耳鳴耳聾的治療辦法

  從性質上看,耳鳴分為虛症與實症。下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧。

  

  梳頭抹耳法:雙手十指由前髮際向後梳頭,梳到頭後部時兩掌心貼住耳郭後部,兩手分別向左右兩側抹耳郭至面頰為1次,連續梳抹幾十次。

  掩耳鳴鼓法:兩掌心分別掩住左右耳,使耳道與外界空氣隔離,手指置於後腦部,以食指肚按壓中指背面,使食指從中指上滑下,以此彈擊後頸髮際處,可聽到咚咚之聲,如擊天鼓,也叫鳴天鼓,共擊幾十次。

  雙手拉耳法:雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在後,食指彎曲在前,共拉幾十次。然後兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在後搓耳根,一上一下為1次,共搓幾十次。

  掌心震耳法:雙手搓熱,雙掌心分別貼緊雙耳,再突然鬆開,聽到“叭”的一聲,起到震耳的作用,共幾十次。

  過頂提耳法:先將右臂彎曲過頭頂,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉幾十次;再換左手提拉右耳,也拉幾十次。

 

  點按耳穴法:用拇指或中指點按耳前三穴***耳門、聽宮、聽會***、耳後翳風、風池等穴,用力至區域性穴位有酸脹感,每穴30秒。

  如何預防耳鳴

  1、治療根源性疾病。有些人是病理性質的耳鳴,就需要積極治療原發性的疾病。譬如,中耳炎、慢性咽炎等等造成的耳鳴,根源性的疾病被治癒,耳鳴也自然就不會再發。

  2、戒菸禁酒。菸酒的攝入都對人體機體具有刺激性,可導致耳部變態反應,造成耳鳴。易耳鳴的人,生活中需要儘量避免的還有辛辣的食物、濃茶、含咖啡因的飲料。

  3、慎重使用藥物。一些具有耳毒性的藥物也可以導致耳鳴,鏈黴素、卡那黴素、新黴素、慶大黴素等都屬於具有耳毒性的藥物,必須使用這些藥物時,一定要謹遵醫囑,不要擅自增加或減少藥物的使用量。

  4、定期檢查聽力。定期進行聽力檢查不僅可以預防耳鳴,對於其他耳疾的預防也是十分有益的。

  耳鳴的危害

  ⑴ 影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容, 常常聽到聲音但不能分辨別人在說什麼。

  ⑵ 影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒***耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人***。因為半夜醒來後,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉難眠。

  ⑶ 影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。有的人寧願聽不見了也不要耳鳴,達到難以忍受的程度。更有的人,因為到處求醫均被告之"不好治"、"沒有好辦法"等,則想到自殺。

  ⑷ 影響工作:因為聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。

  ⑸ 影響家庭生活:因為耳鳴而長期求醫吃藥,帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。

  改善耳鳴的食療偏方

  1、蓮肉紅棗扁豆粥

  【用法】取蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。

  【功效】益精氣,健脾胃,聰耳目。每日早,晚溫熱服食。

  2、蓯蓉燉羊腎

  【用法】取羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗淨,切細丁,和肉蓯蓉一起放入砂鍋內,加水適量,文火燉熟。加胡椒,味精,食鹽適量,調味服食。

  【功效】本品填精補腎,充耳竅,腎虛者適用。