青春期心理健康主題班會教案優秀範文

　　心理健康教育主題班會的主要目標是促進青春期學生的身心發展，老師應該如何設計教案呢？下面是小編為你精心整理的青春期心理健康主題班會教案，希望對你有幫助!

　　青春期心理健康主題班會教案篇1

　　一、活動目的：

　　1、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

　　2、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

　　二、活動準備：

　　1、《心理健康教育手冊》

　　2、心理健康諮詢臺

　　3、大螢幕展示心理健康教育。

　　三、活動過程：

　　1、班主任介紹班會內容。並宣佈大會開始。

　　2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬鬆、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現併合理滿足這些行為背後的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支援、理解和信任的良好師生關係的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。

　　3、教師講解健康教育的重要性

　　近年來，由於社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了衝擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑鬱等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

　　4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做?

　　5、讓學生從心理健康教育網站獲取資訊，增長知識。

　　四、教師總結。

　　反思：通過此次班隊會，學生認識到了有一個健康的心理對他們來說有多麼重要，並決心學習相關知識，保持平和的心態來面對學習和生活。

　　青春期心理健康主題班會教案篇2

　　班會目的：

　　1、學會正確對待青春期對異性的好感;

　　2、通過活動，幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊，

　　3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，並能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。

　　班會重點：

　　掌握預防早戀的策略，建立正確的人生觀。

　　班會形式：

　　播放視訊、電影片段、學生討論、倡議書、朗誦準備：

　　1、搜尋相關的資料，製作課件、視訊

　　2、確定主持人、邀請嘉賓、準備倡議書

　　3、會場佈置、準備獎品、排練

　　【教學過程】

　　一、創設情境，

　　主持人引題：由播放“學生因早戀引發跳樓成功營救的視訊”匯入。

　　早戀是一朵不結果實的花，對我們的學習和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產生意想不到的事件。“遠離早戀，拒絕早戀”主題班會現在開始。

　　1、早戀的危害性

　　展示學生課前準備好的因早戀引發的負面案例，小組討論歸納早

　　戀的危害性

　　***1***感情衝動“越軌”導致懷孕，無奈選擇墮胎

　　***2***為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路

　　***3***爭奪異性朋友，爭風吃醋，鬥毆傷害他人生命健康

　　學生髮言

　　荒廢學業，損害健康，違法犯罪，自殘自殺，葬送前途，家破人亡，

　　扭曲人格

　　***設計目的：通過因早戀引發的負面案例討論分析，讓學生知道早戀的危害性;他山之石，可以攻玉，希望早戀者趕快懸崖勒馬，亡羊補牢***

　　2、預防早戀的策略

　　學生展示課前準備好預防早戀的成功案例，小組討論歸納預防早戀的策略

　　學生髮言

　　把精力放在學習上，與異性同學正常交往，與異性同學真誠友愛，拋棄對異性同學私心雜念，學會拒絕異性同學的示愛，出現困惑尋找老師父母幫助指導

　　***設計目的：通過展示和討論預防早戀的成功案例，使學生掌握預防早戀的策略，敲響遏制早戀的警鐘，防微杜漸，避免意想不到的悲劇發生***

　　3、什麼是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。***小組討論***

　　愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。愛情其實就是一種責任。

　　愛情其實就是一種緣分。

　　愛情其實就是一種人生。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風雨一起經受。

　　***設計目的：通過活動，讓學生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法迴避的;用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦, 愛情是兩顆心共同經受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。***

　　4、如何對待異性交往***小組討論***

　　學會和異性正確相處;學會提高自身的素養;學會包容和關心。

　　***設計意圖：學會與異性正常交往，能夠更好的認識自己，享受美妙年華中我們所經歷的一切美好***

　　5、“遠離早戀，拒絕早戀”倡議書籤名活動

　　***大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀念***

　　***設計目的：倡導男女同學間文明正常交往，大家都是同一屋簷下的兄弟姐妹，應該坦誠相待，互助友愛***

　　6、學校領導、班主任、教師代表發言***寄語、感言***

　　***設計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結班會的作用，起到思想引領的作用，進一步增強學生是非的評判技巧***

　　7、班會結束，集體朗誦美國作家肖伯納名言

　　“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們仍只有一個蘋果;如果你有一種思想;我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想。”

　　***設計意圖：通過朗誦，讓學生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統一的效果***

　　七、佈置作業：

　　要求同學撰寫一篇以交往為題材的文章

　　案例一

　　Xxx，一個九年級的女生，在過15歲生日時，邀請了十幾位同學作客。文藝委還唱了一首Xxx最愛聽的歌來助興。X望著文藝委，聽著他娓婉動聽的歌聲，聯想到文藝委平時對她的熱情和主動幫助，突然有一種從來沒有過的特殊感受。從那兒以後，她一看到文藝委便不知所措，她想見他，又怕見他。並且，她認為文藝委也處處久留心自己。王X在諮詢電話中說：“我能感受到他常常注視著我，比如上體育課我跑步時，下課我與別人講話時等，他都在看著我。他既然對我好，為什麼不向我表白呢?他是不是不好意思開口呢?”

　　案例二

　　趙x，男，某校初三年級學生。前段時間，自己覺得與同班的一女生相愛了。那時，他們常常形影不離，一起上學，放學一塊回家，好象有說不完的話，一到星期天，他們就千方百計從家裡跑出來，逛公園、看電影、滑旱冰等等。不管幹什麼，只要兩人在一起都覺得特別開心。但不知為什麼，過段時間後，兩人在一起似乎沒什麼話可說了，一塊玩也沒什麼興致了。因此，趙X問：“我和他是不是真有愛情呢?”

　　案例三

　　王XX，某中學初三女生，語文、數學、理化各門成績均好，但外語較差。一拿到外語書就頭痛，害怕。媽媽為她著急，便託人給女兒請了一位外語系畢業的高材生做家教。開始，王××對老師持排斥態度，但幾次輔導課下來王XX對外語有了興趣。老師講得清楚、有趣，王XX學得認真起勁，外語水平提高很快。他們經常相互誇獎，輔導的次數也越來越多，時間越來越長。不久，這位家庭教師告訴王XX他非常喜歡她，將來一定要娶她。王XX又驚、又怕、又喜。她想：雖然自己不成熟，但他已經成熟了，於是便學著成年人的樣子做了他的戀人，不料幾天前，王××被父母發現懷孕了。她又悔、又恨，追悔莫及!

　　案例四

　　陳X，男，某校高二學生。其班主任是一位精明能幹的青年女教師，她不僅課講得好，還有很強的組織能力，在學校開展的各項活動中，該班經常大出風頭，班上的學生都很喜歡她、敬佩她，但陳X似乎與別人不一樣，他對老師有一種特殊的感覺。凡是她講的課，陳X總是拼命預習，踴躍發言，只為聽到她的表揚。她在作文上的批語，陳x總是反覆翻看，直到倒背如流。他常常模仿她的字型，常常獨自回憶她的音容笑貌。還尋找一切機會問她問題。在陳x眼裡，她是世上最完美的女性。陳x也為此陷入苦惱之中，老師比自己大十幾歲，這種感情一旦被別人發現，別人會怎樣看待自己呢?

　　案例五

　　杜X，男，某校初二學生。性格內向，不善交際，學習成績處於中等水平。在班上，杜X屬於不起眼的學生。前幾天，班主任在下班的路上，看到他與一位同班的女生在冷飲店一邊吃冷飲，一邊有說有笑，在以後的幾天裡，班主任又看到了兩次類似的情形。當班主任側面問及此事時，杜X說：“我看到周圍有些同學成雙成對，下課後便到冷飲店邊吃邊聊天，心裡很羨慕，所以就約了我們班的XX一起出去。”

　　分析

　　從以上的案例和中學生早戀的型別中，我們還可歸納出中學生早戀有以下特徵：

　　1、朦朧性。中學生的早戀只是一種朦朧的對異性的眷戀和嚮往，在他們中間還沒有產生深沉執著的情愛，也很少有自覺的一對一的，以建立家庭為目標的道德感。他們之間存在一些模糊不清的感情，似乎是愛，似乎又不是愛。有的是把某個異性的好感當成了愛;有的是由於偶爾的好感，也有的是羨慕對方的知識和才能等等。

　　2、感染性。早戀往往具有“流行脖的性質，有的班級誰也不談戀愛，但在另一個班如果有幾個在談，很快就會像連鎖反應一樣，感染其他同學。甚至有些同學會為自己還沒有戀愛而自卑。

　　3、單純性。中學生的早戀是很單純的，愛就是一切。不附加任何條件，往往說不出明確和充足的理由。因此，中學生的感情是幼稚和純潔的。

　　危害：

　　早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸控，又常常被無情地刺傷。

　　1.影響學習和生活有的中學生錯誤地認為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”，或者認為：“相愛產生動力，促進兩人學習”，這些都是極不客觀的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為對方所牽制，學習沒有不分心，成績沒有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長、老師發現，主要的原因就是學習成績下滑引起家長的注意，追問之下，道出實情。

　　2.早戀更容易使人受到傷害青少年態度還不穩定，戀愛中容易產生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年後的婚姻生活。

　　3.早戀者容易出現性過失青少年性意識萌發，對異性慾望強烈，容易激動，感情難以自控，行為容易衝動，容易憑一時興致而不計行為後果，從而出現一些越軌行為，如未婚性行為、未婚先孕。這些行為一旦出現，會讓當事者羞於見人，擔驚受怕，即使當時不覺得怎樣，但日後給她們造成的挫折感、自卑感是無法用語言來形容的，對成年後感情生活的影響，往往也是難以彌補的。

　　4.“早戀”極難成功由於早戀的盲目性和不成熟性使早戀者極少走向婚姻的殿堂。父母、學校的干預，兩人感情的裂痕，升學、轉學、工作等太多的因素都使早戀這個不健康的嬰孩中途夭折。早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產生的過早戀愛的現象，一般發生於20歲之前。這個時期，由於年令侷限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟著感覺走。

　　早戀是青春期性萌動的結果，異性相吸本無可厚非，但是沒有成熟的果子。中學生早戀的危害性是顯而易見的。從生理上說，他們正處於青春發育期，從心理或思想上來說都屬於尚未成熟的成長期。中學生思想敏銳、求知慾強、記憶力好，正是增長知識、開發智力的黃金時期。早戀常會佔去不少學習時間，使學生精力分散，影響學習和進步。早戀也常使學生的思想和情緒處於波動狀態，給中學生正常的學習和生活帶來了許多不良影響。另外，早戀中的中學生，有相當一部分同學對集體活動冷淡，與同學關係也逐漸疏遠。

　　青春期心理健康主題班會教案篇3

　　一、教學目的：

　　通過本節教學，使學生懂得和同學、父母、老師之間如何相處，培養學生人際交往的能力，使學生健康快樂的成長。

　　二、教學過程：

　　***一***、談話匯入：

　　我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

　　***二***、情境表演《跳皮筋》

　　1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎麼玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那麼胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來

　　師：小芳她們為什麼玩不到一塊?小英又為什麼會哭呢?誰來說說?***生充分說*** 生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了

　　師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

　　生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣***生充分說***

　　師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》

　　2.情境表演：

　　上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣

　　師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什麼?***生充分說*** 生：她愛生氣不好，對身體有害

　　生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢!

　　師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，並向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面***出示***我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：***1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀*** 師：同學們每天生活在一起，在學習中遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理***出示***

　　***三***.說句心裡話

　　***1***你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

　　***2***考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你

　　***3***選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了

　　***先各小組討論，然後找學生代表發言***

　　師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看***師讀***相信你們一定能做到來，一起讀：

　　同學之間：學會關愛熱情大方學會體貼細緻入微

　　學會調節消除嫉妒學會激勵互相進步

　　***4***給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心裡話。

　　過渡：接下來，老師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什麼感觸?

　　***四***、聽故事：今天早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學們羨慕極了，有的誇讚他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀?”

　　這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什麼，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學都有，我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發呢，家裡就等著你爸這點錢生活呀!”***小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮据。***“我不管，我就要，我就要，我們班同學有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽，在家裡發起了脾氣······

　　討論：看到上面內容此時此刻你想到什麼?

　　生充分說：***不要愛慕虛榮…***

　　師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家***出示*** 面對普通不盲目攀比面對平凡不愛慕虛榮

　　五、分享經驗，體驗快樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己的心態的?

　　2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫„„

　　3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裡。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。***配樂，學生製作心理快餐***

　　4、享用“心理快餐”：

　　教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳餚吧!

　　①看史努比動畫片段;

　　②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;

　　③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④看照片回憶快樂的往事;