關於蝶泳運動的基本介紹

　　蝶泳是游泳專案之一，蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。當蛙泳技術發展到第二階段時，蝶泳是游泳的一個泳姿。以下是小編為你精心整理的，希望你喜歡。

　　蝶泳的基本介紹

　　1953年，國際泳聯規定，蛙泳和蝶泳分開進行比賽。蝶泳與蛙泳分開後，蝶泳成為了一獨立的比賽專案。

　　20世紀30年代初，有的運動員為了提高蛙泳的速度，在划水結束後把臂提出水面，兩臂從空中向前擺進，好象蝴蝶展翅的樣子，因而被取名為蝶泳。當時這種新的游泳姿勢經常和蛙泳作為同一專案，統稱為俯泳。在一起進行比賽。直至1956年，奧運會才把蝶泳和蛙泳分開，作為獨立專案進行比賽。此後，為了使蝶泳技術得到迅速改進和提高，在蝶泳規則中增加了可以在垂直面進行上下打腿的規定，這樣就為蝶泳的變種海豚泳參加正式比賽提供了依據。海豚泳是以模仿海豚的游泳動作而得名。

　　海豚有半月形的尾鰭，遊進時利用軀幹和尾鰭做上下的波浪動作來推動身體前進，遊速很快。海豚泳在很早以前就已經出現，20世紀30年代美國運動員曾採用海豚泳的技術創造過好成績，因當時受規則的限制，未被列入比賽專案。規則修改後，僅僅幾年的時間海豚泳就代替了原來的蹬腿蝶泳。1957年，匈牙利運動員G.圖姆佩克採用海豚泳以1′3″4的成績第1個創造了100米蝶泳的世界紀錄。在競技游泳發展史上，可以說從來還沒有像海豚泳這樣發展得如此順利和迅速的。

　　蝶泳的打腿速度是競技游泳中最快的一種，它的雙臂划水力量也是競技游泳中最大的一種，如果它的運動成績再迅速提高，就可能取代自由泳而成為世界上最快的游泳姿勢。但它至今還未能超過自由泳，原因可能是它的推進力量與自由泳相比還是不均勻。兩臂同時划水，雖然能產生很大的推進力，可是在移臂時速度迅速下降，這種不均勻的前進速度，必然消耗更多的能量，影響運動成績進一步提高。 50年代以來，美國、匈牙利、日本、澳大利亞、德意志民主共和國、德意志聯邦共和國、瑞典等國的蝶泳成績比較突出。世界紀錄，男子100米 54″15是瑞典運動員P.阿爾維德鬆創造的，200米 1′58″21是美國運動員C.比爾茲利創造的。女子 100米 59″26和200米2′06″37均為美國運動員M.馬爾所保持。蝶泳在中國早年進步較快，60年代初，中國選手以100米59″1的成績列為世界第6位。

　　蝶泳的規則要點

　　規則簡介

　　參加奧運會的各協會必須是由國際奧委會認可的協會。各協會所派參賽運動員需參加由國際泳聯及國際奧委會舉行的資格賽並獲得參賽資格。

　　參賽資格

　　在奧運會的每個單項比賽中，由國際泳聯確定報名成績。參賽資格分為A、B兩個標準，其中B標的成績相對容易達到。如果一個國家或協會在每個專案中都派一名選手參賽，這些選手必須要達到奧運會B標。如果有兩名選手參加同一單項的比賽，他們的成績必須達到奧運會A標。只有在國際泳聯認可的比賽中達到A標，選手的奧運會報名才有效。

　　單項比賽

　　在每個單項比賽中，每個國家最多可以派兩名達到奧運會A標成績的選手參加;如果達到奧運會B標，則只能派一名運動員參賽。

　　接力比賽

　　每個接力專案中，每個國家只能派出一支隊伍參賽。

　　沒有達標選手的國家：當一個國家無一人達奧運會A標或B標時，可按照參賽資格說明，派出男、女各一名選手參賽。

　　蝶泳的注意事項

　　奧運會游泳比賽中，200米以下個人專案含200米進行預賽、半決賽和決賽;400米以上個人和接力專案進行預賽和決賽。運動員和接力隊根據報名成績分組進行預賽，根據預賽成績排名進入半決賽或決賽。

　　預賽成績前16名進入半決賽，半決賽成績前8名進入決賽。在設有8條泳道的游泳池內比賽時，同一組成績最好的運動員或接力隊，應安排在第4泳道。其他運動員或接力隊按成績的優劣以5、3、6、2、7、1、8泳道的順序進行安排。接力比賽以隊為單位，每單位可在報名參加比賽的同組運動員中任選四人蔘加接力比賽。在預、決賽中參加者可任意調換，但接力名單報送後擅自顛倒棒次或更換運動員均判為犯規。

　　蝶泳的出發和到邊

　　在奧運會游泳比賽中，任何一個運動員在出發時搶跳犯規都會被取消比賽資格。自由泳、蛙泳、蝶泳及個人混合泳的各項比賽必須從出發臺起跳出發，仰泳專案在水中出發。當總裁判員發出長哨音訊號後，運動員應站到出發臺上仰泳專案運動員下水，在總裁判員發出第二聲長哨時迅速游回池端，在水中做好出發準備，當發令員發出“各就位”的口令後，運動員應至少有一隻腳在出發臺的前緣做好出發準備，手臂位置不限。當所有運動員都處於靜止狀態時，發令員發出“出發訊號”鳴槍、電笛、鳴哨或口令。運動員在聽到“出發訊號”後才能做出發動作。在自由泳和仰泳比賽中，到達終點時運動員可以只用一隻手觸壁，而在蛙泳和蝶泳比賽中，必須雙手同時觸壁。

　　蝶泳的轉身

　　奧運會游泳比賽使用的是50米長的標準池，所有距離在50米以上的比賽都必須在途中折返。轉身時，自由泳和仰泳允許運動員使用身體的任何部分觸及池壁，這就允許運動員可以在水下轉身後，用腳去蹬池壁。轉身的一個例外規則就是在個人混合泳當中，從仰泳轉換泳姿到蛙泳時，運動員必須保持仰泳的姿勢直到觸及池壁。

　　蝶泳的計時

　　所有游泳運動員的比賽成績和名次都是由自動計時裝置決定的。運動員出發時，出發臺上的壓力板將記錄資料。每條泳道兩端都裝有觸板，當運動員觸壁時也會被記錄。由於觸板和出發臺是互連的，因此可以判斷參加接力比賽的運動員是否是在其隊友觸壁以後才入水的。接力比賽當中，如果任何一個運動員在其隊友觸壁0.03秒之前離開出發臺，這個隊將被自動取消比賽資格。運動員可以在隊友觸壁的時候做出發動作，但是腳必須接觸出發臺。