幹玫瑰花泡水喝的功效與作用
幹玫瑰花是很好的藥食同源的食物,用幹玫瑰花泡水喝成了很多人養生的飲食習慣,那麼幹玫瑰花泡水有什麼功效和作用呢?小編在此整理了,希望大家在閱讀過程中有所收穫!
介紹
中醫方面認為,玫瑰花性溫和,服用之後具有很好的調節身體氣血執行的作用,功效則是行氣活血以及調和臟腑功能,經常服用會減少身體出現色斑的可能,並且臉色也會越來越好。
除此之外,服用玫瑰花茶對於月經不調或者是痛經的女性來說是非常有效的,能夠很好的緩解身體的不適。玫瑰花泡水喝的功效如下:
1、美容養顏
玫瑰花茶非常的適合女性獨用,因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好,臉色就如同鮮豔的花瓣一樣嬌豔欲滴。這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。
玫瑰花泡水喝還具有美白面板的作用,同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質的作用,如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行減肥,那麼服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外,玫瑰花茶還具有豐胸調經的作用,還能夠滋潤腸道,避免出現便祕。
2、調理身體
玫瑰花性溫,服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用,另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用,建議每天服用一些玫瑰花茶,能夠很好的消除身體疲勞,同時還能夠改善體質。
玫瑰花的味道非常的好聞,具有緩和情緒的作用,進入身體之後還能夠改善體內內分泌失調的情況,促進體內的血液迴圈,對於慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。
3、治療口臭
玫瑰花帶有一股濃烈的花香,服用之後能夠很好的改善口臭的情況,在進入身體之後能夠有效的調節內分泌,保護肝臟健康。另外,日常堅持將玫瑰花泡水喝,能夠改善睡眠。
4、減肥
另外,玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用,所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。另外需要注意的是,玫瑰花具有一定的收斂作用,如果是便祕患者最好不要過多服用,避免便祕的情況加重。
5、調節氣血疏肝解鬱
服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用,能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。
老中醫告訴我們,玫瑰花茶並不能夠天天服用,特別是夏季的時候更不能夠如此。如果天天都大量的服用玫瑰花茶,那麼會導致體內的氣血執行過快,不利於身體健康,最直接的體現就是女性在月經期間容易出現大出血等等情況,出現生命危害。
幹玫瑰花的泡法
1、玫瑰花蕾製成乾花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆要去核,每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力。
2、玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊可以美白瘦身。
3、薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人可以減少皺紋可以祛斑。
4、牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊可以排毒養顏,調節內分泌失調,治療便祕。
5、迷迭香+粉紅玫瑰可以促進乳腺發育。
6、痛經發作時可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次。
7、將15克玫瑰花和9克西洋蔘,枸杞子15克,將三者全部放入杯子中,用沸水衝開,趁熱飲用。這款茶飲具有補氣、治腎虛、調理月經、治痛經的功效。
8、熱水溫杯子後,將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入,衝入沸水浸泡3~5分鐘,等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調經。
9、將6朵小玫瑰花、1片幹檸檬及3片荷葉放入杯中,衝入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。本品具有美容減肥、調經活血的功效。
10、玫瑰花4朵和半勺絞股藍放入杯中,衝沸水飲用。可清肝明目、降脂活血。
11、金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。混合後用沸水沖泡15分鐘即可。理氣解鬱,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,面板乾燥者。