中藥怎麼去黑眼圈眼袋

　　俗話說“累從眼入”。經常熬夜、情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部面板紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流，以及造成眼部色素沉著，就造成了黑眼圈眼袋。那麼怎樣去除黑眼圈眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一、清肝明目型：菊花、桑葉;

　　二、補腎明目型：石斛、枸杞子;

　　三、清利明目型：薄荷、蔓荊子;

　　四、明目潤燥型：決明子、麥冬。

　　做法：取以上四種藥中任意一種，像常規泡茶一樣泡上，趁熱放置眼前，用茶的熱氣薰眼睛，持續10-15分鐘，眼睛便舒服不少。

　　但需注意的是，眼睛有炎症的朋友，如：結膜炎患者，要避免使用熱薰法。因為熱氣可能會增加炎症的分泌物，對眼睛不利。

　　中醫幫你清除眼袋和黑眼圈

　　1.補充維生素，芝麻、花生、黃豆、雞肝、豬肝等食物都含大量的維生素，常吃有助於消除黑眼圈。

　　2.補腎：腎陰不足者可用“六味地黃丸”，“杭菊地黃丸”之類的藥。

　　3.養成有規律的生活習慣：少熬夜，保證充足的睡眠，戒菸酒、多運動，節制性生活，保養精力，提倡健康的生活方式。

　　4.按摩：常按摩眼睛四周，可以舒通經絡，加強營養物質的吸收和排洩，消除肌肉組織的疲勞，促進黑眼圈消散。

　　中醫飲食調理黑眼圈眼袋

　　●玫瑰酒

　　不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見於肝鬱氣滯者，這類女性常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑鬱等症狀，而玫瑰花就具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功效。

　　玫瑰酒的製作方法是：取鮮玫瑰花350克，黃酒1500毫升，將玫瑰花泡在酒中，由於玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。

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　　●阿膠酒

　　阿膠有很好的補血、止血、滋陰、潤燥的功效。另外，阿膠富含蛋白質降解成分，能通過補血起到滋潤面板的作用，有利於面板的保健，服用後會使面色紅潤，肌膚細嫩、有光澤、彈性好，而且有一定的祛斑效果。

　　阿膠酒的製作方法是：每天用25毫升的黃酒，放3~9克阿膠於酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。

　　●四物酒

　　很多女性對“四物湯”並不陌生，它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中醫藥典中補血調經的經典藥方。除了用這四物煎飲外，也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，這時，可以用這四種藥材來泡酒喝。

　　四物酒的製作方法是：取1000毫升黃酒或白酒，放入當歸、熟地、川芎、白芍各50克，一個月後即可飲用。

　　●四君子酒

　　以黨蔘、炒白朮、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方，其主要功效是益氣健脾。“四君子”可以煎飲，也可以泡酒喝，對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。

　　四君子酒的製作方法是：取1000毫升黃酒或白酒，放入黨參60克、炒白朮60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡，一個月後即可飲用。