肝火旺的中藥方子

  預防肝火上升或是要清肝火,中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治,效果不錯。以下是小編為你整理的,希望能幫到你。

  1

  夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克

  將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,最後加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。

  ***注:以上為1至2人的分量,可根據人數增加。***

  2

  金銀花15克、綿茵陳15克

  將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。

  此外,預防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下:

  枸杞先煮30分鐘,加入菊花後再煮3分鐘,就可作茶飲,適用於頭暈腦脹、眼赤目乾,經常用腦者。

  另外,中醫也認為,養肝可多吃豬肝或雞肝,尤其是那些看東西經常模模糊糊,用神太多者。

  食療方面

  可用紅蘿蔔、馬蹄、竹蔗加雪梨煲水飲,這味性質略寒,脾胃弱者不能常飲,但有實熱在身者正好適用

  豬膽綠豆粉豬膽汁120g,綠豆粉80g,拌勻晾乾研末,每服6g,日2次。

  菊花粥秋季霜降前,將菊花采摘去蒂,烘乾或蒸後晒乾,或陰乾,然後磨粉備用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥將成時,調入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。

  芹菜粥新鮮芹菜60g***切碎***,粳米100g,放砂鍋內,加水如常法煮粥,每日早晚溫熱服食。應現煮現吃,不宜久放。

  刀豆茶刀豆根30g,加紅茶3g,水煎服。

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