牙齒矯正後牙齒癢癢怎麼辦
但是如果您的牙齒不整齊,會讓你的美麗打折,牙齒矯正可以使牙齒整齊。可是,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
牙齒矯正後牙齒癢的解決方法
考慮可能存在有牙齒咬合創傷如發生牙根尖充血所致,也可能為牙本質過敏所致。如果伴有牙齦紅腫及疼痛,可能為牙齦炎引起。
指導意見: 建議暫時可以進行觀察,改用溫水刷牙,避免咬硬物及吃過酸食物。如果症狀持續存在,應該及時到醫院口腔科就診明確。
牙齒矯正要注意的事項
1、不吃骨類、硬殼食物
在牙齒矯正期間,除了遵守醫生的指示外,還要小心護理牙齒上的矯正器。首先應該避免吃質地較硬的食物,比如:骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物,比如要把蘋果切成小塊才吃,這樣可以防止因飲食不當而導致矯正器的附件鬆脫,從而使得整個矯治的過程能順利完成。
2、可用水或茶水餐後漱口
在人體口腔中有正常的寄生菌,空氣中也有大量的微生物存在,口腔經常與外界“接觸”。因此,口腔內有很多正常的致病細菌存在。當牙齒戴上矯正器後,則會妨礙刷牙。如果牙齒刷得不好,牙齒間殘留有食物,則細菌大量繁殖,會造成齲齒或牙周組織炎症,破壞整個療程。因此,護理牙齒的最理想的方法當然是能夠每餐飯後都刷牙。如果餐後刷牙不方便,可用水或茶水漱口。
3、兒童矯正牙齒少吃零食
兒童矯正牙齒時,除了上述要注意的事項外,還要減少吃零食和糖果的數量,尤其是口香糖。因為口香糖黏著於矯正器上,難以清除。在青少年矯治牙齒的過程中,父母要特別注意督促孩子遵守醫生的囑咐,比如:定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則,矯正的過程延長,同時也不能達到理想的矯正效果。
在矯正牙齒時,選用力量很小的牽引力慢慢移動牙齒,不會給病人帶來很大的不適。不過,在初戴矯治器的幾天,牙齒會有痠軟的感覺和不適感。
牙齒日常保健的方法
1、茶水漱口
每次飯後用茶水漱口,讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能,增強牙齒的抗酸防腐能力。
2、叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下,以後還日增加叩擊次數和力量,達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性,促進牙齦及顏面血液迴圈,使牙齒保持堅固。叩齒後嚥下唾液也有利於養生。
3、保持口腔清潔
要堅持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐後要用清水漱口,漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊,也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石,以防止牙周炎的發生。
4、飲食護齒
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等,含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等,經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足,易患齲齒病。
此外,飲食時要注意保護牙齒,如忌過多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蝕而破壞。
5、按摩牙齦
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液迴圈,防止牙床過早萎縮。