為什麼眼袋那麼重

　　眼睛作為人心靈的窗戶，擁有一雙漂亮的眼睛，能為我們的容貌加分不少。可是眼袋的出現會影響我們的外貌，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　眼袋很重的原因

　　一：遺傳性黑眼圈或色素沉澱

　　有些人的黑眼圈是先天體質決定的，這類人體內有較多深暗色素且量比較多，代謝較慢，不易消散，故產生黑眼圈，此外經常在外直接接收紫外線的美眉，眼部面板也容易有黑色素沉著。另，愛化妝且經常卸妝不乾淨的美眉也會導致黑色素的沉積哦。

　　二：熬夜、睡眠不足

　　如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能夠充分休息，這時候眼圈會出現血管充盈及淤血，長期堆積的淤血會導致死迴圈。眼睛因為過度疲勞經常處於緊張收縮狀態，這些長年累月集聚的黑色陰影，慢慢的就形成了所謂的黑眼圈。

　　三：偏愛重口味食物

　　飲食習慣的好壞決定身體的好壞。偏愛重口味食物會擾亂我們的內分泌系統及肝臟功能，不利於血液迴圈，這時黑色素就會在眼圈周圍沉積，產生黑眼圈。因此偏愛重口味食物，如油膩、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

　　生活中去除眼袋的小提示

　　去眼袋Tip1:睡前敷面&按摩

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　2、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。

　　去眼袋Tip2:充足的睡眠

　　眼袋的出現與加重是面部誤衰老的標誌之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，因為衰老是自然規律，但只要稍加註意，延緩眼袋的出現及加重，是完全有可能的。

　　首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。

　　另外，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。