紅酒木瓜湯怎麼做

　　?紅酒木瓜靚湯價格如何?紅酒木瓜靚湯安全嗎?紅酒木瓜靚湯有效嗎?今天，小編為你帶來了紅酒木瓜湯製作方法。

　　紅酒木瓜湯製作方法

　　1、備齊所有材料:木瓜，紅酒

　　2、木瓜洗淨、去皮、去籽，切成1釐米見方的小塊;

　　3、將木瓜塊放入攪拌機;

　　4、加入15ml清水，攪打成木瓜糊;

　　5、調入少許蜂蜜，攪拌均勻;

　　6、加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可。

　　小貼士：

　　1.喜歡濃稠口感的，可加大木瓜用量;

　　2.我用的是口味偏甜的Merlot紅酒，可根據自己所用紅酒的口味增減用量;

　　3.蜂蜜的用量根據自己的口味調節，建議不要太多，太甜就是去了清爽的口感。

　　紅酒健康食譜

　　紅酒浸雪梨

　　材料：雪梨一個，紅酒適量，香葉和冰糖少許。

　　做法：1.將梨去皮放在砂鍋中，加紅酒和香葉後燒開，等待再次開鍋時調最小火燉煮10-15分鐘。放入冰糖，慢火燉半小時，使梨的顏色變成紅色。2.將燉好的梨放在碗中，再將紅酒汁倒在四周。

　　紅酒燉蘋果

　　做法：

　　1、蘋果去皮，用切蘋果的刀切成瓣狀。

　　2、把蘋果放入鍋裡深一點的奶鍋，倒入紅酒沒過蘋果即可。

　　3、用中火燉煮蘋果15分中關火。

　　4、蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後食用最好。

　　提示：

　　如果喜歡可以加糖和蜂蜜，可以當做甜點來吃。

　　主要功效：

　　活血化瘀，對女性生理期肚子痛有療效。

　　紅酒的功效

　　紅酒與美容

　　喝紅酒對面板有益的理由是：紅葡萄酒中的萃取物，可控制面板的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。

　　產後喝紅酒利於身材恢復

　　優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加，產後喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。”

　　可能有人會問，葡萄酒畢竟是酒，正處於哺乳期的婦女能喝嗎?葡萄酒中的酒精含量並不高，只要不是酒精過敏體質的人，一天喝一小杯大約50毫升是沒有問題的。哺乳期的人應儘量在哺乳後喝，這樣到下次哺乳時，體內的酒精已被大部分降解，對嬰兒不會有很大影響。

　　除上述功效外，葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛心血管的標兵，白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。已經有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。不過要提醒大家，購買時一定要選正規廠家生產的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄發酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何新增劑。那種喝起來比較甜的葡萄酒除特殊工藝發酵的甜酒外，都加入了很多糖，大家還是少喝為好。

　　紅酒減肥

　　紅酒可減肥，是因紅酒中所含的單寧酸能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。

　　要發揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。

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