乒乓球並步和跳步視訊
在乒乓球步法技術中,並步是兩隻腳在意思左右移動,跳步是兩隻腳起跳,向某個方向移動,一般跳步更容易發力,下面小編給大家分享,謝謝閱覽。
乒乓球並步和跳步教學視訊
乒乓球並步和跳步介紹
並步:
1、 移動方法 一腳先向另一腳並半步或一小步,另一腳在並步腳落地後隨即向來球方向移動一步。
2、 實際運用於:①快攻選手在左右移動中攻或拉球;②削球選手正反手削球;③並步側身攻,多用於拉削球,右腳先向左腳後並一步,以便轉體,隨之左腳向側跨一步。
跳步:
1、 移動方法 以來球異側腳用力蹬地,兩腳同時離地向來球方向跳動。
2、 實際運用於:①快攻選手左右移動擊球,常與跨步結合起來使用;②弧圈類打法由中臺向左、右移動時常用;③跳步側身攻或拉,但在空中需完成轉腰動作;④削球選手在接突擊時常採用,但以小跳步來調整站位用得較多。