去腳氣食療方推薦_治療香港腳的食譜
根治腳氣,堅持護理是關鍵。去腳氣也還要注意一些個人衛生習慣和飲食。去腳氣有什麼食療方面的方子呢?去腳氣食療方推薦這個問題由小編來為您解答!
去腳氣食療方
1、鮮海帶120g,幹品減半,即60g,米醋適量。將海帶洗淨,先蒸一下,然後放入鍋內,加適量米醋,置文火上煮。海帶熟後即可服用。此方適用於腳氣病、水腫、頸淋巴結核、單純性甲狀腺腫等症,有軟堅、利水、消腫的功效。
2、糠粞500克,紅糖200克。用糠粞和水加糖做成團於或餅蒸熟。養心健脾,除溼。適用於溼腳氣病。
3、紫菜***幹品***15g,瘦豬肉100g,香油、鹽、味精適量。將紫菜浸泡後洗淨,瘦豬肉洗淨切片,兩者一起放入鍋內,加清水適量,置文火上燉煮。豬肉熟後,加油、鹽、味精調味即可服食。此方適用於甲狀腺腫大、頸淋巴結核、腳氣病等症,有清熱、化痰、軟堅的功效。
4、赤小豆50克,花生米***帶衣***50克,谷麥芽各50克,紅棗10個,白糖少許。將赤小豆、花生米、谷麥芽、紅棗加水煮湯至熟爛,再放糖少許。溫腎健脾利水。適用於溼腳氣病兼有浮腫。
5、栗子250克,母雞1只,料酒、醬油少許。將栗子去殼,一切為二,母雞洗淨切成塊,加料酒、醬油煨蒸至熟爛。健脾補腎。適用於於腳氣病。
6、粳米500克,羊肉***瘦***1000克,豌豆300克,木瓜1000克,草果5克,白砂糖20克,鹽10克,味精2克,胡椒粉2克。將羊肉洗淨,切成六分見方的塊;粳米、草果、豌豆淘洗乾淨;木瓜取汁待用。將羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水適量放入鍋,用武火燒沸後,轉用文火燉熬,至豌豆熟爛,肉熟,放白糖、鹽、味精、胡椒粉即成。補中順氣。適用於腰膝疼痛、腳氣不仁等症。
腳氣區域性治療方法
1、乾性腳氣:可以擦軟膏,如複方苯甲痠軟膏和水楊痠軟膏等,塗藥前先使用醋酸鉛化水浸泡半小時。
2、溼性腳氣:宜用無刺激性的抗真菌水劑或者霜劑,如複方雷瑣辛擦劑,克黴唑霜或者含咪康唑的達克寧霜等,塗藥後撲足粉以起收斂作用。
3、假如糜爛或者滲液比較明顯宜用糊劑,如龍膽糊,硫黃糊。
此外,對於有厚層鱗屑的皮損腳氣,宜包紮用藥,早晨和晚上各一回,這樣藥物才可深入皮內,殺滅真菌。
腳氣的全身治療
在無任何禁忌症的情況下,腳氣嚴重的可以選用口服抗真菌劑,如特比萘芬與伊曲康唑,通常用藥3至4星期,劑量按醫囑。通常情況下,腳氣的症狀並不嚴重,所以許多病人小癢即抓,大癢才治,不癢則不治。這類不連貫,非正規的治療使得腳氣時重時輕,並且也僅是治標不治本。假如想從根本腳氣治好,病人必須要到面板專科,進行連貫正規的治療。
如何預防腳氣
1、穿通風、透氣的棉質襪,每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋,最好要有兩雙鞋換穿,涼鞋是最好的選擇。在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、異味。
2、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。
3、鞋櫃也要經常通風、晾晒。如果鞋櫃不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑,祛除潮氣。
4、要保持腳的清潔乾燥,汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
5、腳底、趾間癢儘量不要用手抓,防傳染於手指。
6、用藥物治療的同時,對鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝晒或開水燙洗,最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中,裝入塑料袋封存48小時,以達滅菌目的。
7、加強體育鍛煉,注意營養,增強機體的抵抗力。
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