面部鍼灸美容的方法

　　愛美又不想整容的朋友們，肯定都想到過面部鍼灸美容!那麼，是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　合谷

　　合谷位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點處。合谷穴是手陽明大腸經原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”，就是說合谷穴具有治療面部病症的作用，因為合谷穴可疏通區域性經絡氣血。

　　背部腧穴

　　膈俞，在第7胸椎棘突下旁開1.5寸處。 肝俞，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處。腎俞，在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處。脾俞，在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。艾灸這些穴位，可增強機體新陳代謝，促進血液迴圈，消除水腫。

　　太溪

　　位於足內側，內踝後方,在內踝尖與跟腱之間的凹陷處。艾灸此穴，可滋陰益腎。

　　水分

　　臍上1寸處。此穴可助收腹去脂，同時可消除水腫。

　　三陰交

　　在內腳踝上3寸，脛骨內側緣後方。艾灸此穴可調整機體的陰陽平衡，調節內分泌。

　　做美容灸時，用無煙艾灸條溫和灸以上穴位，每次艾灸10~15分鐘，艾灸距離穴位3~5釐米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微發紅即可，10次為一療程。

　　面部鍼灸美容的好處

　　1、健形養神

　　鍼灸美容在生活中也被很多人認可，在您的生活中就要注意選擇適合自己的美容方法。神，又稱神氣，是人體生命活動的特徵。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現，而氣血是神志活動的物質基礎，神賴氣血奉養而精明。根據中醫“形神合一”及“形與神俱”的理論，鍼灸臨床歷來注重“形與神”而強調以“神”為主。

　　進行鍼灸的方法也是有很多種的，您在生活中就要注意自己選擇合理的方法，進行合理的鍼灸。鍼灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼備，以神養形，以神治形，充分調動人體自身的積極因素，調理臟腑，執行氣血，使肌膚得濡潤，毛髮獲滋養。若出現面色萎黃或蒼白，面容憔悴，面板蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過鍼灸調節使其精充氣足，容光煥發。

　　2、通經消斑

　　進行一些斑塊的消除也是很大的作用的，在生活中你就要進行一些合理的鍼灸措施。黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發生於面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發於鼻部、額部、顴部、口周和麵頰等處，多無自覺症狀。

　　發生褐斑的情況一般就會和患者的自身的身體條件相關，進行鍼灸也是對身體的一種調節。根據臨床觀察認為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關，如月經不調、痛經、子宮內膜異位症、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經血為重點，首重調經。臟腑和調，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。鍼灸既可以改善區域性盆腔的血運，又能通調面部血運，既調整了內在臟腑功能，又可有效地緩解臨床症狀。

　　3、祛痤瘡

　　在生活中我們始終會被一些疾病纏身，進行鍼灸也是一種面對痤瘡的良方。痤瘡，又稱“粉刺”，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎症，好發於顏面、胸、背等皮脂腺發達的部位，若不及時治療或防治不當，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現代醫學認為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內微生物有關。