牛樟芝的功效與作用
牛樟芝是臺灣地區特有的一種真菌,那麼牛樟芝有哪些功效與作用是大家不瞭解的?下面就由小編為大家介紹下牛樟芝的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
牛樟芝的功效和作用
1.解毒:視樟芝被視為解毒劑,凡食物中毒、腹瀉、嘔吐、農藥中毒均具有解毒作用。更有人相信,樟芝其實具解百毒之效,包括毒品。
2.解酒、解宿醉:實驗研究顯示,樟芝具有減少酒精性對肝傷害的功能,而許多特種行業的女郎皆表示,樟芝能讓她們千杯不醉。專家指出,雖然樟芝對於酒後或宿醉的解酒效果非常顯著,不過並非用來增加酒量,以求千杯不醉,那是錯誤的方式。
3.抵抗病毒、預防流行性感冒、腸病毒、提高免疫力
樟芝成份中含有的多醣體能活化細胞、改善體質,增進人體內的免疫調節,除了能早期預防流感病毒的感染、提高免疫力之外,更能抵抗流行性感冒和與腸道有關的病毒。
4.抵抗過敏、氣喘
許多因為過敏體質而產生過敏性症狀如食物、呼吸、面板過敏的人表示,他們在服用樟芝後,能在短時間內獲得改善。這是因為樟芝具有雙向調節免疫力的功能,除了能強化免疫系統外,更能調整過剩的免疫力,預防組織胺histamine的釋放,使過敏原進入體內後就不再引起過敏現象。
5.防癌、抑制癌細胞的生長
除了能預防、治療腫瘤及癌細胞的擴散、轉移外,樟芝還能消除癌性腹水,對於癌症末期病患常見的劇烈疼痛、食慾不振等等現象,具有相當顯著的改善作用。許多癌症受訪者也表示,他們在服用樟芝後,許多癌症的不適症狀如體力不支、疼痛、食慾不振等也獲得大幅度的改善,日常生活更因此而逐漸恢復正常。
6.肝炎、肝硬化、肝癌
樟芝含有豐富的三萜類及多醣體,具有保護肝臟、促進肝細胞再生、對抗肝癌的療效。
7.腸胃病、幫助大小腸蠕動、防止便祕
研究證實,多種腸道菌會受到三萜類及多醣體的抑制,因此樟芝能有效地改善腸胃方面的疾病,如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便祕等等。
8.預防各種心血管疾病
樟芝除了能降低血液中的膽固醇和脂肪含量外,其腺苷adenosine能降低血小板的凝結功能,因此能預防各種心血管疾病,如高血壓、低血壓、動脈硬化、血栓症、心肌梗塞、腦中風、狹心症等等。
9.鎮靜止痛、抗發炎
樟芝成份中的多醣體除了具有降血糖、降膽固醇、抗腫瘤作用外,也被發現具有抑制發炎和鎮痛的功能。因此,樟芝的止痛、消炎效果不言而喻,對於腰痛、肩痛、膝痛、手痛、風溼痛、經痛等等因血管所引起也就是民間常說的「血路不順」之各種疼痛皆有療效。
10.預防骨質疏鬆症
隨著年齡的增長,一般人的身體容易產生骨質疏鬆症的情況,只要稍有狀況就可能引起骨折。年輕人流行減肥,也由於採用了不當的方式,結果造成骨質疏鬆症。樟芝中的麥角固醇ergosterol成份是維生素D的前驅物,維生素D具有幫助鈣質吸收的功效,可以預防骨質疏鬆症的發生。
11. 腎臟方面的疾病
研究及臨床實驗證明,樟芝的三萜類及多醣體能有效改善各種因腎臟不佳而引起的病症,如腎臟炎、尿蛋白、尿毒症等,能降低尿蛋白、維護腎臟機能的正常運作。
12.糖尿病
胰島素分泌不足,會引起糖尿病,進而併發多種疾病。實驗證明,樟芝的多醣體中含有具胰島素一般作用的成份。它不僅能補充胰島素的分泌不足,同時能使胰臟恢復應有的功能。
13.免疫過強所引發的異位性面板炎、紅斑性狼瘡等疾病
樟芝具有雙向調節免疫的功能,除了能強化免疫系統外,更能調整過剩的免疫力。因此,免疫系統過強所造成的疾病,樟芝都具有顯著的治療效果
14.退斑
黑斑、雀斑、老人斑、汗斑、青春痘等等皆可消除。
牛樟芝的地理分佈
牛樟芝是臺灣特有的真菌,僅生長於臺灣特有的牛樟樹上。野生牛樟芝是臺灣島特有的保育類樹種,在大安溪上游的雪山坑牛樟保護區,育有100餘株牛樟林木。牛樟芝是牛樟樹上發現的唯一腐木菌,但是牛樟芝的寄生病源性並不強,因此牛樟樹很少死亡,可生長數百年。野生牛樟靈芝唯一賴以為生的宿主----臺灣牛樟樹,放眼全世界,只生長於臺灣海拔450至2000米的山區,牛樟靈芝僅生長於牛樟樹腐朽之內壁的中空處,或枯死伏倒之牛樟樹陰暗潮溼的表面,數量非常稀少,且生長速度非常緩慢,每年生長厚度僅幾公分而已。已被臺灣立法為國寶級保護類樹種。由於數量稀少,採集不易,市價高達每臺斤數十萬新臺幣,價值遠遠凌駕於靈芝、人蔘、冬蟲夏草等名貴藥材之上,被稱作藥材中的王中之王。
牛樟靈芝的神奇早為臺灣山地原住民部落裡廣為流傳,早期由山地原住民於無意間發現野生牛樟靈芝,食用之後發覺不但神清氣爽、精神提振、疲勞感頓時消失,體力也增強不少,陸續有許多族人身上發現神奇見證,所以多年以來,將牛樟靈芝視為祖傳神祕靈藥。
牛樟芝生長於牛樟樹幹腐朽的中空內部或倒伏樹幹的潮溼表面。野生牛樟芝長在老齡的牛樟樹,子實體形態多變化,有板狀、鍾狀、馬蹄狀或塔狀;初生時鮮紅色,漸長變為白色、淡紅褐色、淡褐色或淡黃褐色。牛樟芝氣芳香味辛苦、平。有祛風行氣、化淤活血、溫中消結、解毒消腫、鎮靜止痛、抗菌、抗病毒、抗腫瘤、提升機體免疫力之效;對於治療胃腸疼痛、腹瀉嘔吐、食物中毒、毒蕈中毒、糖尿病、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等更是有獨特功能。牛樟芝是有許多的生理活性成分,如多糖體、三萜類化合物、超氧歧化酶、腺苷、蛋白質含免疫蛋白、維生素、微量元素、核酸、凝集素、氨基酸、固醉累、纖維素、血壓穩定物質等。牛樟芝的有效成分中以三萜類化合物為最特別,高達200種以上,是其他菇菌無法相比的,200多種三萜類化合物使牛樟芝具有抗癌、保肝等功效。由於樟芝在臺灣被視為獨特而珍貴的藥用真菌,因此具有極高的研究和商業價值,也是目前臺灣最昂貴的野生真菌,在港澳被稱為“神芝”,臺灣民間稱之為“森林中的紅寶石”。
牛樟芝簡稱“樟芝”,學名為Antrodia camphorata,俗名牛樟菇、紅樟芝、樟內菇、樟菇、血靈芝等,因其療效特殊神奇、活人無數,在民間甚至有“陰陽對口菇”之稱。因樟芝具有解毒保肝、抗癌、強化免疫、抗過敏、降血脂等神奇功效,素有“藥芝之王”、“臺灣森林中之紅寶石”的美譽。
牛樟芝子實體就生長在百年牛樟樹Cinnamomum kanehirai樹幹腐朽心材之內壁,或枯死倒伏牛樟木材陰暗潮溼之表面,為一種木材腐朽真菌,不會生長在一般的樟樹、白樟等類似樹種上。牛樟樹為臺灣獨有之原生珍貴樹種,因不易腐朽,昔日雕刻、傢俱,大多采用牛樟木,牛樟樹生長在海拔四百五十至二千公尺之間,主要分佈在臺灣桃園復興鄉、角板山、苗栗南莊、三灣、南投竹山、水裡、高雄六龜、甲仙等地區,野生樟芝生長期在每年六至十月。
日據時代,因雕刻、傢俱業發達,加上樟腦油的大量需求,牛樟樹遭大量砍伐,以致瀕臨絕種,已被臺灣列為國寶級保育樹種,但因樟芝子實體神奇療效漸為人知,需求殷切,雖已分割槽展開復育工作,仍然緩不濟急,天然樟芝價格自然水漲船高,每600克高達數十萬新臺幣的身價,被譽為全世界最昂貴的真菌藥材。雖然樟芝在臺灣民間應用廣泛,有著許多民間案例,但直至1995 年才被臺灣真菌分類學者確認是臺灣的新物種,向國際間發表。
所以,科學界認識它時間還算很短,為了證實民間傳聞,臺灣生化、中西醫藥界、各大學研究所及政府相關機構均投入大量經費與人力,深入研究樟芝的各種功效,完成了許多的研究報告及臨床研究、觀察,不但證實樟芝完全沒有副作用,且能活化細胞、改善體質、保護肝臟、增強免疫,擺脫現代人經常罹患的文明病。
牛樟芝的服用方法
食用牛樟芝以維護健康的方法,大致可分為食用子實體和食用製成品兩種方法。關於牛樟芝製成品,有瓶裝口服液者,但較不常見。
一般常見者為膠囊填充粉末狀樟芝製品,其裝填份量依不同產品,有不同的劑量。
食用牛樟芝子實體主要有兩種提取方法:
1熱萃取法:即加水熬煮,首先將牛樟芝子實體表面清理乾淨,然後切成薄片或切丁,放入容器加適量的水煮開即可當茶飲用,待重複煎煮幾次,直到沒苦味為止,再加入適量新的樟芝,和舊的混和重複煎煮,若作為保養者,味道淡淡即可,甚至也可加點蜂蜜或冰糖、枸杞、紅棗等調味,如果作為特殊調理者食用,則必須濃烈,太淡則效果較差。
2酒萃取法:牛樟芝經過重複煎煮後,已累積到多量的時已經完全沒有苦味的,將牛樟芝取出放置陰涼處自然風乾,然後準備一個甕,將風乾後的樟芝放入甕內,倒入58度的白酒,米酒或高粱酒佳切記:酒精濃度要高於50度以上,才能將牛樟芝剩餘的有效成分萃取出來浸泡七至十天,便可飲用其酒,不適飲酒者可將酒加水煮開,至酒精完全揮發便可飲用。
注:以上兩種萃取法,才是正確食用牛樟芝的方式,步驟為:熱萃取法此法可萃取出一半的有效成分→酒萃取法:此法可萃取出剩餘的有效成分。步驟不可顛倒,一般民眾,甚至中藥行:都只做到第一步驟,就將樟芝丟棄,或直接研磨成粉來吃,這樣是非常浪費的,且研磨成粉末後的樟芝,人體無法完全吸收牛樟芝的有效成份,請切記!!
牛樟芝最好在空腹時食用。飯前半小時或者飯後一小時食用,牛樟芝具有良好的解毒性,因此食用時應與西藥問隔一小時。牛樟芝對所有藥物都沒有排斥性,合用功效加倍。