補腎壯陽吃什麼藥好

　　壯陽補腎吃什麼藥好?要知曉壯陽補腎吃什麼藥好，選擇哪種藥材壯陽補腎效果好呢?下面小編馬上就告訴大家壯陽的中草藥有哪些吧。

　　壯陽的中草藥

　　芡實

　　性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止洩。

　　海馬

　　海馬有良好的壯陽的效果，海馬本性溫和，所以一般腎虛，陽氣不足的人都能夠食用。

　　蓮子心

　　為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。這更增強了清心去熱的作用。

　　螞蟻

　　螞蟻是一種溫和的滋補藥.具有扶正固本、補腎壯陽、養血榮筋、祛瘀通絡的功效。其中以補腎之功效尤其顯著。

　　牛肉配土豆

　　牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便祕。

　　推薦一：歸芍地黃丸

　　歸芍地黃丸事實上就是在六味地黃丸的前提下多加入當歸和白芍，當歸和白芍更具有填精補血的功能，特別是對於由於腎虛引起的頭暈，睡眠質量差等患者。

　　推薦二：知柏地黃丸

　　特別是對於由於腎陰虛火旺者更宜使用知柏地黃丸，其可以減少因為腎陰虛而引起的遺精、腰痠背痛等多種症狀，但是因為方中含有寒性中成藥如知母、黃柏等，因此對於脾胃虛的人，建議選擇歸芍地黃丸。

　　推薦三：六味地黃丸

　　六味地黃丸應該是民間最常見的一種具有滋陰補腎功效的中成藥了，其中除了有地黃這一種主要的成份之外，另外加入了名貴的苓茯、澤瀉、山萸肉等都具有清肝、治療肝腎陰虧等作用。

　　推薦四：杞菊地黃丸

　　同知柏地黃丸、歸芍地黃丸一樣，杞菊地黃丸也是在六味地黃丸的基礎上再加入枸杞子、菊花等材料，因此更能起到清肝、明目等作用。