茄子怎麼做菜
茄子內含蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素P、脂肪、糖類及礦物質等.茄子性寒,味甘,入脾、胃、大腸經,具有活血化淤、清熱消腫、寬腸的功效。下面是小編整理的一些方法,希望對大家有所幫助!
茄子做菜的方法具體如下:
炸烹茄條的做法:
預備項:嫩茄子300克、尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、溼澱粉75克、色拉油750克、碘鹽5克、味精3克、醬油5克、白糖20克、醋10克、蔥、姜、蒜各3克、香菜3克
做法:
1.把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長,1釐米見方的條,放入雞蛋和溼澱粉掛糊抓勻;
2.蔥,姜切絲,蒜切片,尖椒,胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油,鹽,味精,糖,醋等兌成汁待用;
3.勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裡,炸呈金黃色,倒出瀝油;
4.勺內放底油,燒熱後放蔥,姜,蒜,尖椒絲,胡蘿蔔絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
小貼士:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
魚香茄花的做法:
預備項:嫩茄子400克、胡蘿蔔10克、青椒10克、川椒10克、色拉油750克、溼澱粉10克、碘鹽5克、醬油8克、味精4克、白糖10克、醋5克、料酒5克、紅油10克、蔥薑蒜各3克
做法:
1.茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡蘿蔔,青椒,川椒,蔥,姜切絲,蒜切片;
2.碗內放醬油,鹽,糖,醋,料酒,味精,溼澱粉,少許湯對成汁待用;
3.勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤;
4.勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲,川椒絲,青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
小貼士:炸茄花時要熱油。
糖醋茄條的做法:
預備項:嫩茄子300克、雞蛋2個、麵粉50克、溼澱粉10克、胡蘿蔔5克、色拉油750克、碘鹽6克、味精4克、白糖30克、米醋10克、蔥薑蒜各3克、香菜3克、香油5克
做法:
1.茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,沾麵粉;
2.雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香菜切段;
3.勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裡,炸成金黃色,倒出瀝油後裝盤;
4.勺內放少許底油,燒熱,放蔥,姜,蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
小貼士:茄條要反覆炸二三次,使之挺實酥脆。
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