慈禧保養祕方

　　慈禧，她不但是一個善於玩弄權術的女人，同時也是一個特別懂得用中醫祕方保養的女人。那麼是什麼呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　一、燉銀耳

　　太后寢室裡有亮光了，整個寢宮就開始悄無聲息地動了起來。寢宮的西南角上，最先亮起一道紅光，這是老太監在這裡熬了一夜的銀耳，此時拿開護罩，準備給太后送上起床後的第一道養顏美容的敬獻。

　　銀耳，又稱為白木耳，是屬於銀耳科植物銀耳的子實體。它的性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏美容品。宮裡的人都知道，常吃銀耳，會容顏不老，永保青春，它是保健、防病、養顏、美容和延年益壽的健康食品。

　　慈禧太后起床以後，侍寢的宮女，就趴在地上跪安或者磕頭——平常的時候，親侍們是天天見面，所以，只請跪安，只有在初一、十五之日，或者幾天不見、太后欠安病癒之後，才行磕頭禮。侍寢宮女跪安之後，就故意聲音清亮地道：老祖宗吉祥!

　　這是她們的訊號，太后寢宮上下，都知道太后起床了，一切都要按照規矩行事。門口值夜的兩名宮女，才敢開始放行，讓各行其事的宮女們有條不紊地忙碌自己的事。寢宮半掩的宮門，這時完全開啟，官門的戒嚴，就算徹底解除。值夜的宮女們，連同當天當值的宮女們，衣冠整齊地向太后寢室恭敬地行禮跪安，然後各自開始忙碌自己的活兒。

　　太后寢室內的門簾，撩起半個簾子，就暗示著可以進人了。太后起床後的第一道養顏美容敬獻的銀耳，就這樣恭敬地端進寢宮，送到太后的手中。

　　二、熱水浸泡

　　太后起床以後，得到侍寢宮女的暗示，司衾的宮女們魚貫而入，悄無聲息地收拾床鋪，疊好被子，然後送上一盆熱水。這一盆熱水，就是太后起床之後的第二道養顏美容敬獻;侍水的宮女，雙手端著銀盆，盆內放滿了冒著騰騰熱氣的熱水。

　　侍女用熱手巾先把慈禧太后的手包起來，放在銀盆的熱水裡浸泡，等水變溫漸涼之時，再換熱水，再次浸泡，就這樣換水三次，把手背、手指的關節都泡隨和了，看上去白裡透紅、細嫩柔軟的，就達到了最佳效果。

　　二八麗人的宮女們，都很羨慕太后的那雙手，倒不是羨慕這雙手掌握著千萬人的生殺大權，而是羨慕這雙手異常細膩，異常柔和，非常的飽滿和異乎尋常的圓潤，看上去真正是一雙妙齡少女之手!

　　宮女們也都知道，太后的這雙手，幾十年如一日，就是在她們的精心呵護和保養下，才如此這般嬌柔，這歸功於這一整套養顏美容妙法，每天早晨的這第二道敬獻，就功不可沒，這也是太后引為自得的保健美容妙法之一。

　　三、熱敷

　　熱水浸泡之後，太后心情舒暢，宮女們隨之就送上第三道太后養顏美容敬獻的熱敷。這熱敷美容保健妙法，是太后自己發明的養顏祕方之一，也是她自己最為津津樂道的永保青春之妙方。

　　熱敷法，當時宮裡的侍女們稱為洗臉，確切地說，就是用熱氣騰臉，也就是現代人美容的所謂熱敷。用宮裡特製的銀盆，裝滿灑了香料的熱水，再以細膩柔軟的純棉毛巾，浸透熱水之後，按照肌膚的紋理，細心地敷，感覺就像是在細軟的綢緞上滑動一樣。

　　長年累月地做熱敷，臉上基本上沒有任何皺紋，而且總是能夠保持得光鮮滑潤，白皙美麗，富於光澤。

　　四、梳頭

　　熱敷過後，光彩奪目的太后，就靜靜地坐在梳妝檯前。這時，侍寢的宮女，走上前來，用手輕輕地攏攏太后的兩鬢，然後開始在臉上敷一點粉，在兩頰和手心上，塗一點胭脂。值得注意的是，這些粉和胭脂，不是進貢的貢品，而是太后自己研製的粉和胭脂，她只用自己的產品，也只適應自己的化妝品，別的貢品，即使是上好的東西，她只是偶爾用用，平常很少問津。

　　接著，傳梳頭太監，為太后梳頭。慈禧太后一生很剛強，很有自尊，她從40歲時就開始頭髮脫落，變得稀疏，最後幾乎禿了頂，只剩下兩鬢的一點頭髮了。但是，她自始至終，一直很注意自己的形象，一生都很注重自己的髮型，所以，宮人們都知道，梳頭成為太后每天早晨最重要的工作之一，甚至比軍國大事還要重要。

　　太后梳頭的同時，侍寢的宮女，已經指揮司帳司衾兩個宮女，將太后床上的一切完全整理齊整，收拾妥當。兩個宮女收拾完成之後，就悄悄地退出宮外。太后的身邊，只有伺候梳頭的宮女，手捧著精緻的梳頭匣子，恭敬地侍立著。外間更衣室內，負責太后服飾的宮女，已經按照節令、季節和當天的氣溫、活動等情況，準備好了太后的衣服鞋襪。

　　女官何榮兒回憶說:梳完頭以後，老太后重新描眉毛，抿刷鬢角，敷粉擦紅。六十多歲的老寡婦，一點也不歇心，我們都覺著有點過分。當老太后前前後後、左左右右地照鏡子時，侍寢的總要左誇右贊，哄老太后高興。這種佛見喜的活兒，永遠是侍寢的人包乾的，旁人挨不上邊兒。

　　五、人乳

　　滿清宮廷之中，早點通常保留著關外東北人的習慣，喝***，要對茶，稱為奶茶。最為獨特的是，太后喝的這奶茶，不是由御茶房供應，而是由儲秀宮內的小茶爐供應。奶茶由太后調製濃淡，確定可口的味道，每天再由小茶爐專門為太后製作供應。這裡，一來較近，二來專門負責的老太監老張，乾乾淨淨，為人可靠。

　　人乳養顏美容，是中國古人早就知道的，特別是講究儀容和注重保健的中國曆代宮廷。即使是貴族世室之家，在可能的情況下，也會盡可能地多吃人乳。清代皇帝也都喜愛人乳，親王和貴族之家也好人乳。

　　歷史上以嚴厲著稱的雍正皇帝，一生之中自己最為中意的養生保健祕方，就是33味良藥的龜齡集方。其中，最重要的一味良藥，就是人乳。據說，是將人乳和精選的醋、井水、河水、燒酒等經過數十道工序煉製。

　　清末之時，備受慈禧太后摧殘的光緒皇帝，生命危在旦夕，御醫給他開具的救命良方，就是人乳燉溫。溫是什麼?是多年生水草，屬於藻類，全草可以入藥。醫生叮囑皇帝，要在午後三四點時進服。效果很好。

　　慈禧太后很講究美食，人乳是她一生之中每天都必不可少的美容佳品。慈禧太后從她26歲掌握政權之後，一直到她去世，她十分注重自己的儀容之美，也就是很注意養顏美容:規定御藥房，每天敬獻一服平安養生藥，依據季節、時令、節氣、氣候的不同，酌情開具，旨養顏美容;為了減少臉上的皺紋，吩咐受過專門訓練的侍女，每天用玉石按摩面板，等等。

　　但所有的一切，慈禧太后發現，在養顏美容方面，能夠保持自己青春長駐的，都不及人乳，也就是說，她保持容顏不老的最佳妙方，對於她來說也是最有效的妙法，就是人的乳汁。

　　慈禧太后她自己知道，人乳是不可多得的健身美容良藥，每天，她總要喝大半碗。

　　下面給大家分享一些慈禧的養生祕方：

　　1.冰糖蘿蔔

　　用料：蘿蔔一個、冰糖適量

　　做法：

　　1、蘿蔔削去上面的三分之一做蓋，下面的三分之二挖空。

　　2、往空蘿蔔中放冰糖，蓋好蓋子，放冰箱冷藏6天左右，等冰糖全部化作糖水即可。

　　3、根據個人口味，或加水稀釋，加蜂蜜調味。每天飲用150ml，可清腸通便、消食瀉火、潤肺止咳。

　　2.涼拌蘿蔔絲

　　用料：蘿蔔300克，鹽、味精、香油適量

　　做法：先將白蘿蔔300克洗淨，削去老皮，然後切成絲，加入適量鹽、香油、味精等調料，拌勻即可食用。