乒乓球大刀拍握法如何握教學視訊

　　乒乓球拍的握拍法，基本上分直握法和橫握法兩種，橫拍握法就是人們常說的大刀握拍法，以下是小編為大家整理的乒乓球大刀拍握法視訊，希望你們喜歡。

　　乒乓球大刀拍握法教程

　　乒乓球拍握法介紹

　　一、直拍快攻型握拍法

　　1、拍前：以食指第二指節和拇指第一指節扣拍。拇指與食指之間的距離要適中。

　　2、拍後：其他三指自然彎屈，中指第一指節貼於拍的背面。

　　二、弧圈球型握拍法

　　1、拍前：拇指緊貼在拍柄的左側，食指扣住拍柄，形成一個小環狀緊握拍柄。

　　2、拍後：其他三指自然伸直，中指第一指節頂住球拍的背面中間。

　　三、直拍削球型握拍法

　　1、拍前：大拇指彎屈緊貼在拍柄的左側，並用力壓拍。

　　2、拍後：其他四指自然分開，托住拍的後面。

　　3、正手削球時，前臂旋後使球拍後仰，反手削球時，拍後四指靈活地把球拍抖起，使拍柄向下。

　　四、橫拍握法：

　　1、中指、無名指和小指自然地握住拍柄。

　　2、拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊，食指自然伸直，斜放於球拍的背面。

　　3、淺握時，虎口輕微貼拍，深握時，虎口緊貼球拍。

　　乒乓球拍的握法無論是那種，首先要適合自己，不可生搬硬套，這樣很可能使自己或別人受傷。有些人手指較短，第二種方式就不太適合他，第二種方法要求食指扣住拍柄，但由於食指較短，根本無法適應這個艱鉅的任務，那你可以選擇介於第一種握拍和第二種之間的一個平衡點。而且在實戰中，有時要迅速的切換握拍的方法，以達到最佳的效果，這些都要慢慢體會。

　　兵乓球接發球搶攻戰術

　　特點：由某一單項攻球技術所形成，進攻性強，可變接發球的不利地位位為主動地位，也可直接得分，是乒乓球運動各種打法特別是進攻型打法的主要戰術。

　　方法：用快點、快攻或中等力量突擊進行接發球搶攻。

　　注意事項：

　　1、由於接發球搶攻是在對方主動發球，自己處於被動的接發球地位時所採取的進攻性打法，所以難度較大。接發球搶攻一般不可過凶，要看準來球的旋轉方向、旋轉強度和高度，採用適當的方法進攻。例如對方發加轉下旋球，接發球搶攻時要採用提拉手法，以免下網。同時，攻球的力量不可過大。

　　2、接發球搶攻動作結束後，要立即作好對攻或連續攻的準備，以便繼續處於主動地位。

　　3、接發球搶攻、搶衝的力量越小，應越注意球的路線或落點，一般應多打在對方反手;若對方反手強而正手弱，則可多打在對方正手。

　　弧圈結合快攻：以弧圈球為主，快攻為輔，當今最流行的打法，男子中這種打法的可能佔八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。

　　快攻結合弧圈：以快攻為主，弧圈球為輔，佔位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠***也有兩面都是正膠、生膠、長膠的***。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。

　　削中反攻：以被動的削球為主，伺機反攻的打法，50年代時曾壟斷世界乒壇。現在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁鬆***攻多削少***、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手範瑛等。

　　怪球：現在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術集合封堵來球，伺機***用倒板技術***反攻。代表的人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。