倒春寒災後的春馬鈴薯管理方法

　　馬鈴薯屬塊莖類作物，營養器官在地下生長，因此，馬鈴薯種植應選擇在疏鬆砂質壤上較為適宜。下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。

　　入春以來長期低溫陰雨，尤其3月10日零下3至零下6度的嚴重低溫，對馬鈴薯生產造成了嚴重的影響，已經出苗的露天栽培的馬鈴薯的莖葉全部被凍死，嫩芽也遭受不同程度的凍害。從凍害的程度分析，連棟大棚優於大棚栽培，大棚栽培優於平蓋加低弓蓋，平蓋低弓蓋優於平蓋。據初步分析，此次倒春寒使春馬鈴薯的產量損失將達2成以上，上市時間將延遲10天以上。根據受災現狀，筆者提出以下管理意見：

　　1、及時破膜出苗。隨著氣溫回升，陰雨不連續下的氣候，馬鈴薯已進入出苗高峰期。必須及時破膜出苗，防止高溫傷苗，防止凍死的莖葉腐爛，影響新芽生長。

　　2、清溝排水。現在許多薯田地下水位高，窪溝堵塞，對薯苗生長非常不利，應抓緊清溝清淤，達到主溝深30釐米，畦溝深20釐米，雨停田乾的效果。

　　3、慎用追肥。由於凍害，有些農戶只怕馬鈴薯肥料不足，準備出苗後補施追肥。這種做法要不得。因為，目前薯田並不缺肥，補施追肥有百害而無一利。另有在莖葉生長呈現缺肥症狀時才可補施追肥。

　　4、防止再次“倒春寒”凍害。在3月底前，有再次“倒春寒”發生的可能。如嚴重凍害，後果將超過這次凍害。薯農應有預防措施，昨天，天氣預報，來臨前一天下午一是可及時用稻草等覆蓋物覆蓋，二是用薄膜低弓蓋，三是低溫前2-3天用磷酸二氫鉀噴施，增強植株抗寒能力。

　　馬鈴薯能減肥的方法

　　有些想減肥人士則認為馬鈴薯是減肥的“殺手”，其實不然。馬鈴薯同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃馬鈴薯，對減去多餘脂肪會很有效。

　　吃馬鈴薯不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃馬鈴薯，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。

　　馬鈴薯對人體有很奇妙的作用，瘦人食之能使其“胖”，胖人食之則使其“瘦”，且身段會變得苗條起來。認為自己身材不夠理想的人，只要將馬鈴薯列為每日必吃食品吃上一段時間，不必受節食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。營養專家斷言：“每餐只吃全脂奶和馬鈴薯，便可得到人體需要的全部營養素。”因此減肥者不需要擔心吃馬鈴薯會導致營養不良。不過，減肥者要注意將馬鈴薯做主食而不是做菜品來吃。煮馬鈴薯、薯條或煎薯餅都是很好的選擇。每日堅持一餐只吃馬鈴薯，長期下去對預防營養過剩或減去多餘的脂肪很有效。

　　馬鈴薯護膚的方法

　　多數的愛美的人士都知道一些馬鈴薯美容方法，馬鈴薯中的澱粉是面板的天然安撫劑，能保護角質層、鎖住水分、使面板保持彈性、延緩衰老。先來看看馬鈴薯的有哪些營養吧。

　　馬鈴薯中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。馬鈴薯還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。馬鈴薯還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看，它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。

　　馬鈴薯中含有豐富的維生素C，可產生很好的潔膚作用，能使乾燥面板變得柔潤光滑，並對除斑及治療面板溼疹有極佳的功效。本文就給大家介紹幾個馬鈴薯美容方法，能有效的幫你解決肌膚問題，一起來看看它們各自的製作方法吧!具體方法有以下幾種：

　　生馬鈴薯面膜製法：將一匙馬鈴薯粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼數20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展面板，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟馬鈴薯面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

　　熟馬鈴薯面膜製法：馬鈴薯中加入少童牛奶煮熟，再切碎成泥，待冷卻之後塗教在臉上20-25分鐘即可。如果屬於油性面板，可以將熟馬鈴薯去皮搗爛後加入少蚤燕麥粉，混合後教臉，5-20分鐘，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性面板柔軟、富有彈性的話，則可以將熟馬鈴薯去皮摘爛，加入一匙酸仍，塗毅面部，0-15分鐘，然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。