高中生激勵文章

　　勵志教育具有德育屬性,是當代學生德育的重要組成部分。勵志教育作為促進學生成長的外部條件。下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　：你不是迷茫，你是自制力不強

　　文/卡西姑娘

　　你有沒有過這種情況：

　　開啟今天決定要看的書，兩頁，拍張照片，發了個朋友圈打卡，然後等待著點贊評論，再抽個時間回覆評論，等待與渴望被關注的時間一點一點過去，直到該洗漱睡覺了，你才發現，那本書一直停留在第二頁上。

　　想學英語，看看時間還早，看會電視劇吧;這個電視劇怎麼拍的，情節都對不上啊，太無聊了，還是玩會遊戲吧;遊戲玩的差不多了，一看時間，半夜十二點了;算了，還是明天再學吧，反正也不差這一天。

　　減肥中呢，卻總是管不住自己的嘴，看到這家店要去嘗一嘗，看到那個好吃要買回來吃一吃，還不斷的安慰自己，減肥不差這一頓。

　　於是，我們給自己找到了很多的藉口，什麼拖延症啊，懶癌晚期啊，人生得意須盡歡啊，五花八門，各式各樣，這些藉口也都說得過去，還附帶著勇於自嘲的幽默感。

　　然後呢?

　　然後，我們一邊會說著，唉我也想改變啊，我好迷茫無助，我好惆悵無奈，我也不想這樣的，我想做的更好，但就是找不到方向。

　　再然後，我們仍然在原地踏步的位置，止步不前。

　　你有沒有透過這些表象去看看自己的內在?

　　你為什麼做不到?

　　因為你連最起碼的自制力都沒有。

　　自制力是什麼?

　　自制力，就是一個人控制自己思想感情和舉止行為的能力。

　　昨晚有個姑娘給我留言，說她控制不住自己，每隔幾分鐘就要刷一下朋友圈，她知道自己這樣不對，也想改變，想努力學習，但就是做不到。

　　當你想要改變的時候，是因為你本身已經意識到這種行為，給你帶來了不良的影響，而你為什麼沒有改變成功?

　　我們每個人都會遇到這樣的問題，能否做好的關鍵在於是否擁有強大的自制力。

　　頻繁的刷朋友圈，是你的自制力沒有達到與你想要的東西抗衡的地步，所以你一再放任自己一遍又一遍的刷，彷彿只有這樣，才能找到你的存在感和充實感。

　　什麼迷茫不知道路在何方，都是自制力不能發揮其作用時，我們給自己找的藉口。

　　你是學生，就要努力學習考出好成績，你是員工，就得全力以赴，做出好業績，迷茫不過是懶惰的出口，你沒有堅持過就說自己沒辦法，那是對自己的貶低。

　　所以你要強制性的讓自己改變，把花在朋友圈的注意力，轉移到自己有興趣的事情上，然後迴圈漸進，再去學習自己專業方面的知識。

　　自制力太差是一種什麼樣的體驗

　　我上個週末用了一整天的時間來收拾屋子。

　　理論上，就算大掃除也用不了一整天;而實際上，我確實花了一整天的時間，浪費在了做家務這件並沒有讓我獲得快樂的事情上。

　　先收拾臥室，把床單被罩都換下來，換著換著覺得房間好安靜，還是有點聲音的好，開啟電腦音響，原來播放列表裡的歌都聽膩了，於是又到曲庫裡搜尋，一首一首的試聽，半個多小時過去了，終於找到幾首差不多的，才想起來還要幹活;

　　好，繼續，現在要收拾玩具了，該洗的放到盆子裡，其他的歸置到相應的箱子裡，咦，好久沒玩這副象棋了，練練手吧，叫上秦先生殺一盤，輸了，轉身看到玩具仍然是散落一地。

　　臥室終於捯飭的差不多了，轉戰客廳，有點無聊，一邊看電視一邊收拾吧。

　　琅琊榜看過了，羋月傳不想看，國土安全得盯著字幕才能看懂不適合此時，推理費腦子的也不行，因為擦桌子拖地不能時刻對著電腦情節跟不上不過癮……

　　找了將近一個小時，最後確認看笑傲江湖。

　　好了，客廳也收拾的差不多了，現在就剩下廚房的衛生和衛生間要洗的衣服了。

　　想看看冰箱裡有什麼需要處理的，結果被酸奶吸引了，拿出兩杯來喝掉，再找找還有什麼吃的，也吃掉……

　　當我洗完衣服徹底解脫的時候，天都已經黑了。

　　其實，我本來可以兩個小時就完成的事情，我用了一天外加沒吃午飯的時間。

　　我完全可以先做完家務，再吃點東西，再看看有什麼感興趣的事情，或者看看書或者研究研究象棋。

　　而不是一會做這一會做那，家務沒做好，我在其中也玩的並不痛快。

　　因為自制力不強，總是被這些外在的事情所吸引，分散了注意力，從而放任自己去為那些瑣事分神勞力，不能專注的去完成我們想要做的事，導致了時間的浪費，精力的消耗。

　　從興趣開始，到順其自然

　　我們應該如何提高自己的自制力呢?

　　首先你要找到你有興趣的事情，俗話說興趣是最好的老師，興趣所在，便是動力所在，這有助於集中注意力的培養。

　　其次，要找到一個你想要前進的方向和目標，毫無章法的規劃有可能會把你帶到偏離的軌道上，所以你要想明白你想在哪方面有所發展和深造，選對了方向，事半功倍。

　　再者，你要強制性讓自己去堅持，比如你要報考MBA，那你每天就要拿出一個小時或者更多的時間來練習聽力、口語、筆試試題，每天無論多麼的困多麼的冷多麼的不願意起床，你都要堅持把這部分練習完。

　　在這堅持的過程，就是你自制力不斷增強的過程。

　　一個人的文化素養，生活涵養跟他的自制力是息息相關的，我見過很多優秀的人，他們不怎麼刷朋友圈，他們寬容大度，不為小事斤斤計較，很能夠控制自己對他人的脾氣和度量，因為他們深知，小事和衝動不會給他們帶來任何有益之處，還有更重要的事情要做。

　　文化素養，從另一個方面來說，它代表了我們內心的層次，層次越高，人生觀和價值觀更為高尚，他能夠看到常人所不能理解的那一面，並堅持自我完善和控制。

　　提高知識和素養，與提高自制力，相輔相成。

　　羅伊·L·史密斯說過：“自制力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。”

　　如果你想要有所成就，就放下那些迷茫的藉口，培養好你的自制力，你終將能收穫你想要的。

　　Do it now!

　　：感覺自己幹什麼都不行，怎麼辦?

　　文/達達令

　　有人問我：感覺自己幹什麼都不行，哪方面能力都不強，怎麼辦呢?怎麼找到自己擅長的地方，走向成功呢?

　　對於這個問題，我想說一下自己的故事。

　　我是個文科生，沒有那些牛叉的技術技能，大學學了個新聞學專業，從大學到剛參加工作，一度覺得沒什麼用，甚至延伸到了上大學無用論的那個層次。上大學的時候，我一度很自卑，身邊的同學，要麼是學霸要麼是活動達人，我就介於這兩者之間，不尷不尬地過了四年，有多少人跟我是一樣的呢?

　　“感覺自己幹什麼都不行，哪方面能力都不強，怎麼才能成功呢?怎麼找到自己擅長的地方呢?”這些問題在我身上都出來了。

　　當然，我沒有因為迷茫，就去否定大學需要努力學習、努力參加實踐這件事情，我只是討厭自己那麼早就參透了這些，甚至我一度因為覺得自己純粹是為了偷懶而什麼都不想做，而感到自責，甚至極度痛苦。

　　直到今天，我開始釋懷，如果找不到讓你舒服的狀態，或者找不到能引爆你動力的事情，那你做的那些事情沒有任何意義。當然，有人說努力學習考上研究生有好工作掙大錢，這就是動力啊，參加社會實踐找好工作掙錢，就是動力啊，上班了多多努力多發點工資，就是動力啊，如果你是指通過物質化的回報，當做自己的動力，那麼我不予置評。

　　我所強調的，是能夠找到自己喜歡的狀態，說大了就是延伸到一種使命感。

　　迴歸到現實，我們大多數都是普通人，我們需要做的是在自己的生活裡，找到自己喜歡的那種狀態。

　　我大學裡就做了兩件事：一是看書，二是寫日記。每個夜晚熄燈後打著手電筒，一點點記錄自己心裡的煩惱，因為當時的自己完全沒有那份耐力，去化解心裡的憂傷。

　　甚至有段時間一度覺得自己得了抑鬱症，很厭世，什麼都不想做，但是我還是會泡圖書館，堅持寫日記，或者說不需要堅持，我是必須每夜寫上幾張紙，才能睡去。

　　畢業後工作了，找到了跟專業有點沾邊的傳媒公司的一份工作，進去後發現乾的事情，跟大學半毛錢關係都沒有，其實我也是後來知道，原來大家都是一樣的，只是我當時依舊不知道罷了。

　　就這樣恍惚地過了兩年，工作不鹹不淡，沒啥感覺，也沒激情。

　　我開始覺得不對勁了，我又開始問那些糾結的終極問題了：我到底適合什麼呢?我不會就這樣過一輩子吧，萬一找不到自己喜歡的生活方式怎麼辦?

　　我開始慌張了。

　　我只能自救了。

　　我細細地羅列一下那些生活中很不起眼的我。

　　在工作上，我現在所做的事情，就是寫寫文案整理一下表格，但是我寫的專題推薦跟軟文都不錯，這些就得益於我平時就愛看有意思的廣告文案，還有那些有意思的時事熱點，直到我現在換了一份工作，專做策劃。

　　我覺得那些脫口而出的創意點跟文案，在別人想來都是難想的東西，我說你們多看路邊廣告牌，多重新整理聞，多聽聽別人講故事，同事會覺得做不來，我突然覺得，各有所長看來真的就是這樣的，我這平時愛觀察愛學以致用的性格，還是蠻有用的。

　　在同事關係上，我是個愛憎分明的人，遇上很奇葩的同事，就會躲得遠遠的，遇上不錯的同事，就會多多分享，一起吃喝玩樂，跟大家都搞好關係那一套說辭，不適合我。

　　我一開始也很糾結，但是後來我發現，當你專心做自己的時候，反而是最輕鬆的。

　　後來，部門搞團建聚餐活動，活動安排交給我，我也樂意接受這一切，因為我擅長出點子並去執行，我喜歡操持這個吃喝拉撒的小事情，並且喜歡井井有條地處理好。

　　這樣的結果是大家都很感激我，至於那些佔了你便宜，最後一點反饋都沒有，甚至還各種抱怨的同事，那這一次就當作教訓，下次你再來參與，我就拒絕籌備這次活動，他也就自知之明地離開了。

　　在生活上，我是個吃貨更是個喜歡下廚的人，各種菜式包括拼盤還有烘培甜點，各種都會嘗試，以前我不覺得這有什麼，直到現在我才漸漸發現，會有人因為這個稱讚我很厲害。

　　很厲害?以前我只會笑笑，我覺得這只是一種生活方式，直到現在我發現，正是這種叫“一種生活狀態”的東西，就是讓一個人獲得內心平靜的神丹妙藥啊!

　　好比說有人喜歡登山、潛水、跑步，有人喜歡一個人獨處思考，還有人喜歡呼朋喚友聚會，牛叉的那些做研究實驗，程式猿們敲程式碼，還有一大堆90後小孩創業賣果汁賣肉夾饃賣手抓餅，以前看記者採訪他們說，你為什麼要選擇這個，他們回答是為了開心，我總是不能理解，現在我明白了，“忠於自己的內心”是一件多麼簡單而又奢侈的事情。

　　多少人把自己囚禁在一個程式化的世界裡，人來人往上班下班公車地鐵，看到別人高喊這世界有很多種生活方式，然後想想就算了?

　　我也是一個普通的上班族，我也沒有那麼多的資本高喊旅行冒險，去見識外面的世界，我做了什麼呢?

　　因為第一份工作是國企，安逸舒服的生活，不能讓我內心平和，所以我跳槽到了一家網際網路公司，每天寫策劃出方案，這一切工作要求，使得我每天刷微博逛知乎重新整理聞網站，甚至開淘寶京東天貓，都成為了一種找創意點的方式。我一邊幹活，一邊吸收在網上獲得的知識，每天一點點，我有的是耐心。

　　我自己經營了一個微信公眾號，叫“她在江湖漂”。一開始目的很簡單，因為我找不到喜歡的質量高的微信閱讀號，那些純粹為了吸粉的標題黨，一度綁架了我睡前的時間，最後一無所獲讓我氣得胃疼，所以我就自己弄了這個微信公眾號，專注於跟我一樣迷茫而又尋找出路的女生們。

　　一開始我就挑自己喜歡的文章推薦，心情好了還寫點自己的感悟，一大堆赤裸裸的麻辣反雞湯，看得我舒服也高興，直到後來決定自己寫東西，結果發現有好多姑娘跟我留言分享自己的難點，我開始覺得，幹嗎要去改變這個世界啊，你看我能夠讓這些女生每天后臺給我留言，“找到了同類中人”，這種愛分享的性格與能量，也成了我快樂的一種源泉。

　　我一向愛折騰，各種手工嘗試的蛋糕甜點，會帶到辦公室跟大家分享，同學同事隔三差五來家裡蹭飯。我認識公司裡一個年長的姐姐，跟她出去吃飯會探討這個菜式的做法，還有餐具的擺設、餐廳的裝修風格，翻桌率、人力培訓成本控制都慢慢地聊開了。我就是這麼無聊而較真，吃個飯，也會用自己的想法去思考，這些能不能讓生活變得更美好的手段。

　　直到今天，那個大姐每天都念叨著，你要哪天開餐廳了，我一定會跟你投資，不光是你愛好擅長這件事，我覺得你這個人就是有生活味道的。

　　我笑著，餐廳開不開得成另說，我這個人漸漸變成了別人覺得有意思的人，其實這一切的前提，是我自己過成這樣的，而不是為了別人的期待或者願望才要去做什麼的。

　　囉唆了這麼多，至今想來，自己所做的這些，貌似跟大學沒啥關係，其實關係大了去了。

　　我現在遇上難題，就會翻大學的日記跟讀書筆記，覺得那時的自己真是幼稚荒唐，想那麼差的問題。但是想想要是沒有那時的糾結，今天的我也不會懂得利用身上這些特質，去讓自己的生活變得更好一些。

　　比如寫作，分享，成為各種閨蜜情感問題的垃圾桶，遇上餐廳的美食回家動手實驗一番，同事跟朋友的衣服搭配顧問，跟年長的人聊人生哲學，跟外向的人聊美食電影跑步健身，跟內向的人聊能量法則，聊一個人獨處的舒服感。

　　也正是因為一個人把很多問題都糾結過了，所以當我現在意識到“感覺自己幹什麼都不行，哪方面能力都不強，怎麼辦呢?怎麼才能成功呢?怎麼找到自己擅長的地方呢?”這種狀態時，我已經學會梳理自己的情緒，然後一點點自我分析，進行自救，也可以一點點敲下這些文字。

　　或許答不對題，我不能技巧性地告訴你要多讀書、多參加聚會、多找牛叉的人學習、多投資自己，因為一旦從這個角度回答，你就會有下一層問題，讀什麼書好?怎麼才能找到聚會圈子?如何認識牛叉之人?怎樣投資自己比較好?甚至還會問，同樣的價錢，同樣的條件，去學管理技能課程好還是報一個PPT培訓課程好?

　　我們這一生伴隨著問題而來，我開始明白這一點，同時我明白自己的境界太低，但是這不妨礙讓我在這條尋找自己喜歡的生活方式的路上，繼續前進，我也需要牛奶麵包，我更需要找到人生意義之所在。

　　很多人問我最喜歡的電影是什麼，我從來都不會說是《三傻大鬧寶萊塢》，這不是大片，卻是最打動我的一部電影。

　　可笑的是，多年前在大學宿舍看這部歌舞印度片的時候，笑得前仰後翻，跟舍友各種吐槽，而現在，上個月再拿出來看，大半夜哭到不行，蘭徹的那一句“追求卓越，成功自然而來”讓我一夜無眠，多少人是把這句話反過來過這一生，還要抱怨人生的意義找不到的，殊不知，我們要的卓越，其實是自己喜歡、擅長並且還能堅持的東西。

　　或許你已經知道了自己喜歡什麼，擅長什麼，但是你不願意把它釋放出來，因為，不是所有人，都有勇氣離開舒適區去做出改變的，也不是所有人都能意識到，即使現在還沒有物化呈現的轉折狀態，但是已經開始慢慢去挖掘並默默積累的。

　　馬雲離開舒適期之前，默默做了六年英語老師，可是這個默默的過程，真的只是純粹的上課下課而已嗎?

　　時間看得見，願你我共勉之。

　　：你還有夢想沒實現?太好了

　　每個人都有夢想，或大或小，或近或遠。可是，為什麼有的人能夢想成真，有的人卻迷失在了半路上?

　　琳琳打電話告訴我她自己的蛋糕店就要開張時，我在心裡由衷地為她高興。因為，並不是每個人都能將夢想保持多年，並且最終實現。從高中跟她做同桌時起，我就知道她喜歡烘焙。我在電話裡說，“琳琳，你真幸運，想做的事就能做成，真讓人羨慕。”

　　她說，其實並不容易。上大學那會兒，她從生活費裡摳出錢去學做糕點，但父母不願意她鼓搗那些麵糊糊，這個小夢想也就這樣擱淺了。畢業後，她順從地進了一家文化公司，成了你在寫字樓裡常能見到的那種光鮮白領，頭髮梳得幹練油亮，職業裝整潔筆挺。可一下班，她立馬換了個人，套上圍裙，挽起袖管，一頭就扎進了麵糰裡。她不光做常見的口味，還很有創意地將自己喜歡的口味進行各種混搭，常常給人出奇不意的驚喜口感。

　　父母看她是真喜歡這行，也就退讓了，同意她開一家很小的小店，先試試看。

　　“你知道我是怎麼撐到今天的嗎?”琳琳說，“在無數個想要放棄的時候，我都在心裡想，我還有個夢想沒實現呢。太好了!我得想辦法去實現它。然後，就覺得渾身充滿了幹勁兒。如果沒有這個信念，估計這個店也開不起來吧。”

　　大寧，理工男一枚，學的是自動化，大學畢業後做了工程設計的工作，心中的夢想卻是搞攝影。他拍得一手好照片，最喜歡在大馬路上拍行色匆匆的人。“我常常在想，那一個個早出晚歸、步履匆忙的人，衣飾不同、表情各異、神態有別，背後會是各自怎樣精彩的故事……”

　　幾年下來，他積攢了好幾千張照片。他的作品多次登上報紙、雜誌、網站，也拿過一些大大小小的獎項。不久前，還在一個朋友的幫助下，辦了個攝影展。雖然規模真的很小，但也算有模有樣。

　　“夢想成真的感覺爽嗎?”我問他。

　　“還成。接下來希望能有更多機會去其他城市拍一拍，或者嘗試一些別的主題吧。”大寧似乎藍圖在胸。

　　我跟他打趣說，“你這還有完沒完啊?”

　　他說，總是覺得有事兒做，說明我有想法、有激情、肯努力，說明我心態不老，還對生活懷有憧憬，還對這個世界抱有好奇，這有什麼不好?

　　不久前去爬華山，因為剛下過雪，路面結冰溼滑，走得格外小心翼翼。時間也就這麼被耽擱了，最後只好西峰上、北峰下，其他幾峰都沒能登臨，心中悵然若失。

　　下山路上，遇見幾個遭遇相同狀況的年輕大學生，卻是一路有說有笑，很開心地拍著沿途雪景。其中一個小夥子說，從小就在小說中看華山論劍，說華山險峻，“自古一條道”，就很想親臨實地親身感受。今天來了，見到這麼壯美的景色，已經實現了心中所願，為什麼不開心?

　　“可是，並沒有登上最高峰啊。”我毫不掩飾自己的失落。

　　小夥子說，“那多好啊。如果這次就把所有風景都看遍，可能下次我就不會有這麼大興趣了。留點遺憾，說不定我明年就會再來。或許是在春天，或者夏天，那會兒肯定會是完全不同的景緻。”