掉頭髮是什麼病該如何緩解

  人到中年,很多男性都禿了頂,女性也會面臨頭髮稀少的問題,擔心自己是不是得了病。下面是小編分享的掉頭髮是有什麼病嗎,一起來看看吧。

  掉頭髮是有什麼病嗎

  日常生活中,很多人都認為掉頭髮是一種非常常見的現象。事實上很多掉頭髮都是有原因的。如果發現不及時,治療不及時的話,很有可能會造成嚴重的危害。那麼究竟掉頭髮的原因有哪些呢?一起來詳細的瞭解一下吧!掉頭髮的原因有哪些?專家指出,導致掉頭髮的原因主要包括以下幾點:

  血虛腎虧導致掉頭髮:中醫認為,掉頭髮乃血虛腎虧之故。

  內分泌紊亂導致掉頭髮:人體內雄性激素分泌過多可能造成掉頭髮

  免疫功能障礙導致掉頭髮:根據臨床統計表面,紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有掉頭髮的現象。

  遺傳導致掉頭髮:脫髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中,對男性呈顯性遺傳,對女性呈隱性遺傳,因此男性掉頭髮的患者往往多於女性患者。

  不良飲食習慣導致掉頭髮:過於愛吃肉類、酗酒,通常體內會大量產生膽固醇時,會導致使皮脂過多,從而影響毛囊的血液供應。一定程度上阻礙頭髮的正常生長從而致頭髮脫落。

  脂溢性脫髮

  常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。

  病理性脫髮

  主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫髮,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

  化學性脫髮

  有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮

  肥胖性脫髮

  大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮

  營養性脫髮

  消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮

  掉頭髮是缺什麼

  掉頭髮微量元素有密切關係,頭髮主要由角蛋白構成。在頭髮中含有20多種氨基酸,還含有鋅、銅、鐵等10多種微量元素。據報道,測定頭髮中微量元素的含量,就可對多種疾病進行診斷。銅、鐵、錳為人體必需元素,缺銅影響鐵的吸收和利用,鐵代謝不良出現缺鐵性貧血及精神激動等症狀,後者可為斑禿的促發因素;缺銅影響角化過程,出現毛髮症狀;鈣濃度高影響神經內分泌遞質釋放的調節失常,可能改變中樞神經免疫調節功能而導致脫髮;硒為人體必需元素,但硒過量即抑制酶的活性,成為劇毒元素,在富硒區生活的人群中,已發現脫髮、脫甲等體徵。可見,微量元素的失衡會直接導致脫髮。硒是十分重要的養髮物質。因為硒可以深入頭髮內部,使頭髮強健。

  掉頭髮如何補充營養

  碘

  碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭髮健美,並且與頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關,所以多吃含碘的食物,可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

  鐵

  男性脫髮往往是缺鐵造成的,所以不妨在日常飲食中多吃一些含鐵的食物,例如熟花生、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉等。

  植物蛋白

  如果男性頭髮乾枯,甚至出現了分叉,可以多吃一些大豆、黑芝麻、玉米等食物。

  維生素E

  維生素E具有抗衰老的功效,補充維生素E可以抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,讓毛髮生長。推薦食用鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。

  鹼性物質

  男性出現頭髮或者頭髮變黃的原因之一就是血液中有酸性毒素。如果長期食用大量的糖類和脂肪類食物,人體就會產生一些酸毒素。肝臟類、肉類和洋蔥類食物中的酸性物質,很容易引起血液中酸毒素過多,所以大家要少吃。