登山杖的具體使用方法

　　登山愛好者們都有登山杖，那你們清楚嗎?下面小編為大家推薦了，歡迎大家參閱。

　　一、登山杖每節拉出長度

　　眾所周知分節的登山杖從上到下管徑是遞減的***摺疊杖除外***，從橫向受力角度分析，加之於第一節杖杆的力量會依次作用於下面的各節杖杆和鎖定系統。

　　接觸到很多同學在使用3節4節登山杖的時候，為了圖省事，往往中間節不拉出或少拉出;只調整最後一節長度。

　　這樣就導致最後一節也就是最細一節拉出長度多於中間節拉出長度。導致橫向受力集中在最後一節也就是最細一節上。

　　這樣，在長期橫向受力過程中，最後一節容易造成折斷或彎曲。

　　正確的使用方法是:每節拉出拉出遞減，也就是第二節長度少於第一節，第三節長度少於第二節，這樣橫向受力才能夠合理分佈。

　　二、登山杖的把握著力點

　　首先，力量都在手指和虎口上，長期會產生很大地疲勞，虎口肌肉痠痛，可能會造成握力下降，從而抓不住登山杖而摔倒;

　　其次，長期握住手柄用力，會使掌心出汗，會讓汗液和灰塵更多地沾染在手柄上，而且可能導致掌心溼滑而抓不住杖;

　　第三點就是市面上大部分中高階登山杖的手把都是使用AB膠膠固在杖杆上的，不用腕帶只抓手柄受力，在嚴寒或酷熱的氣候中，膠水耐候性會降低，從而導致手柄下滑，進而在使用中因手柄下滑可能導致使用者瞬間著力點變動影響正常行走動作。

　　其實這是行走杖的握杖方式，不是登山杖的握杖方式;因為行走杖的腕帶都很寬，最寬處基本都在6-7CM，可以完美滴包裹住使用者的手腕。可是登山杖的腕帶比行走杖腕帶細很多哦，市面上登山杖的腕帶一般最寬處2.5-3CM;如果採用行走杖的握杖方式，腕帶正好在腕靜脈位置，長時間如此使用，對手部血液迴圈是有一定影響的。

　　建議登山杖採用如下方式握杖。手從腕帶下方伸過去，用虎口壓住腕帶，使力量通過腕帶傳遞到手背和手掌肉肉最多的手掌側面。

　　三、泥託在哪用，什麼時候用?

　　關於泥託的作用，一般的說法是可以增加登山杖在鬆軟地面著地的浮力，也就是減小著地壓強;所以很多童鞋覺得走在堅硬的地面上是不需要使用泥託的;這是不對的。

　　泥託不僅可以減小登山杖著地的壓強，另一個重要的作用是可以防止杖尖過度**縫隙，從而導致非故意折斷。

　　所以建議只要你用登山杖就用上泥託哦~

　　四、杖尖套的使用

　　常見的說法是杖尖套是為了保護杖尖、防止戳傷人以及保護地面;這都是對的，不過，杖尖套還有個重要的作用是把滑。

　　因為，市面上大部分杖尖套的外部材料都是合成橡膠，橡膠在溼滑石質路面上摩擦係數比合金的杖尖要高很多。

　　小東西很便宜，不妨多買幾個當易耗品備著。

　　日常保養

　　登山杖在登山使用後建議做必要的保養後放置，建議如下:

　　首先，把登山杖分節拆開，就是一節節的分開;