中醫認為腋下多汗是什麼原因
正常情況下,我們在做一些體力活動或運動以後會出汗,此時的出汗排洩出了體內的毒素和廢物,而如果在平靜狀態下經常也出汗太多就不正常了。腋下多汗怎麼辦?
中醫認為腋窩出汗屬熱象,多由肝虛挾熱或少陰挾熱所致。肝膽二經分佈於兩脅,熱邪內鬱,迫津循經出於腋下,故主要責於肝膽。另心經有熱,心火循經上沖,薰蒸心液從腋下溢位。中醫治療以清熱,調理臟腑經絡為主。
腋下多汗的中醫治療方法
1、肺衛不固證
證候:汗出惡風,稍勞尤甚,易於感冒,神疲乏力,面色少華,舌淡,苔薄白,脈弱。
治法:益氣固表。
主方:玉屏風散
加減:汗出多者,加浮小麥、糯稻根、牡蠣;氣虛甚者,加黨蔘、黃精;舌紅、脈細數,加麥冬、五味子。
2、營衛不和證
證候:汗出惡風,肢體痠痛,頭痛,時寒時熱,或半身、區域性出汗,苔薄白,脈浮緩。
治法:調和營衛。
主方:桂枝湯
加減:汗出多者,酌加牡蠣、龍骨。
3、風溼犯表證
證候:汗出,惡風發熱,身重酸楚,小便不利,苔薄膩,脈浮緩。
治法:祛溼解表。
主方:防己黃芪湯
加減:噁心欲嘔,加藿香、佩蘭、蘇葉;身重體痛,加羌活、防風、白芷。
4、暑傷津氣證
證候:發熱,口渴引飲,神志躁擾不寧,身灼熱,尿短黃,息粗氣喘,面赤,舌紅,苔黃,脈細數無力。
治法:清暑益氣生津。
主方:王氏清暑益氣湯
加減:發熱甚,加銀花、生石膏;口渴甚,加生地、花粉;汗出過多,加五味子、煅牡蠣。
5、溼熱蘊蒸證
證候:頭部蒸蒸汗出,口膩作渴,身熱不揚,身體困重,舌紅,苔黃膩,脈濡數或滑數。
治法:清熱化溼。
主方:三仁湯
加減:腹脹、便溏不爽,加蒼朮、大腹皮;身痛困重,加防己、大豆黃卷。
6、陽脫證
證候:面色蒼白,四肢厥冷,冷汗淋漓,氣息微弱,精神恍惚,舌淡,脈微或浮數無根。
治法:回陽固脫。
主方:參附龍牡湯
加減:口渴舌燥,加麥冬、五味子。
夏季腋窩出汗怎麼辦
在炎熱的夏季,腋下出汗多是讓人最苦惱的事了,不僅把自己衣服弄溼一大片之外,還會散發出一股令人難以忍受的臭味。那麼夏季腋窩出汗怎麼辦?
1、注意飲食:不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產生氣味的東西,它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。
2、注意衛生:汗液要經細菌分解才會發出氣味,保持身體清潔便能減低細菌滋生,使腋臭不會發作。每天可用消毒液***如滴露***或消毒藥梘洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡,也應定時清洗腋窩。運動後大量出汗,要儘快洗澡,否則會令細菌滋生繁殖,臭味更濃。
3、穿通爽衣物:有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味,其實,只會令臭味更烈。因為長袖衣服,尤其毛衣,會增加出汗,加速細菌分解汗液,而且臭味無法散開,愈來愈臭。所以在熱天,夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。
4、減低出汗量:熱天狐臭的情況特別嚴重,是因為出汗較多,所以應用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道,並有殺菌及消毒作用。基本上一天塗一次已可以,若情況嚴重,可塗兩至三次,但次數不能過多。
5、多飲乳酸飲品:經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從面板排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。
6、保持身體清潔:每天洗澡保持腋下乾淨,接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛。 腋毛容易繁殖細菌,在夏天容易出汗的季節裡,可以試著剃掉腋毛。
緩解腋下出汗的偏方
1、噴香體露遮蓋體味:不想太麻煩,不妨學學法國人,搽香體露遮蓋體味,愛出汗的人不妨試試。
2、烏龍茶抹腋下,可闢味:腋下排汗量多,容易有異味,可用烏龍茶抹腋下,有助僻味,或用蘋果薄荷葉加蘋果醋擦身。
3、蘋果醋溝薄荷葉可闢味:將蘋果和薄荷葉煮至沸騰,混和相同分量的蘋果醋便可用。
4、爽身粉擦身也去味:這一條其實不能算是完全清潔了身體,不過可以吸收身體上多餘的水分,讓身體保持乾爽,所以也間接令體味減去了不少。
5、有關腋下出汗多最輕微者:只要儘量保持腋下乾淨、乾燥,常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可,因為腋毛上可能會附著有異味的汗水,所以腋毛應刮除,輕微者可求診於醫師,長期使用外用抑汗劑加抗生素軟膏即可。
6、至於腋下出汗多較嚴重者:應連續口服兩週抗生素,即可控制異味,只有極少數的嚴重患者需開刀切除腋下的頂漿腺,一般在狐臭的患者中,約95%都可用服藥或擦藥來治療狐臭,再加上正確的衛生教育,效果都不錯,只有百分之五的嚴重患者才需開刀治療
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