晚上睡覺開一夜加溼器好嗎

儘量不要在睡覺的時候開一夜的加溼器，加溼器雖然可以改善室內的溼度，使環境沒那麼幹燥，但是如果長時間使用加溼器，室內的相對溼度會過高，會影響人的正常體溫調節。

晚上睡覺開一夜加溼器好嗎

晚上睡覺時可以開加溼器，但是不建議開太長時間，最好不要超過2小時，如果感到溼度不合適，要及時關閉。

加溼器最好是放在室內1米左右高的穩定平面上，不要靠得太近人、傢俱等，也不要靠牆壁擺放。

加溼器一定要定期清理，否則加溼器中的黴菌等微生物會隨著汽霧進入空氣，隨後可能會進入人體的呼吸道中。