夜盲症什麼原因

　　引起夜盲症的原因有哪些?相信這是很多夜盲症患者都不甚瞭解的事情，引起夜盲症的原因也並不是單一的。?下面就由小編告訴大家夜盲症的原因吧!

　　1、缺乏維生素A。由於飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統疾病影響維生素A的吸收，致使視網膜桿狀細胞沒有合成視紫紅質的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時性的，只要多吃豬肝、胡蘿蔔、魚肝油等，即可補充維生素A的不足，很快就會痊癒。

　　2、視網膜桿狀細胞病變。往往由於視網膜桿狀細胞營養不良或本身的病變引起。常見於瀰漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮以及晚期青光眼、高度近視、視神經萎縮、肝病、甲亢、鐵屑性夜盲等，這種夜盲會隨著有效的治療、疾病的痊癒而逐漸改善。

　　3、先天性視網膜色素變性。系先天遺傳性眼病，如視網膜色素變性，桿狀細胞發育不良，失去了合成視紫紅質的功能，所以發生夜盲。

　　4、夜盲基因。加拿大卡爾加里大學和維多利亞大學研?a href='//' target='_blank'>咳嗽本??13年的努力，發現了導致夜盲症的 N Y X變異基因。研究人員發現，正常的 N Y X基因會產生一種蛋白質，其作用是向視網膜神經細胞傳送光變化的訊號;當 NY X基因發生變異後，它所產生的蛋白質便不再發揮正常功能，導致視網膜神經細胞夜間光訊號傳輸發生紊亂，從而造成夜盲症。

　　夜盲症的預防

　　合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。

　　夜盲症怎麼辦?

　　1在生活可能攝入不足營養或得了營養不良性疾病,消耗性疾病等

　　2多吃含胡蘿蔔素及維生素A的食物,如蛋類,動物的肝臟及胡蘿蔔,西紅柿等蔬菜.

　　3一直都看不到那就是夜盲，因為人在暗處 視覺會慢慢適應，然後逐漸看得清東西，所以在進入暗環境後先不要太過焦急!

　　4得了夜盲症應該多吃魚肝油，可以選擇多吃魚!

　　5在晚上尤其是光線不好的情況下，不要過分使用眼睛，尤其是讀書寫字，否則很容易對視力產生影響!