寶寶拉肚子的原因有哪些可以吃什麼食物

　　寶寶拉肚子的原因有哪些呢?寶寶拉肚子是怎麼回事?寶寶拉肚子可以吃的食物有哪些呢?下面是小編精心為你們整理的關於寶寶拉肚子的原因有哪些的相關內容，希望你們會喜歡!

　　寶寶拉肚子的原因

　　嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病，而且主要發生於三～五歲的寶寶身上。

　　最常見的腹瀉原因是之一，是媽媽將餵食寶寶的牛奶泡得過濃，或是寶寶喝了過量的牛奶，如此形成的“慢性腹瀉”，長久下來會讓寶寶營養失調，身體發育遲緩。

　　腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。感染病毒的寶寶大便次數多達十餘次甚至更多，且大便中多伴隨著大量的水份，因此若腹瀉情形嚴重，會導致寶寶脫水，甚至休克的現象。

　　要預防寶寶腹瀉，最簡單的方法就是以母乳來餵哺小孩。因為母奶容易消化，而且具有免疫細胞及抗體，所以吃母奶的寶寶比較少拉肚子;即使拉肚子，也很少會引起長期的慢性腹瀉。

　　1、煮蘋果：蘋果屬於生冷食物，拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

　　2、蛋黃膳：蛋黃富含蛋白質和膽固醇，能治療寶寶拉肚子，還有補脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程。

　　3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，給寶寶餵食。這種焦米湯的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

　　4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。胡蘿蔔也富含胡蘿蔔素和維生素A，能增強人體抵抗力。

　　5、慄糊膳：栗子是良好的健脾溫性食物。用3-5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2-3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

　　6、稀飯。當寶寶拉肚子時，要給寶寶吃易消化的流失。可以多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

　　小兒嘔吐腹瀉多見於胃腸消化道疾病，導致嘔吐腹瀉的病因可能是某種病毒，某種細菌或某些寄生蟲，也有可能是不易消化的食物***比如說過甜的食物或沒有煮熟的肉類食品等***。

　　患兒嘔吐腹瀉後可能食慾不佳，所以不要吃不易消化的食物，例如過甜的，油膩的食物***冰激凌，油炸食品等***。有時候，腹瀉和嘔吐24小時後，可吃些香蕉、大米粥、蘋果汁等普通食物，但也不要過多。大多數的患兒在3天后會恢復到正常飲食的狀態，但也有可能嘔吐後，起初幾天內食慾不佳，所以不要強迫飲食。