用什麼洗手最乾淨
保持雙手的清潔是預防自己生病、阻斷傳播病菌給他人的非常重要的措施之一。那麼,呢?下面小編告訴你。
肥皂、香皂、溼巾、洗手液
美國北卡羅來納州大學附屬醫院的感染控制專家近期研究發現,與用消毒泡沫、消毒溼巾擦拭等新淨手方式相比,傳統的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最強。
研究人員給62名志願者的手上塗上細菌和病毒,然後讓他們分別用14種淨手用品和自來水清洗或擦拭,最後發現,使用肥皂和水洗手的效力並不亞於使用氯消毒劑,能夠除去絕大部分病菌,甚至包括***病毒孢子。而醫院常用的含酒精洗手泡沫則達不到這樣的效果。使用消毒溼巾擦拭的方法,消除病菌的效率最低。
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進入三九節氣,一些經常外出的人們如果不注意面板護理,就會發現自己的手腳面板很乾,嚴重的還會裂口、流血。這種情況醫學上稱之為手足皸裂,是手、足部面板常見的面板病。到了冬天,氣候乾燥寒冷,汗腺分泌減少,缺乏皮脂滋潤,面板乾燥,再加上各種刺激和摩擦,使面板變幹變脆,失去彈性,當局部活動或牽拉力較大時,就會發生皸裂。而老人及婦女出現這種情況的比較多。
要防止在冬季面板皸裂,洗手時要避免用太多鹼性強的肥皂及其他洗滌劑,應選用無刺激性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E或羊毛脂、蘆薈等滋潤型護膚成分。同時避免頻繁洗手,因為過度洗滌會將面板表面正常分泌的油脂徹底洗去,造成面板乾燥、開裂。洗手時水溫不應過熱,否則會促使角質層更加乾燥甚至皸裂,最佳水溫應該在20℃~25℃之間。手洗乾淨後不能自然風乾,最好用乾淨、柔軟的毛巾擦手。在面板未乾時,塗抹維生素E或凡士林,及時鎖住面板內水分。
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