幼兒園初冬育兒知識

　　冬天來了，天氣越來越寒冷，媽媽們母愛開始氾濫起來。以下是小編精心整理的的相關資料，希望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：初冬開始預防寶寶積食

　　冬天來了，天氣越來越寒冷，媽媽們母愛開始氾濫起來。不停關心寶寶冷不冷、餓不餓，由於沒有了夏天的酷暑和秋季的“燥熱”，媽媽們餵食的頻率越來越高，禁忌也越來越少，恨不得吧所有母愛都化成美食抵禦寒冷。記者在成都各個醫院瞭解到，媽媽餵養不當導致寶寶積食的現象在初冬非常常見，專家提醒，飲食不當會造成食物停滯於腸胃，損傷脾胃。科學餵養，鼓勵寶寶多吃蔬菜才能讓寶寶健康成長。

　　吃太多讓寶寶更萎靡

　　很多媽媽愛孩子的方式就是食物，生怕孩子餓著。其實寶寶不宜吃太多吃太雜，否則積食會導致消化功能紊亂，冷熱食物混合吃，尤其是先吃熱食後吃冷食，更容易造成胃內“打架”，吃過多油膩的食物後腹部受涼，也是導致胃腸功能失調的誘因。積食不是小問題，它會增加寶寶腸、胃、腎臟的負擔，還可能給這些臟器帶來疾病，讓寶寶更沒有精神。所以媽媽們要注意。

　　小妙招讓寶寶愛上蔬菜

　　蔬菜是維生素、礦物質、纖維素的重要來源，能刺激胃液分泌和腸道蠕動，增加食物與消化液的接觸面積，有助於人體消化吸收食物，促進代謝廢物排出，減少積食的概率。

　　然而許多孩子並不喜歡吃蔬菜，媽媽可以想一些小招數讓寶寶愛上蔬菜，比如使蔬菜變得五顏六色，紅、黃、紫……每種顏色的蔬菜都能為餐桌增添新的維生素和礦物質，可以把胡蘿蔔、切片瘦肉和青椒等可搭配在一起，盤子裡五顏六色，會引發寶寶食慾;或者把蔬菜“藏”在寶寶喜歡的食物裡邊，比如不少寶貝喜歡吃帶餡的食品，將蔬菜和著肉一起裹在麵皮裡做成帶餡的食品，和成餡之後的蔬菜原來的味道也會變得比較淡，寶貝接受起來自然也容易些，不知不覺就吃下去了。

　　運動消食讓寶寶更健康

　　寶寶吃太多，要及時消食，運動消食能讓寶寶更健康。發現寶寶吃多了，可以在飯後抱著孩子出去走一走，到公園看看花草，或者上街散散步，同時還能跟寶寶溝通，教寶寶認識新鮮事物，一些寶寶積食較為難受時可以轉移注意力。但值得注意的是，不宜在嚴寒、風寒天氣抱寶寶外出，以防風寒感冒;寶寶剛吃完飯，運動量不宜過大，因此散步速度不宜過快，也不宜上下左右顛簸孩子。

　　小細節檢測寶寶是否積食

　　積食會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

　　1、寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

　　2、寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

　　3、寶寶常說自己說肚子脹，肚子疼。

　　4、可以發現寶寶鼻樑兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。

　　：寶寶冬天洗澡步驟

　　給寶寶洗澡一直是廣大新父母擔心的問題，手忙腳亂一通之後，孩子不一定洗的乾淨徹底，還有可能被濺灑在地板上的水滑倒，或者洗澡後受風著涼。一個最正確的洗澡步驟相信能解除所有父母的疑慮。就算在最頭疼的寒冬，您也能為寶寶洗個暖暖的、乾乾淨淨的熱水澡。

　　1、洗澡前的準備

　　環境準備和物品準備樣樣必不可少。在房間內的暖空調開啟，調到25度，關閉浴室門窗，利用浴霸、取暖器使浴室室溫保持在27-29攝氏度。寶寶換洗的衣服一定要有順序的擺放好。將乾淨的衣服一層層在床上放好，棉襖在最下面，然後是毛衣、內衣，紙尿褲開啟放在最上面，並且用取暖裝置如熱水袋將它們焐暖。另外在旁邊還耍放潤膚油、爽身粉、幹紗布巾、棉棒。當然給寶寶洗澡時的必備的洗浴用品，如嬰兒梳子，小方凳，嬰兒讜發精、沐浴露、大浴巾、紗布巾、小毛巾等，也要提前拿到位。

　　2、水溫調節

　　一切準備就緒之後，我們開始放掉最先的一部分冷水，然後調節熱水，保持水溫在37-40攝氏度。不可以用忽燙忽冷的水流給寶寶洗澡，最好準備一個好用的浴盆，水量要多一些，以能蓋住寶寶身子為宜。

　　3、開始洗澡

　　準父母給寶寶洗頭時，要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內衣，或用大毛巾包裹身體。洗頭時洗頭完畢後，就給寶寶包上“羊角頭”。然後洗身子，要將寶寶的身子浸在水中，如感覺水涼了就要及時加熱水，加熱水剛一定要把寶寶抱開，以免燙傷。整個洗澡的過程最好不要超過l0分鐘。

　　4、洗澡過後

　　不要認為按上述操作，寶寶就算平安洗過澡了。洗澡過後的一系列動作，才是真正考驗您的時候。洗完後迅速用於的大浴巾包裹寶寶全身並吸乾水分。在最短的時間內，將寶寶抱入開著暖氣的房間，然後再用於紗布巾把腋下、頸下等面板皺摺處擦乾，抹嬰兒油、爽身粉後穿上已焙暖的衣服，穿衣時裸露的肢體要用大浴巾保護。穿完後用棉棒清潔一下耳朵、鼻孔裡的髒東西。還要及時喂寶寶喝些溫水，並觀察他是否有不適。

　　以上的四點，完整的概括出了在冬天給寶寶洗澡的步驟。無論是洗澡之前周密的準備，洗澡過程中對寶寶安全的一些保護措施，還是洗澡過後您迅速的一系列護理過程，都請您給予重視。雖然用文字我們只能表達這些，但是給寶寶洗澡是個非常複雜的過程，希望您在實踐中逐步找到適合您的方法。

　　：注意寶寶冬季保健的六大誤區

　　天氣變冷的時候各位家長一定都加強了對寶寶的保暖，可是你們知道嗎?冬季保暖保健存在著一些我們平時很少注意的誤區，稍微不注意，隨時就會遇到問題，本文為你一一揭示這些誤區：

　　一到冬季，戶外寒風凜冽，爸爸媽媽都會對寶寶的保健工作很上心，希望給寶寶一個溫暖如春的冬季，給寶寶一個健康成長的環境。冬季來臨，爸爸媽媽也喜歡和寶寶待在家裡保暖，為了不讓寶寶感受到一絲寒意，爸爸媽媽採取了許多保暖措施，比如門窗緊閉，比如把寶寶裹得嚴嚴實實，殊不知，這對寶寶可沒有好處呢?這到底怎麼回事呢，小編今天就帶大家去了解一下寶寶冬季保健的六大誤區，也讓專家教兩招護理方法給大家哦!

　　誤區一：戴口罩防冷

　　寒冬時節，外出時家長常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實這樣並不科學，因為當鼻子吸進冷空氣，經過彎彎曲曲的管道，進入肺部時，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛鍊來增強。如果整天戴口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。

　　誤區二：門窗緊閉

　　寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門窗防寒的習慣，但長時間不開窗，室內空氣容易渾濁，室內外溫差容易過大，對寶寶的健康反而不利。所以，從衛生的角度來說，應該定時開窗通風換氣。

　　誤區三：舔嘴脣防裂

　　寒冷時空氣乾燥，有些寶寶有常用舌頭舔脣的習慣，但很容易對嘴脣造成傷害。因為唾液是由唾液腺分泌的，裡面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴脣上，就好像抹了一層漿糊，待水分蒸發完了，寶寶的嘴脣會更乾燥，更容易起皮、乾裂，引起不舒適、疼痛和出血。

　　誤區四：矇頭睡覺

　　有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩裡，這種習慣很不好。因為被窩裡可供呼吸的氧氣會越來越少，而二氧化碳卻越來越多，嚴重時寶寶會感到胸悶噁心或從睡夢中驚醒，出虛汗，第二天起床後昏昏沉沉，疲勞無力。

　　誤區五：喂糖水潤喉

　　有些家長喜歡給寶寶喂糖水，此舉在冬季很不可取。因為冬季氣候乾燥，糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加乾燥，結果反而讓寶寶更加咳嗽，咽喉部發炎。正確的飲食方法是，給寶寶喝白開水，此外給寶寶增加正常的營養外，必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。

　　誤區六：圍巾當口罩

　　有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認為這樣可以保暖，但這樣會使寶寶呼吸不順暢，同時又會將附著在圍巾上的細菌、灰塵吸鼻腔中，特別是過敏體質的寶寶，吸入羊毛等有機纖維後，很容易誘發哮喘。

　　以前真的不知道還有這麼多的保健誤區，今天算是學到本事了，以後咱寶寶一定要注意這些保健誤區，讓寶寶在條季保健遠離誤區，健康成長。