安全伴我行手抄報模板

　　心中時刻有平安，平安永在我身邊。安全手抄報你會做嗎?下面小編為大家帶來的內容，希望大家喜歡。

　　的圖片

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　　圖2

　　圖3

　　圖4

　　的資料

　　一、體育活動中的自我防護

　　第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不適宜運動時穿。

　　第二、要認真做好全身準備活動，否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發生。

　　第三、運動前，女孩子摘下發卡、塑料或玻璃飾物，男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。

　　第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動;如單杆、雙杆運動時，嚴格按老師的要求去做，尤其是投擲標槍、鉛球時，不能擅自投出或撿回，否則有可能被擊中受傷，甚至危及生命。

　　第五、一旦摔傷，不要急於起來，也不要亂搬動胺傷同學，等校醫或教師來處理。

　　第六、夏天運動後不要喝涼水，可以喝些淡鹽水，防止中暑;運動後及時擦淨汗水穿好衣服，不要立即沖涼，以防感冒。飯前飯後及睡覺前不要做劇烈運動。

　　二、交通安全常識

　　1、在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

　　2、集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

　　3、在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

　　4、在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮豔的衣服，以便於機動車司機儘早發現目標，提前採取安全措施。

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