臉上的色斑如何去除
強烈的燈光刺激、電腦輻射、工作壓力都是女性長斑的大敵。那麼,呢?小編帶你去了解一下吧。
去除臉上色斑的方法
牛奶珍珠祛斑法
原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。
功效:將牛奶和珍珠粉調勻敷在面部20分鐘後洗去即可,要堅持使用。
桃花祛斑法
原理:桃花含有多種維生素和微量元素,能防止黑色素在面板內慢性沉積,減少黑色素沉澱。
方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末與溫水沖泡,每天喝一杯,堅持三個月。
燕麥祛斑法
原理:燕麥中含有大量的抗氧化物質,這些物質都可以有效地清除自由基,減少自由基對面板細胞的傷害,淡化色斑。
方法:牛奶配適量的燕麥敷於臉部20分鐘,每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理:薏仁粉是著名的美白食品,能改善臉部黯沉。除此之外,薏仁粉還有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。
方法:溫水沖服薏仁粉,可適當加入蜂蜜,每天500ml。
玉竹祛斑法
原理:玉竹具有美白肌膚,祛斑和延緩衰老的功效。
方法:將玉竹放入開水中煮20分鐘,加入適量冰糖,每天早中晚飲用3杯即可。
可以預防斑點的方法
膚色較白的女人最害怕長斑,因為黑色的斑點在臉上越發明顯。預防臉上長出斑點,要注意以下幾個方面:
1、長斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
2、睡眠與飲食對面板很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,面板才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。
3、夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
4、防晒,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒,帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防晒係數***SPF***很高的防晒品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防晒品應2-3小時後清洗掉,因為太高指數的產品對面板也有刺激作用。
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