牙齒稀疏怎麼矯正
牙齒稀疏可能不僅會影響個人形象，而且會影響發音功能。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
牙齒稀疏的矯正方法
牙列稀疏可以不治療，但長期已久，不僅會使人在微笑時感到尷尬，而且會使人在飲食後食物殘渣存留在牙齒內，導致出現蛀牙，影響口腔健康。若牙列稀疏者都不在意這些危害，可不採取任何措施治療。若牙列稀疏者在意個人形象，且知悉牙列稀疏危害後想尋求方法治療，可到專業的醫院做檢查，並根據醫生指導進行治療。
1.病因治療
每個患者病因不同，因此採取的治療方法也不一樣。若經過檢查，發現患者因不良習慣致牙列稀疏，可通過糾正患者不良習慣的方式治療疾病;若發現患者因多生牙而致牙列稀疏，可拔除一部分不需要的牙齒;若發現患者因牙體形態小而致牙列稀疏，可做上脣繫帶修整。
2.矯正治療
矯正治療分為關閉間隙的矯正方法和不關閉間隙的矯正方法，前面的方法適合因區域性因素造成牙齒出現間隙的患者，後面的方法適合天生缺牙、牙量小造成牙齒出現間隙的患者。患者應根據自身情況選擇治療方法，若去除病因後，間隙自行調整，則無須再使用矯治器治療，若去除病因後，間隙還不能自行修正，則需做修復治療。
矯正牙齒的主要步驟
1、咬牙印：***即取模型***用於醫生對錯和情況進行診斷和設計,和在以後的治療過程中作對比檢查。
2、照相：矯正牙齒治療前醫生要常規給患者照面部照片和牙合的照片,留待日後與治療結束時作對比，這也是牙齒矯正的過程。
3、X線檢查：每個患者常規拍攝頭顱側位片和全口曲面斷層片。
4、制定治療計劃：醫生根據模型,照片和X線片,經過測量,計算,診斷錯合型別,並且制定出一個詳細的治療方案。這個牙齒矯正的過程然後醫生向患者及患者家屬解釋治療方案,徵求患者及家屬的意見。治療方案確定後,患者或患者家屬在同意書上簽字。
5、牙科醫師開始對患者進行牙齒矯正操作。
6、牙齒矯正治療結束後去除矯治器,戴上保持器。這是牙齒矯正的過程之一。
日常牙齒保健的方法
1、叩齒
可以增強牙齒支援組織的健康，好象鍛鍊身體一樣，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面，叩齒方法簡單，人人都可做到。它的方法是：閉著口脣，上下牙齒上下方向咬叩運動，每次叩一百餘下，每天早晨配合刷牙進行，養成習慣。
2、刷牙
這是最普通的方法。人們都在刷牙，但刷得好、認真刷的人不多。所謂刷得好，就是要把每顆牙的各牙面都刷乾淨。每天至少早晚各刷一次。正確的刷牙方法是，上牙由上向下旋轉刷，下牙由下向上旋轉刷，上、下前牙裡面要順牙縫刷，嚼東西的牙面應前後來回刷。 為了把牙面刷得較乾淨，必須選用刷頭小、毛軟而有彈性的保健牙刷。
為了預防齲齒和牙周病，最好使用含有氟化鈉或洗必太牙膏。含有氟化鈉或氯化鍶的牙膏還具有解除牙齒過敏的作用。
3、剔牙
有些食物嵌塞成菌斑刷牙是難以去除的，最好用牙科探針輕輕剔出嵌塞食物，清潔菌斑。有人習慣用牙籤，但一定不要用力太大太猛，以免刺傷牙齦甚至造成齒槽骨吸收。
4、漱口
要注意漱口，飯後或剔牙後用溫水漱口可以把口腔內殘留的食物殘渣漱掉。我國古代主張用茶水漱口，是一個很好的辦法，因為茶含有氟，可以防齲，還含有鞣質，對防止牙齦炎也有好處。在漱口水中加入少許食鹽，一般以微帶鹹味為宜，對防止牙齦發炎也有一定效果。漱口水中加入某些藥物，如0.2%洗必太或0.2%氟化鈉溶液，就有較好的防齲效果。洗必太溶液對消除牙面菌斑也有好處。
5、咀嚼鍛鍊
咀嚼鍛鍊就是要充分練習咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物***如豆類、芹菜等***，進食時要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛鍊咀嚼肌、鍛鍊頜骨和牙槽骨，地強牙齒支援組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。
6、牙齦按摩
可以促進牙周組織的血液迴圈，使牙齒支援組織的代謝增強，也就相應地增強了牙齒的抗病能力。牙齦按摩可以口腔內進行，也可以在口腔外進行。在口腔內進行時，最好在早晚刷牙後做。將手洗淨，伸食指進***腔內，壓在牙齒的脣頰面和舌面的牙齦上，然後自前向後作旋轉揉動。以後又由後向前旋轉，如此來回20次，以後再作另一側，然後作舌側。在口外進行時，將咀脣閉上，用右手或兩手手指壓在上、下脣、腮部作揉捏動作，但注意力量要達到上、下牙齦，分上、下和前、中、後六個部位，每個部位各作20餘次。
咀嚼食物還要注意克服單側咀嚼的不良習慣。有這種不良習慣的人，往往一側頜面膨隆肥大，並且影響美觀。咀嚼一側的牙齒很乾淨，牙周組織也很健康，而另一側的牙齒卻堆積了很多牙潔石，牙根甚至牙周組織也是發炎的。
7、早期治療早期預防
造成齲病的原因有三，一是食品中含有成分很高的蔗糖，蔗糖對牙齒危害很大。二是細菌，它和食物殘渣粘合在牙齒表面，使蔗糖類發酵產酸，因而破壞了牙齒組織內的鈣和磷。三是牙體本身結構與齲齒的發生是相關的，如深的窩溝、嵌牙齒排列不齊、相互重疊，這樣，食物殘屑就容易滯留、塞，甚至患齲齒。患者齲齒不及時治療，洞深了，就會侵犯到牙神經，引起牙髓炎。有的甚至波及到牙根周圍的組織。嚴重者，能引起頜面部腫脹、疼痛、發燒，還會導致風溼性心肌炎、腎小球腎炎、虹膜睫狀體炎等全身性疾患。故早期治療極為重要。