羽毛球基本技術之中場平擊球
導語:羽毛球是一項深受大家喜愛,而且上手很快的運動,但作為初學者,應該充分了解和學習羽毛球的基礎知識和打羽毛球的技巧,下面小編會向大家介紹一些打羽毛球的技巧。
中場平擊球技術主要是對付對方擊來的弧線平於或稍低於網,且落點在中場附近的低平球時所採取的回擊技術。在雙方比賽中多采用這種技術。它的擊球點在與肩同高處或在肩腰之間。因為來球的速度較快、弧線較平,所以擊出的球速也較快、較平,因而中場平擊球也是一種對攻的技術。它有正、反手中場平抽球,半蹲式中場平擊球兩種。
1、正、反手中場平抽球
正、反手中場平抽球主要是對付對方來球中離身體較遠的平球。人站位於中心附近,兩腳左右開立,面對球網,兩膝微屈,右手持拍於體前。擊球時,判斷準來球並向右***左***側橫跨一步,同時揮拍依靠前臂和手腕的閃動發力擊球。正手平抽球時,多用食指的力量向前發力;反手平抽球時,多用拇指的反壓力朝前發力。此外,不論是正手還是反手中場平抽球,其擊球點都應爭取在身體側前方,這更便於手臂的發力。
2、半蹲式中場平擊球
半蹲式中場平擊球主要運用在雙打比賽中,這是進行對攻的一種擊球技術。這種技術是將對方擊來的位於肩部或面部附近的球,在半蹲姿勢下還擊回去。擊球時,看準來球,迅速取半蹲姿勢,同時舉拍在正面或頭頂等位置以前臂帶動手腕快速閃動揮拍擊球。
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