思修課三分鐘即興演講稿
好的演講感人至深,令人回味無窮,甚至終生難忘;差的演講味同嚼蠟,令人如坐鍼氈,甚至適得其反。以下是小編為大家整理的，歡迎大家閱讀。
篇一
生活並沒有拖欠我們任何東西，所以沒有必要總苦著臉。應對生活充滿感激，至少，它給了我們生命，給了我們生存的空間。
微笑是對生活的一種態度，跟貧富，地位，處境沒有必然的聯絡。一個富翁可能整天憂心忡忡，而一個窮人可能心情舒暢：一位殘疾人可能坦然樂觀;一位處境順利的人可能會愁眉不展，一位身處逆境的人可能會面帶微笑……
一個人的情緒受環境的影響，這是很正常的，但你苦著臉，一副苦大仇深的樣子，對處境並不會有任何的改變，相反，如果微笑著去生活，那會增加親和力，別人更樂於跟你交往，得到的機會也會更多。
只有心裡有陽光的人，才能感受到現實的陽光，如果連自己都常苦著臉，那生活如何美好?生活始終是一面鏡子，照到的是我們的影像，當我們哭泣時，生活在哭泣，當我們微笑時，生活也在微笑。
微笑發自內心，不卑不亢，既不是對弱者的愚弄，也不是對強者的奉承。奉承時的笑容，是一種假笑，而面具是不會長久的，一旦有機會，他們便會除下面具，露出本來的面目。
微笑沒有目的，無論是對上司，還是對門衛，那笑容都是一樣，微笑是對他人的尊重，同時是對生活的尊重。微笑是有“回報”的，人際關係就像物理學上所說的力的平衡，你怎樣對別人，別人就會怎樣對你，你對別人的微笑越多，別人對你的微笑也會越多。
在受到別人的曲解後，可以選擇暴怒，也可以選擇微笑，通常微笑的力量會更大，因為微笑會震撼對方的心靈，顯露出來的豁達氣度讓對方覺得自己渺小，醜陋。
清者自清，濁者自濁。有時候過多的解釋、爭執是沒有必要的。對於那些無理取鬧、蓄意詆譭的人，給他一個微笑，剩下的事就讓時間去證明好了。
當年，有人處處說愛因斯坦的理論錯了，並且說有一百位科學家聯合作證，愛因斯坦知道了這件事，只是淡淡的笑了笑，說，一百位?要這麼多人?只要證明我真的錯了，一個人出面便行了。
愛因斯坦的理論經歷了時間的考驗，而那些人卻讓一個微笑打敗了。
微笑發自內心，無法偽裝。保持“微笑”的心態，人生會更加美好。人生中有挫折有失敗，有誤解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那麼首先就應清除心中的障礙。微笑的實質便是愛，懂得愛的人，一定不會是平庸的。
微笑是人生最好的名片，誰不希望跟一個樂觀向上的人交朋友呢?微笑能給自己一種信心，也能給別人一種信心，從而更好地激發潛能。
微笑是朋友間最好的語言，一個自然流露的微笑，勝過千言萬語，無論是初次謀面也好，相識已久也好，微笑能拉近人與人之間的距離，另彼此之間倍感溫暖。
微笑是一種修養，並且是一種很重要的修養，微笑的實質是親切，是鼓勵，是溫馨。真正懂得微笑的人，總是容易獲得比別人更多的機會，總是容易取得成功。
篇二
“收卷!”老師的一聲令下，坐在我後面的那個同學“嗖”地站起來，硬生生地抽走了我的答題卷。我狠狠地瞪了他一眼。幹嗎那麼快收我的，我還沒有寫完呢!我抱怨著。
“唉!最後一題怎麼寫……”
“好難啊!”
“前面的好簡單，後面的超難……”
……
每個同學都拿著考卷在對答案，不時發出一些哀嘆聲，所有人的眉毛都皺得緊緊的。那些討論聲，使我本來煩躁不安的心情更加差了，我索性踢了一腳椅子，然後到廁所裡洗了一把臉，降了降火。當我回到教室的時候，很多同學都已經走得七七八八了。我獨自一個人坐在座位上沉思著……
不僅僅是我一個人目光呆滯地坐在原位。他們現在的心情大概也和我一樣糟糕吧?!
我不知道自己現在是什麼心情，只覺得不知所措。似乎，我真的沉入了沒有邊緣的無底洞裡，手忙腳亂，無法思考……這次的考試，又失敗了!我沒有哀嘆，沒有哭泣。大概是因為已經習慣了，習慣每次考試都考不好了。但是我的心情卻沒有習慣那種考試以後的恐懼。
我無法把那些亂七八糟的念頭從腦海裡拭去。我害怕我錯的題目不僅僅是我沒有把我對的那一些，我怕自己粗心把自己會做的題目寫錯，害怕別人對我失望的眼神，甚至遭人唾棄……別人對我失望的眼神對於我來說是最具有殺傷力的武器，我寧願他們打我，罵我，也不要他們用失望的眼神看著我。因為這樣，我會更加的難受，更加的自責，覺得自己沒用……
上了初中以後，我的成績直線下滑。從入學考試——期中考試——期末考試，成績不是一點點的下滑，而是幾十名，幾十名地急速下跌……老師們的失望，朋友們的瞧不起，父母的責備……媽媽說，有壓力才有動力。但是，對於我來說，壓力只會使我更加對自己沒有信心。大人們都常說：“看看你的表哥表姐，堂哥堂姐，還有那些表妹表弟啊……你看他們個個都那麼上進。你那兩個表哥啊，是從鄉下來的，還是靠自己的努力上到了深圳大學，還有你看你莉莉堂姐啊，也不錯的，會拉小提琴，油畫又畫的好，還有你兩個堂哥呀，初中畢業後，重點學校都爭著要……”每當看到我成績不理想時，大人們就會把所有親戚朋友的孩子從頭列到尾，一個也不差。我也很想優秀，但是我卻做不到。我不像哥哥姐姐們那麼出色，琴棋書畫樣樣精通，靠自己的努力考上自己理想的學校，又孝順又懂事……
今年，我又長大了一歲。滴滴答答的鬧鐘告訴我，時間在流逝。雖然，我依然希望能呆呆地坐在這裡，對這窗外發呆，直到永遠。但是，現實中不會那麼簡單，我遲早還是要面對家長，面對成績……我應該勇敢點，面對現實，應該付出才能收穫甜果，而不是在這裡想些不切實際的事情!
時間在流逝，我們應該長大。不應該託著下巴沉浸在幼稚的童話裡;不應該一直在命運的陷阱裡哀嘆自己的不幸;不應該虛度光陰，渴望著天上掉下餡餅來……我們的未來，我們自己負責。亮出額頭，換上五彩的衣裳再到命運裡跳舞吧……
篇三
時光在默默地遊走，無言也無語。它對凡塵沒有眷戀，沒有回首，沒有嘆息，沒有攙留。只有輪迴的腳步，從春夏秋冬，再到春夏秋冬。迴圈往復，周而復始。而生活在凡塵中的人，對時光卻是那樣的敏感，那樣的多愁與善感。多麼想攙留它，叫它慢些走。眷戀它，嘆息它，回首它，愛慕它。可是，它從不理會人們的感受，它理直氣壯地，頭也不回地朝前飛奔而去。
季節在表白著，黃葉在風中搖曳著，伴著寒涼的風。茫茫的秋雨，隨風在飄灑。不時地飄向身上，臉上，衣服上。那凍凍的感覺，在深深地警醒著，秋，正一步步地踏向深處。走盡了秋的深，就來到了冬的酷。
冬，四季的盡頭。以期說是寒冷的開始，不如說是春天到來時的前奏。在一季的漫長裡，在冰天雪地的凝眸中鄭重地盈育著新春的萌芽。
默默的時光，默默的走。在日夜不停地流逝的時光裡，我，生活著，沉浮著，尋找著。而陽光是那樣的默默，空氣是那樣的默默，周圍的環境是那樣的默默，人生的旅途也是那樣的默默。默默的路，默默的想，默默的走，默默的歌與泣。遇到開心的事，享到歡欣的意，就放開心扉，推開心窗，盡情地放肆著自己，使心緒得到發洩，使精神得到沐浴。與三五知己，好友親朋，陶冶於人情世故，放蕩於海闊天空，談笑於霞朵秋暮。而壓力來了，也還是那樣的默默。默默地思考著化解的辦法，默默地追索著壓力的成因，默默地將壓力記在紙上，默默……如若太重了，眼眶裡也會流出溼溼的汗。
在鶯飛草長，生命蓬勃，春意盎然的暖春，我默默地把嫵媚的春光盡收眼底，把百花爭豔，花香鳥語的妙句擱淺在心;把“東邊日出西邊雨，疑是無情卻有情”的美麗輕輕地掛在樹梢;把“小橋，流水，人家”的清幽與靜遠鑲在春暉裡。
當夏意溶溶，暖流陣陣，燦爛的陽光透過葉隙，灑落在夏蟬的身上，我在聆聽“高柳亂蟬嘶”。看孩子們在捕捉夏蟬的靈活動作，聽孩童們在玩弄夏蟬的童心童言，望夏燕在陽光下那閃閃的飛翔。在紛呈的蟬歌裡感受夏日的情韻，在熱滾滾的氣流裡咀嚼夏的迷痴，在飛翔的意念裡感觸燕子在雨中的堅毅。
而當下，深秋意剪剪。藉秋風搖響窗前懸掛著的風鈴，心的沃野便感知了秋的憔悴與凋零。雖不是“古道，西風，瘦馬，夕陽西下，斷腸人在天涯”的孤獨與悽戚，但卻是颯風搖衰草，落葉離枝頭，黃花低頭去，悽悽鴻雁赴天涯。
舞著時光，我在默默地追趕著四季的腳步，且緊緊地伴隨著四季的凋零與欣榮。歲月雖蹉跎，但我卻是堅定而默默地前行。
冬天已經在窗外窺探，包裹裡藏匿著深深的寒與冰。當它把包裹開啟時，寒梅的笑靨上便用霜與雪來化妝，那粉紅裡襯著雪白，怒放在寒風凜冽的天地間，是何等的蕩氣迴腸，可歌可泣!
而我沒有寒梅那樣的風骨，只是凡夫俗子一個，在混混的人世間，度著默默的時光，走著默默的人生路。遠路上，我期盼著，山水在我心，前程為我歌。
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