有關肝炎的相關誤區講解

　　肝炎是肝病中最常見的一個型別。那麼肝炎有哪些誤區知識呢?接下來小編為你分享一下肝炎的相關誤區，一起來看看吧!

　　肝炎的誤區

　　誤解一：所有肝炎都有傳染性

　　肝炎的常見病因中，除了病毒性肝炎以外，還有多種非傳染性肝炎，比如酒精性肝炎、單純性脂肪肝、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病。

　　酒精性肝炎：由於長期大量飲酒造成。

　　單純性脂肪肝：是由於脂肪在肝細胞內的過度沉積。

　　藥物性肝損傷：主要原因是不合理用藥。

　　自身免疫性肝病：同紅斑狼瘡、類風溼性關節炎一樣屬於結締組織病範疇。

　　以上這些肝病，並沒有傳染性。另外，由於各種肝炎常導致肝功異常***以轉氨酶和 / 或膽紅素的升高最為常見***，所以大眾常常會覺得「肝功異常」或「黃疸」本身就有傳染性。實際上，這些症狀只是肝炎的結果，是沒有傳染性的。

　　誤解二：肝炎病人都需要隔離

　　在常見病毒性肝炎中，甲肝和戊肝是消化道傳染病，需要進行分餐、糞便消毒等隔離手段。

　　甲肝病毒隨患者糞便排出體外，通過汙染水源、食物、餐具等，可造成散發性流行或大流行。食物在生產過程中的汙染也是甲型肝炎傳播的原因。如三明治、橙汁、沙拉和肉類成品食物被甲肝病毒汙染，是發達國家甲肝流行的主要原因。戊型肝炎也曾出現過水源汙染引起的大流行，但目前較為多見的還是食物汙染所致的散發病例。

　　誤解三：日常接觸會傳染乙肝、丙肝

　　日常接觸並不會傳播乙肝或丙肝。這兩種肝炎，均主要通過血液傳播、母嬰垂直傳播及性接觸傳播。

　　握手、擁抱、共用辦公用品、同住一宿舍、同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，一般不會傳染乙肝或丙肝。流行病學和實驗研究也沒有發現這兩種肝炎能經吸血昆蟲 ***蚊、臭蟲等*** 傳播。

　　誤解四：得了乙肝一定會發展成慢性肝炎

　　感染乙肝病毒6個月後仍未被清除，稱為慢性乙肝感染。

　　感染時的年齡是影響慢性化的最主要因素。在圍產期感染者，慢性化的風險高達90%，而嬰幼兒時期***0～5 歲***的慢性化率則降至50%，而成人感染者中僅僅5%～10% 發展為慢性感染。

　　因此，做好乙肝病毒的母嬰傳播阻斷，做好針對嬰幼兒的乙肝疫苗接種，慢性乙肝是可以控制的。自從2000年，我國將乙肝疫苗納入免費計劃免疫接種程式後，嬰幼兒的感染率大幅度下降。2014年全國乙型肝炎流行病學調查表明，我國5歲以下兒童的慢性乙肝表面抗原攜帶率已經降至0.32% 。

　　預防肝炎的方法

　　一、注意個人衛生和防護，切斷傳染途徑

　　飯前便後以及外出歸來一定要洗手;勤換、勤洗、勤晒衣服被褥，不隨地吐痰。保持辦公地點以及家中室內外空氣流通，家中備用一些常用的消毒劑，定期對室內表面進行消毒清洗。少去人煙嘈雜的公共場所，如農貿市場、電影院、遊藝活動場所等。

　　二、注意加強體育鍛煉，提倡健康文明的生活方式

　　春天，人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的大好時機，應多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，並選擇適合自己的運動專案。在鍛鍊的時候，要注意根據氣候變化，避開晨霧風沙，合理安排運動量。另外，要合理安排好作息，做到生活規律，勞逸結合。

　　三、注意合理飲食

　　冬春季尤其北方多風、乾燥、陰冷，人們易得感冒及各種呼吸道傳染病，因此飲食上不宜太過辛辣，不宜過食油膩，要多飲水，攝入足夠的維生素，多食富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜、新鮮蔬菜、水果等，確保營養平衡。同時要拒絕生吃各種海產品和肉食及野生動物，拒絕暴飲暴食，杜絕酗酒、吸菸。

　　肝炎的症狀

　　1、疲乏無力

　　這是肝炎病人發病的早期表現之一，病人往往說不清楚何時起病，其表現也不相同，輕者不愛活動，重者臥床不起，連洗臉、吃飯都不愛做。儘管經充分休息，疲勞感仍不能消除，嚴重者好像四肢與身體分離似的。其原因是由於病人食慾不振，消化吸收障礙，導致人體能量不足;其次是由於病毒導致肝細胞破壞，使肝臟製造和儲存糖原減少;另外缺乏維生素、電解質紊亂及肝細胞破壞引起血中膽鹼酯酶減少，影響神經、肌肉正常功能，從而出現說不出的全身乏力。

　　2、發熱

　　急性黃疽型肝炎早期常有發熱，多在37.5-38.5攝氏度，高熱者少見，一般持續3-5天，而無黃疽型肝炎者發熱遠遠低於黃疽型肝炎者。許多病人發熱還伴有周身不適、食慾減退，誤認為得了感冒。為數不少的黃疽型肝炎病人，往往在醫院門診按感冒治療，3-5天后待黃疽出現才被確診，這是缺乏對肝炎發熱症狀認識的緣故。發熱的原因，可能是肝細胞壞死、肝功能障礙、解毒排洩功能減低或病毒血症所引起。

　　3、食慾減退，噁心厭油

　　這是大多數肝炎病人都有的症狀，尤其是黃疽型肝炎病人表現更嚴重。肝臟是入體內最大的“化工廠”，參與人體內的一切代謝過程。其中分泌膽汁是重要功能之一，膽汁中的膽鹽對脂肪的吸收消化起著重要作用。患肝炎後，因肝炎病毒誘發肝細胞大量破壞，分泌膽汁的功能減低，從而影響脂肪的消化，故而厭油食，患肝炎時胃腸道充血、水腫，蠕動減弱，胃腸功能紊亂，也影響食物消化與吸收，加之代謝產物不能由肝臟來解毒，刺激中樞神經系統，故導致食慾減退、噁心厭油膩急性病毒性肝炎產生食慾減退等症狀。

　　4、鞏膜或面板黃染，或出現“三黃”症狀

　　黃疸型肝炎病人都有尿黃的症狀。初起尿色淡黃，逐日加深，濃如茶色或豆油狀;繼而面板及鞏膜發黃。正常情況下，人體的紅細胞壽命是120天，被破壞的紅細胞會放出血紅蛋白，經過一系列的分解代謝，變成黃色物質叫膽紅素。由於肝炎病毒導致肝細胞破壞，影響膽紅素的代謝，使膽紅素進入血液增多，經尿液排出體外較平時增加，故尿色加深。尿的顏色越黃，說明肝細胞破壞越重，病情好轉尿色逐漸恢復正常。