做黃豆醬的方法是什麼
黃豆醬又稱大豆醬、豆醬,用黃豆炒熟磨碎後發酵而製成,是我國傳統的調味醬。那麼,?
做黃豆醬的方法
用料
黃豆 500克***蠶豆也可以***
水
鹽
小麥麵粉
土法自制黃豆醬的做法
黃豆挑揀掉壞掉的,清水搓洗乾淨
用冷水泡至粒粒飽滿,我泡了一夜。
煮熟豆子***有條件最好蒸熟***,要熟透,手輕輕一捏就碎,但豆子是完整的。
瀝乾水份,
***煮豆子的水不要***,要瀝的幹一點,幹到手抓一把不會有水黏在手上,我用風扇吹乾的。
撒上面粉攪拌,讓每一顆豆子都均勻的包裹上面粉,就可以了,不用多。
均勻的平鋪在簸箕裡***沒有簸箕用洗菜的籃子也可以***厚度3-5釐米。
用棉布上下包裹起來,豆子不要暴露在外面,用夾子一圈夾緊,放在陰暗有點潮溼的地方,底部架空。
接下來就是等待發黴了,大概要5天左右的時間,期間用手試布表面升溫,說明在發酵了,不要開啟看,豆子暴露在外面會著涼,且接觸外面的空氣會長出不好的黑菌。
摸上去降溫了就是好了,夏季3-5天左右,根據季節時間會有不同,第3天的時候可以開啟一角偷偷的看一下,黃黃的黴是最好的,其次是白色,黑色黴菌就不能要了,我這次中途開啟過,結果長出黑色,還好大部分是黃色的,就把黑色去掉還能用。
圖片中是我做的第二批,發的很成功哈,摸上去就是一層黃色孢子粉,輕輕抖一下就飛舞起來,如果是這樣的情況就成功90%啦。。。
晒一個太陽,結塊的掰開。
放入無油無生水的容器,加入冷的鹽開水,鹽的用量比炒菜的要多一些***太淡容易壞掉哦,不夠鹹的話,後面攪拌的時候還能再加的***注意晒過的豆曲和鹽開水都要等放涼了再操作,不然會酸掉。
我這個放的水有點多,太陽下暴晒,每天等放涼了再攪拌,熱的攪拌會變酸。晒至少半個月,變糊糊狀態就晒好了。晒好後表面倒上香油,密封冰箱儲存,吃的時候拿出來,炒菜可以代替醬油,很鮮哦。
黃豆醬小貼士
關鍵點提示:
1、豆子要“煮熟”和“晾乾”;
2、捂豆子“不要總是偷看”;也“不要黴過頭”了;
3、下醬時稍微多放點鹽,“不能太淡”了,下醬的時候最好只裝7成滿***晒的時候可能會膨脹***;
4、下醬和攪拌的時候都要“趁涼”了操作。
黃豆醬適合人群
一般人群均可食用
嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者不食或少食。
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