為什麼奔跑時心臟會劇烈跳動
人在奔跑時會出現心臟會劇烈跳動,這是怎麼回事呢??下面就由小編告訴大家吧!
一般人的心臟都能根據機體的需要而改變血液的輸出量,需要量大時,血液在全身迴圈的速度大大加快。心臟是依靠什麼力量使輸出量增加的呢?主要是採取兩種辦法:一為加快心臟跳動;二為增強心臟的收縮力。當做跑步、登山等劇烈運動時,身體肌肉需要的養料和氧氣比平時增多,因此心臟輸出的血量也必須相應增加。這時由於交感神經興奮,心率加快,收縮力量增強,所以會感到心跳得又快、又重,十分劇烈。跑步似乎加重了心臟的負擔,其實對心臟是很有好處的。心臟正是需要一定的負荷才能增進健康,因為心臟加倍工作的同時,供應心臟本身需要的冠狀動脈的血流量大大增加,心肌本身也得到更多的養料和氧氣的供應,心肌就在這種“多勞多得”中不斷增強。
起床時心臟劇烈跳動的原因:
在起床時心跳過速,有可能是因為壓力太大。壓力會使興奮感增強,導致心跳過速、血壓升高,即使我們在睡覺的時候也會出現這些現象。還有一種情況是你攝入的咖啡因或者某些藥物存於體內超過6個小時以上,會導致心跳過速。此外熟睡時突然被噩夢或噪音驚醒也會影響心跳。
起床時心臟劇烈跳動怎麼辦:
一般通過減少咖啡因的攝入、及時排解壓力、保證充足的睡眠就能改善心跳頻率。起床的時候如果經常心跳過速,同時伴有呼吸急促、頭暈眼花,或者你的家人有患心臟病的,你需要先進行心臟檢查,聽聽醫生的意見。
▸ 為什麼總感覺心累
最近訪問
- 為什麼奔跑時心臟會劇烈跳動
- 關於時光優美傷感句子
- 怎麼治療輕度抑鬱
- 五年級學生手抄報圖片
- 蘇教版語文八年級上冊第四單元試卷測試
- 那些年關於明星們的高考勵志故事
- 英雄聯盟趙信上單的天賦如何搭配
- 優酷視訊怎麼調亮度
- 電話號碼的歌詞
- 浙江政法幹警選詞填空強化題含答案
- 大學生創業註冊公司詳細流程
- 老人出現消化不良怎麼辦
- 中學生自強不息演講稿3篇
- 最新哄女孩高興的腦筋急轉彎題目
- 不要放棄美的理想閱讀答案
- 幼兒園大班上學期學習計劃範文
- 什麼運動可以減大腿
- 幼兒園科學活動計劃範文
- 優美的造句示例
- 芹菜炒山藥條怎麼做好吃簡單又養生
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字