常穿平底鞋會損傷脊柱和大腦？

平底鞋簡單來說就是底沒有坡度的鞋子，其實底不一定是完全平的，但是基本上成平形，於高跟鞋、坡跟鞋相對而言健康一些，像板鞋、豆豆鞋這一類的鞋子也屬於平底鞋，而有很多鬆糕鞋也是平底的，但是底子非常厚，新形式的高跟鞋。

鞋與健康是大家都關心的，常穿平底鞋真的會損傷脊柱和大腦嗎?從專業角度看，平底鞋不存在任何不利健康的可能，沒有任何人曾因穿平底鞋而受到損傷。首先，平底鞋最接近於赤足狀態，醫學界公認赤足有益於健康，沒有任何分歧，所以平底鞋也不可能有問題，而且平底鞋最有利於運動。避震也沒有科學依據，相反，人體運動所產生的震動對人體非但無害反而有益。

目前為止，沒有任何嚴肅的科學研究認為平底鞋的不利，所以的平底鞋不利於健康的說法，都沒有科學依據，主要是源於望文生義的主觀臆斷，某些科普作者的以訛傳訛，使人誤以為是科學界的結論。這是一種嚴重的誤導，是對科學研究的不尊重，也有違科普的基本原則。“科普”是科學界主流觀點的普及，必須要以科學文獻為基礎，必須要以科學事實為依據，不能想當然的憑空杜撰，然後再冒用科學界的名義，這應該是科普作者的基本操守。

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