好喝的枸杞茶怎麼做

　　面板衰老主要是由於自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑，再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用，組成了強大的抗氧化部隊。你喜歡喝枸杞茶嗎?你知道枸杞茶要怎麼做嗎?下面就讓小編給你介紹一下?

　　好喝的枸杞茶做法介紹1

　　材料

　　茶樹菇適量，桔色番茄3個，枸杞10個，蒜茸，鹽，橄欖油1小匙

　　做法

　　1.茶樹菇縱切成更細的條，番茄切成小塊。

　　2.平底不粘鍋放橄欖油加熱，油微熱後放一般蒜茸炒香，放番茄和茶樹菇，中火炒三分鐘，放枸杞子，改小火再炒5-7分鐘中間加一小勺白水到茶樹菇變軟。出鍋前放剩餘的蒜蓉。

　　好喝的枸杞茶做法介紹2

　　材料

　　去核紅棗6顆，桂圓肉6粒，枸杞6粒，紅糖少許

　　做法

　　1.先將紅棗，桂圓，枸杞洗淨

　　2.鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨

　　3.加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可

　　好喝的枸杞茶做法介紹3

　　材料

　　黃耆10片，枸杞1/2大匙

　　做法

　　1將黃耆、枸杞用冷開水稍沖洗。

　　2將黃耆、枸杞放入保溫杯中用熱開水沖泡，蓋上杯蓋燜20分鐘即可。

　　好喝的枸杞茶做法介紹4

　　材料

　　水果橙，彌猴桃，枸杞，冰糖，紅茶包

　　做法

　　1.橙洗淨切塊，彌猴桃削皮切片，枸杞用溫水略泡幾分鐘，取出;把所有材料裝入茶壺。

　　2.往茶壺中加上兩袋紅茶包，衝入沸滾的開水，過個十來分鐘，一壺又香又濃的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

　　好喝的枸杞茶做法介紹5

　　材料

　　蘋果1個，梨1個、幹菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量

　　做法

　　1 蘋果和梨洗淨去核切小塊，菊花和枸杞用清水衝去浮灰;

　　2 將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋，倒入清水;

　　3 燒開後轉小火煮15分鐘，加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關火;

　　4 也可不用冰糖，煮完稍涼後加適量蜂蜜調味即可。