白酒應該怎樣喝才健康

  白酒,是中國特有的一種蒸餾酒,是世界七大蒸餾酒之一。由澱粉或糖質原料製成酒醅或發酵醪經蒸餾而得。那麼,?

  1、每日可飲白酒2兩低度酒3兩以內;

  2、不要空腹飲酒;

  3、應飲低度酒;

  4、飲酒應吃菜;

  5、飲白酒時不要同時飲碳酸飲料如蘇打水、可樂、雪碧等。


白酒

  美國人做過一個試驗,一個人身體健康,肝正常,純酒精一天只能攝入40克,即二兩白酒。應酬多者,應把飯局分開安排,隔天適度飲酒,才能減少對身體的傷害。


 

  白酒指標

  白酒1、感官。白酒質量的優劣主要通過物理、化學分析和感官檢驗的方法來判定,正確的反映出酒的色、香、味的內容,必須依靠人的感官鑑定。白酒的感官質量包括色、香、味、格四個部分。要通過眼、鼻、舌三方面的形象來判斷酒體。

  2、酒精度。在20℃時,100mL酒樣中含有酒精的毫升數或100g酒樣中含有的酒精的克數。

  3、固形物。白酒固形物是指在100~105℃下測定,經蒸發排除乙醇、水分和其他揮發性組分後的殘留物。

  4、甲醇。國家標準規定,以穀類為原料的白酒中甲醇含量不得超過0.04g/100mL折成酒度為60%vol計,下同,以薯幹及代用品為原料的白酒中甲醇含量不得超過0.12g/100mL。

  5、鉛。國標規定,60%vol蒸餾酒的鉛含量不得超過1mg/L以Pb計。鉛超標會引起中毒。

  6、錳。衛生標準要求錳在酒含量中,不得超過2mg/l以Mn計。錳是人體正常代謝必需的微量元素,但過量的錳進入機體可引起中毒。

  白酒烹飪指導

  1. 烹調菜餚時,如果加醋過多,味道太酸,只要再往菜裡灑一點白酒,即可減輕酸味。

  2. 烹調中,用酒十分重要,酒能解腥起香,使菜餚鮮美可口,但也要用得恰倒好處,否則難以達到效果,甚至會適得其反。

  3. 白酒對某些中藥材中的營養成分有溶解作用,有利於飲用者的健康。

  4. 空腹時飲酒更容易患肝硬化,這與蛋白質攝入量不足更易使肝臟受損有關。

  5. 飲白酒前後不能服用各種鎮靜類、降糖類、抗生素和抗結核類藥物,否則會引起頭痛、嘔吐、腹瀉、低血糖反應甚至死亡。