地震時自救

　　近幾年我國的地震災害越來越頻繁了，那麼我們在積極的預防同時，掌握相應的自救方法，也是為我們自己的生命安全提供保障。下面是小編帶來關於的內容，希望能讓大家有所收穫!

        方法

　　1.地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖衝出房屋，這樣砸死的可能性極大。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的傢俱，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。

　　2.如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線杆或其他任何可能倒塌的高大建築物。儘可能遠離高大建築物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。

　　3.切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。

　　4.地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先開啟房門是明智之舉。

　　5.發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

　　6.即使在盛夏發生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上儘可能厚的棉衣和棉製的鞋襪，並且要避免穿上易著火的化纖製品。

　　7.如在醫院住院時碰到地震，鑽進床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂掉下物品而砸傷。

　　8.地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。

　　9.地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。

　　10.大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。

　　11.在公共場所遇到地震時，裡面的人會因驚恐而導致擁擠，這是由於驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。

　　地震基本常識

　　一、地震預警資訊一般包含哪些內容?

　　按照日本現在的做法，面向公眾釋出的地震預警資訊內容一般很簡明，主要是為了方便接收者快速理解地震預警資訊，主要包括以下兩個方面的內容：

　　1地震的強度，如發生的是中等地震，還是強烈地震，一般不使用震級概念。

　　2預警時間，即本地大約多少時間後可能發生地震災害。

　　二、是不是能夠接收到地震預警資訊，就一定能避免地震災害的傷害?

　　答案是：否。地震預警實際上是一種災害警報，它只能提示接收者注意地震災害可能在未來的數秒至數十秒即預警時間後發生。

　　要想成功地避免地震災害的傷害，實際上需要的是接收者在接收到地震預警資訊後，迅速地採取合理的避震措施。這才是減輕地震傷亡的關鍵。

　　三、聽說地震預警資訊有可能出現誤差和誤報，應該如何對待?

　　由於地震預警資訊是在某地地震災害發生前發出的災害警報。因此，它的計算時間非常有限，出現誤差甚至誤報，確實難免。但即便如此，為了自身的安全起見，還是要以地震災害可能會發生的態度來對待它，即在接收到地震預警資訊後要及時採取避震措施，以免生命受到傷害。

　　四、聽說日本的地震預警資訊會出現改變或更正的情況，這是為什麼?

　　因為地震預警資訊的計算時間非常有限，所以有時最先發出的地震預警資訊可能沒有準確地反映出即將發生的地震災害強度，所以會根據後續的計算結果對先前的資訊進行修正。其目的，還是為了方便公眾準確地瞭解可能發生的地震災害強度，從而採取有效、合理的避震措施。

　　五、接收到地震預警資訊一定要採取避震措施嗎?

　　對。地震預警資訊實際上是對即將可能發生的地震災害發出的一種警報。不管災害是否會發生，都應在第一時間採取避震措施。這樣做才能最有效地保護自己。

　　六、為什麼有時接到地震預警資訊，而實際上卻沒有發生地震災害?

　　地震預警資訊是對即將可能發生的地震災害發出的一種警報，這並不代表地震災害一定會發生。就好像賓館的火災警報發生時，你所居住的客房並不一定會出現火災一樣。

　　地震災害的發生，取決於很多的因素，這些因素中又有很多是偶然因素。因此，很難確定地說，哪裡一定會或者不會發生地震災害。當地震預警資訊發出時，只是代表地震災害可能會發生。所以，最好還是及時採取避震措施，以防萬一。

　　七、接收到地震預警資訊，應該怎麼辦?

　　一般情況下，接收者要根據自己所處的實際環境，靈活地選擇避震措施。以下是兩種較常見的避震措施，供網友參考。

　　1如果預警時間足夠接收者撤離建築物：及時關閉火源和電源，迅速離開房間，到戶外遠離建築物的空曠之處。

　　2如果預警時間不足以讓接收者撤離建築物：及時關閉火源和電源，迅速到堅固的傢俱下方或側下方伏下注意遠離玻璃窗戶，雙手護頭;或者到小開間的房屋中蹲下注意遠離玻璃鏡或玻璃窗戶，雙手護頭。等到地震震動過去後，再迅速離開房間，到戶外遠離建築物的空曠之處。

　　八、企業如何接收和使用地震預警資訊?

　　不同的企業，因其抗震措施、應急處置措施的不同，而對地震預警資訊有著不同的具體要求。因此，需要企業明晰自身到底需要什麼樣的地震預警資訊內容，然後向地震預警資訊釋出單位訂製本企業所需要的地震預警資訊，並專門安裝符合本企業技術特點的接收終端。

　　地震時的求生急救常識

　　1、保持鎮靜在地震中，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由於精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中扼殺了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路，等待救援。

　　2、止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。並參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫院進一步處理。

　　3、妥善處理傷口擠壓傷時，應設法儘快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫院聯絡，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。

　　4、防止火災地震常引起許多次災害，火災是常見的一種。在大火中應儘快脫離火災現場，脫下燃燒的衣帽，或用溼衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包紮後送醫院進一步處理。

　　5、同時要預防破傷風和氣性壞疽，並且要儘早深埋屍體，注意飲食飲水衛生，防止大災後的大疫。