富含銅、鐵、碘,可謂黑髮佳品。

  2、銅

  有時白髮開始出現是由於你的飲食中缺乏銅。多吃山藥、西紅柿、菠菜,肉類也要每天吃點。一部分水果中也含銅豐富,如黑莓、石榴。

  3、解除壓力

  美國研究人員發表於《自然》雜誌上的研究發現,人長期面臨壓力,腎上腺素水平升高可能致使DNA受損,導致白髮早生。建議多找時間放鬆,如泡澡、聽音樂等。

  4、水分

  身體缺水,頭髮需要的養分就無法到達毛囊。各種油炸辛辣食物會使身體脫水,要少吃;冬天要保持室內空氣溼潤。

  5、黑色食物

  研究發現,多數黑色食物,包括深色食物***紅、黃、紫***,都含有植物體與陽光作用而形成的色素,對頭髮色澤保健有益。

  6、維生素

  維生素A維持上皮組織的正常功能,B族維生素促進頭皮的新陳代謝。含維A豐富的食物有胡蘿蔔、菠菜等,全穀類食物含豐富的B族維生素。

  7、改善血液迴圈

  即使吃了足夠的維生素,如果不能到達頭髮也是無濟於事,建議通過運動和按摩加快血液流動,可以用指尖按摩頭皮,每天5-10分鐘。

  8、戒菸

  香港吸菸與健康委員會曾對600多名30歲以上的吸菸人士進行分析,發現菸民出現早年白髮的機會是非菸民的4倍。因此戒菸應該是行動第一步。

  白髮變成黑髮的方法就介紹到這裡了,還不趕快來試試這些方法,擁有一頭黑髮,那是非常重要的。