為什麼坐車會困

　　坐車犯困，是大多數人都會有的一種現象。下面是小編為大家整理的關於坐車會困的原因，一起來看看吧!

　　坐車會困的原因

　　因為坐車的時候沒什麼事情做，很多人很順其自然的會選擇睡覺，然後習慣了，就會每次都在車上睡覺。

　　坐車犯困的緩解方法

　　方法一：觸覺刺激

　　睏倦思睡時，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，並用冷水洗臉，提高機體神經系統的興奮度，從而達到消解春困的目的。

　　方法二：視覺刺激

　　走出室外，到郊外、湖畔、泉側、海濱、山巔，舉目眺望。如果長期在室內，也可在室內添置一些色彩豔麗並富有生機的飾物以及花草，給人以一種賞心悅目之感;良好的視覺刺激，有利於消除春困。

　　方法三：嗅覺刺激

　　睏倦時，可聞聞風油精、清涼油、花露水以及點燃的衛生香味道，可驅除睏意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、陽臺或庭院中種養一些有芳香味又可提神的時令花草，對緩解困意也有益處。

　　方法四：味覺刺激

　　吃點苦痠麻辣的食品，以解困意。

　　方法五：聽覺刺激

　　睏倦時，常聽些曲調優美明快、有激勵振奮人心作用的音樂或歌曲，以愉悅身心，或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇影視，在獲得歡笑中，興奮神經，驅除睏意。

　　方法六：活動肢體

　　有睏意時，活動活動肢體，可舒筋活血，通利關節，使大腦興奮起來。

　　空腹坐車會暈車怎麼辦

　　1.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

　　2.鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

　　3.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

　　4.風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

　　5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

　　6.傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

　　7.指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴***內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。