登山包使用方法

　　一個好的登山包可以使你的行程更加舒適，那麼登山包該怎麼使用呢?讓小編來告訴你吧。

　　作為自助旅行最重要的一部分，登山包的設計與容量直接關係到旅行成功與否，可能根據旅途的長短及實際需要確定不同容量的登山包，一般有30多公升到70公升等不同型別的。我的登山包就是70公升的很大，專業的登山會有兩鋁管支撐結構，把力均勻分佈到各受力點上;一般登山包的外面都會有許多的外掛，可以掛上諸如水壺、三角架等許多東西。

　　正確的揹包的裝法是使兩邊擺放的東西平衡，重的東西放在較上面。一般揹包分為上下兩層，下層可以放睡袋、鞋子等。

　　裝包：

　　把帳篷、睡袋、防潮墊各自豎著放進揹包，自己的衣物塞到這些東西的縫隙裡，再把吃的和其它雜物放在上面，常用的東西放在揹包的側兜裡，比如手紙、手電筒、水壺等，注意：重的東西應放在揹包上部，並且裝包時不要將睡袋、防潮墊隨便放在地上，以免弄髒或讓昆蟲爬入。

　　揹包：

　　將肩帶鬆開，把包放到較高的位置或讓別人託一下，背上包以後再收緊腰帶和肩帶，收緊揹包的腰帶是為了讓包的大部分重量分配到腰臀部，使肩膀不累;收緊肩帶是為了讓揹包更貼近後背，行走中好掌握平衡。團隊訓練時每個揹包上都有揹包號，請大家記住自己的包號，以免拿錯。

　　揹負：

　　買包時不能光看容量和號碼，還要看你該用多大的揹負系統suspensionsystem。

　　選包之前你最好請家人朋友幫你用尺子最好用裁縫用的軟皮尺量一下你的torsolength軀幹長度。這個軀幹長度指的是從你的第七塊脊椎骨就是你脖子和肩膀交接處最突出的那塊骨頭到和你胯骨平行的那塊兒脊椎骨之間的距離。這個軀幹長度和你的內架需要相符，千萬不要以為你1米8的個就該背個大號的包，有的人身子長腿短，有的人身子短腿長。

　　一般來說，如果你的軀幹長度小於45公分，你應該買一個小號的包。

　　如果你的軀幹長度在45-52釐米之間，你應該選一箇中號的包。

　　如果你的軀幹長度在52釐米以上，你應該挑一個大號的包。

　　好的廠家提供特大56釐米以上或特小號40釐米以下的包，而且還可以量身定做。

　　各大廠家的包大小不一，而且即使是同一廠家不同系列的包尺寸也不一樣。

　　你最好能問清楚，或者找一些資料，實在不行就量一下內架的長度。

　　揹包上哪些地方可以調節?

　　45升以上的揹包，至少會有五個可以調節的鬆緊帶，有不同的功能：

　　腰帶：厚實的腰帶，是揹包分攤重量很重要的一環，也是專業揹包和普通旅遊揹包最明顯的區別。腰帶可以調節，按個人需要，調節到揹負舒適。

　　各廠家的尺寸不一樣，一般來講，腰帶的尺寸如下：

　　如果你的腰圍繞胯骨一週為68釐米以下，選特小號。

　　如果你的腰圍為68-78釐米，選小號。