中國傳統醫療氣功養生學的簡介

　　這是一本醫療氣功專著。作者積二十餘年氣功臨床經驗，結合道家養生思 想，創造了陰陽八卦循導功為主的醫療氣功功法。下面是小編為專門您整理好的：。

　　中國傳統醫療氣功養生學

　　《中國傳統醫療氣功養生學》是一本***萬蘇建***編制，由***中國醫藥科技出版社***在***1999-03***出版的書籍。

　　中國傳統醫療氣功養生學內容簡介

　　本書是一本醫療氣功專著。作者積二十餘年氣功臨床經驗，結合道家養生思 想，創造了陰陽八卦循導功為主的醫療氣功功法。全書共分6章，闡述了道家醫 學、八卦養生氣功功理，八卦循導功的功法，道家樂功以及外氣功法，外氣臨床應 用及家庭氣功保健。全書圖文並茂，通俗易懂。 本書可供氣功愛好者，中醫愛好者參考，也可供家庭保健之用。

　　中國傳統醫療氣功養生學作者簡介

　　萬蘇建1953年出生，山東省寧津縣人。中國共產黨黨 員畢業於首都醫學院、北京軍區軍醫學校、光明中醫函授 大學。衛技7級副主任醫師。現任北京軍區氣功研治所所長， 北京市紅十字會傳統醫學交流中心副主任，北京市石景山區 紅十字會紹家坡康復醫院院長。並擔任世界醫學氣功學會理事、專家委員，中國氣功科學研究會理事，全軍中醫學會氣 功專業委員會副主任委員、祕書長，北京市氣功研究會副理事長。 萬蘇建以道家陰陽八卦思想為基礎，結臺中醫學原理，經長期實踐而總結成一種臨床 治療及自我健身的整體氣功醫療功法。 主要學術著作有《八卦循導功》、《臨床氣功學》。八卦循導功以其獨特的治療效果， 受到國內外氣功界、新聞界的重視。並在中央電視臺、北京電視臺、《人民日報》、《光明日報》、《解放軍報》、《健康報》多次給以報道和宣傳。萬蘇建曾赴日本、美國、馬來西亞、瑞典、丹麥、法國、等國家講學傳授功法。

　　中國傳統醫療氣功養生學目錄

　　第一章總論

　　第一節氣功概況

　　第二節氣功的現代研究

　　第三節氣功與陰陽經絡和穴位

　　第四節練功三要素

　　第五節練功原則及注意事項

　　第二章道家醫學八卦養生氣功功理

　　第一節解析周易八卦

　　第二節八卦與經絡臟腑

　　一八卦與臟腑

　　二八卦與經絡

　　三八卦與陰陽五行、天干地支

　　第三節論萬蘇建八卦循導功

　　第四節道家養生理論

　　一中國道家養生功的由來

　　二品德修養

　　三起居飲食與養生

　　四房室生活與養生

　　第五節道家理論與中醫學之關係

　　一《周易》象數易概念及相互關係

　　二《周易》卦象與中醫學

　　三《周易》爻象與中醫

　　四《周易》象與《內經》藏象學說

　　五五行八卦

　　六陰陽八卦

　　七《周易》與《內經》理論體系的學緣關係

　　第三章八卦循導功養生氣功功法

　　第一節初級功法

　　一八卦靜養臥樁功

　　二八卦靜養坐樁功

　　三八卦靜養站樁功

　　四太極棒靜養臥樁功

　　五太極棒靜養坐樁功

　　六太極棒靜養站樁功

　　七八卦站樁採氣功

　　八八卦築基功

　　第二節中級功法

　　一小抱石球

　　二單手穿掌

　　三八卦拉氣功

　　四馬步分掌

　　五徒步舞掌

　　六雙手穿掌

　　七託天撈月

　　八八卦回春功

　　第三節高階功法

　　一八卦游龍功

　　二八卦龜縮功

　　三八卦三丹畫圓功

　　四八卦三丹步卦功

　　五太極棒周天功

　　六太極棒三丹功

　　七太極棒步卦功

　　八八卦陰陽同修功

　　第四節常見病症的對症修煉功法

　　一心血管系統疾病

　　***一***冠心病與站樁理氣功

　　***二***心律失常

　　***三***高血壓病

　　***四***高脂血症和高蛋白血癥

　　***五***慢性肺源性心臟病

　　二消化系統疾病

　　***一***便祕症與八寥震顫通便功

　　***二***消化性潰瘍

　　***三***慢性胃炎

　　***四***胃切除術後

　　***五***慢性膽囊炎

　　三運動系統疾病

　　***一***肩凝症與八卦拉氣舒絡功

　　***二***頸椎病

　　***三***創傷性不完全性截癱

　　***四***腰椎間盤突出症

　　***五***慢性腰部勞損

　　四神經系統疾病

　　***一***植物神經功能失調症與八卦人靜練丹功

　　***二***健忘症與運氣補腦功

　　***三***頭痛症

　　***四***中風後遺症

　　***五***重症肌無力

　　五內分泌系統疾病

　　***一***糖尿病與坐樁八段錦

　　***二***更年期綜合徵

　　六其他

　　癌症

　　第四章八卦循導功道家樂功

　　第一節道家樂功的機制

　　第二節道家樂功能夠使我們修人良性的氣功態

　　第三節道家樂功能夠使我們修人天人合一的高境界

　　第四節道家樂功能夠使我們修人辟穀食氣的長壽之道

　　第五節道家樂功的功法

　　一八卦神龜坐樁功

　　***一***道家音樂

　　***二***坐樁功法

　　二八卦神龜站樁功

　　***一***道家音樂

　　***二***站樁功法

　　三八卦神龜周天功

　　***一***音樂

　　***二***功法

　　第五章氣功外氣療法

　　第一節外氣的物質基礎

　　一對外氣的研究概況

　　二內氣外放修煉法

　　三發放外氣施術法

　　四發放外氣施治法

　　五發氣後的自我調整

　　第二節外氣的臨床應用

　　一頸椎病

　　二中風後遺症

　　三創傷性截癱

　　四癌腫

　　五植物神經功能紊亂

　　六小兒腦性癱

　　七糖尿病

　　八腰椎間盤突出症

　　九老年退行性疾病

　　十類風溼關節炎

　　十一冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

　　十二流行性感冒

　　十三胃十二指腸潰瘍

　　十四高血壓病

　　第六章家庭氣功保健療法

　　第一節家庭外氣保健術

　　一腦力勞動者勞累後外氣保健療法

　　二體力勞動者勞累後外氣保健療法

　　三四肢大關節保健療法

　　四面部養顏保健療法

　　第二節道家氣功練養五臟法

　　一採自然界山水樹木的修煉法

　　二週天執行法

　　三道家練養五臟的方法

　　第三節氣功與減肥健美

　　一氣功減肥

　　二氣功按摩減肥法

　　三區域性減肥氣功

　　四氣功與美容

　　附錄

　　萬蘇建與他的氣功事業