左腳裡面發熱是怎麼回事

　　我們的手腳都會冷或熱，絕大多數發冷或發熱的同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現。那手腳裡面經常發熱是什麼症狀呢?

　　中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。

　　1、疳積脾虛，手足心發熱 其原因是：

　　一是飲食不節，即有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。

　　二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛髮乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。 血虛陰虧，手足發熱 其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便祕結。 手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。

　　在藥物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，多晒太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。腎陰虛的基本症狀,可以吃些六味地黃丸, 對這個問題西醫尚未有很好的解釋，所以有的醫生可能說這不算什麼病，但中醫對此有詳細的解釋。 手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的，絕大多數手足心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現。中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。

　　2、血虛陰虧，手足發熱 其原因：

       多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便祕結。

       手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。

       在藥物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，多晒太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。

　　也可能是脾胃不和，營衛失調而造成的、因為脾主四肢，雙腳離脾胃最遠，而左腳屬氣***右腳屬血***。現因脾胃不和，衛氣外洩，營陰不能隨氣達於左腳而發熱。根據漢代張仲景的治療經驗，可用桂枝湯加牛膝10g治療用水煎服。服藥15分鐘後，即吃熱粥一碗。這樣效果更好。

　　目前主要是需要通過中草藥治療才能達到治本的，中藥養血潤脾湯則是根據病因進行辨證施治，避免強制升血補血，更避免了激素治療對身體的傷害，療效也是很顯著的。首先應重視自我保健，忌辛辣刺激生冷的食物，經常注意多喝水，體內水分增多，有利於沖淡血液緩解血液粘笛的程度，保持血液迴圈的暢通。同時，要注意調節飲食一日三餐的膳食營養要合理安排，控制熱量和膽固醇的攝入，少吃動物內臟和動物油，每天食鹽量不超過10克，綠色蔬菜、水果和富含卵磷脂的食物可適當多吃，豆類和含鈣食品也應足量補充。血粘度高的中老年人還需因人制宜，堅持適度的體育鍛煉，這對促進樂觀情緒，避免精神過度緊張。