按摩神闕穴的神奇功效和作用

　　按摩神闕穴的作用與好處：可以使真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年等。神闕穴位的位置具體在人體哪裡呢，怎麼找？以下是小編收集整理的關於按摩神闕穴的知識，希望對你有幫助。

　　按摩神闕穴的功效與作用

　　經常對神闕穴進行鍛鍊，可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、洩痢脫肛、中風脫症等有獨特的療效。長期堅持這些部位的自我按摩，能刺激脾、胃、小腸、大腸、前列腺、膀胱等器官，可調節胃腸蠕動，促進消化液的分泌和營養物質的吸收，還能保持大小便排洩的通暢，從而補充元氣、提高免疫力，起到有病治病、無病健身的作用，對腹部還有減肥作用。

　　在按摩時要求動作和緩，力度適中，以腹部發熱、無不適感為宜，按摩範圍以神闕穴為中心，逐漸擴大至整個腹部，可以在早起和晚睡前進行。

　　1、配關元穴，有溫補腎陽的作用，主治久洩不止，腸鳴腹痛。

　　2、配百會穴、治膀胱俞，有昇陽舉陷，回陽固脫的作用，主治脫肛。

　　3、配石門穴，有溫陽利水，通經行氣的作用，主治大腹水腫，小便不利。

　　艾灸神闕穴可益氣補陽、溫腎健脾、溫通經絡、調和氣血、扶正祛邪，在治病保健，延年益壽中作用顯著，自古以來為歷代醫家所重視，被世人所廣為推崇。當今有識之士己逐漸認識到長期服藥對身體的危害性，綠色自然的各種保健術備受歡迎。本文旨在於幫助大家較全面瞭解艾灸神闕的知識，並應用到防病治病、養生保健中。

　　神闕穴與肚臍的功能

　　神闕又名:“命蒂”、臍中、氣舍、環谷、維會,俗稱“肚臍眼”。

　　神闕穴名含義，主要有兩種：一種是指神之所舍於其中，即生命力所在處;另一種是指神氣通行出入的門戶。

　　從它的生理解剖位置、特性與得名意義來看，《會元鍼灸學》解釋說:：神闕者,神之所舍於其中也。上則天部,下則地部,中為人部;臍居正中,。。。如門之闕,神通先天。父母相交而成胎時,先生臍帶,形如荷莖,繫於母之命門,天一生水而生腎,狀如未敷蓮花，順五行以相生，賴母之氣以相傳,十月滿,則神注於臍中而成人,故名-神闕.。神闕因其在人身上下、左右的中部,乃“居中立極”,是氣機升降出入的總樞,所以能分清濁而別陰陽,激發臟腑經脈氣血的生成與執行。

　　從經絡學的角度看,神闕為任脈要穴,任脈為陰脈之海,與督脈共司人體諸經百脈,又為衝脈循行之所,且任、督、衝三脈一源三歧,均起於胞中,經氣相通,調節全身氣血。故神闕穴為經絡之總樞，經氣之海，通過任、督、衝、帶四脈而統率全身經絡。所以臍與人體十二經脈、五臟六腑、腦及胞宮、四肢百骸、五官九竅、皮毛骨肉都有著密切的生理、病理聯絡。

　　故治療神闕一穴可作用於全身。明《養生八棧》在論及氣功時有“氣氣歸臍”之說,由此可見,神闕通過經脈系統在調整臟腑陰陽,平衡人體各種機能的整體治療中發揮重要作用。

　　從現代解剖學分析:臍靠近腹腔、盆腔,面板比較薄嫩、皮下無脂肪組織、面板筋膜和腹膜直接相連、神經血管較豐富此處有腹腔叢、腸系腹間叢、腹下叢及盆腔叢等植物神經的主要神經叢存在;還有最重要的神經節,如腹腔節、腸繫膜節、主動脈腎節、腸繫膜下節等,它們支配腹腔和盆腔內所有的臟腑器官和血管 故具有敏感度高、滲透力強、吸收快等特點。

　　神闕穴相關知識

　　神闕穴的準確位置圖非常好找，就在人體腹部上的肚臍眼中心，這裡是人類的生命根源。經常按摩神闕穴的好處就是能夠治療腹痛、小便不利、溫補腎陽等作用。

　　中醫理論認為，自然界之所以出現季節和時序的變化是因為天地陰陽之氣的升降變化。一般而言，每一段時序各有不同的主氣，比如：“春夏陽氣多而陰氣少，秋冬陰氣盛而陽氣衰。”人與自然相應，人體內在的陰陽自然也要受到自然界陰陽消長變化的影響。春分、秋分、夏至、冬至是自然界天地陰陽之氣升降變化及消長的轉折時期，人與此相應，也會表現出陰陽變動更為明顯甚至劇烈之勢，如果人體內在的自穩功能不能對此作出適當的反應，及時地調整機體的陰陽，使之與自然界的陰陽節律相適應，就會出現陰陽失衡的疾病狀態。

　　肚臍正位於人體的“黃金分割點”上，是調整人體功能的最佳作用點。神闕穴是五臟六腑之本為任脈、衝脈循行之地、元氣歸藏之根，為連線人體先天與後天之要穴。