男士冬季護膚的必要性

寒冷乾燥的冬季很容易產生一些肌膚問題。男士冬季護膚有必要嗎一直是男性討論的話題。下面談談男士冬季護膚的必要性和護膚的小竅門：

男士冬季護膚的必要性

1、抽菸――吸菸者比不吸菸者容易生皺紋，而且是過早地生皺紋。吸菸者容易造成面板過油，容易生皰。一般吸菸人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸菸導致。吸菸對男士容顏的破壞性是極大的。

2、喝酒--適度地喝點啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關係的。

3、熬夜--熬夜對面板也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛睡懶覺，時間長了，身體就失去了平衡。晚上11點到2點之間是最佳休息時間，這時一定要保持睡眠。

4.生活壓力男士面臨的生活壓力比較大，但他又不能像女人那樣心情不好就發洩，使體內的毒素相應地得到一定的緩解。在醫學上，男士的壽命、抵抗力都不如女人。

冬季護膚小竅門

1、儘量保持面板溼潤：由於冬季易使皮膚髮幹皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、選擇適當的護膚品：在面板清潔狀態下，先塗上一層營養霜，在營養面板的基礎上再塗上適合自己膚色的粉底霜或乳液給面板以保護。

3、冬季也應注意防晒：冬天的陽光雖然不是直射，但照射到面板上的紫外線並不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對面板的傷害尤為嚴重。所以冬季防晒不容忽視。

4、適當的熱水浴：在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴(3—4天)能夠加強面板的新陳代謝，促進血液迴圈，保持健康的膚色。

寒冷的冬天依舊會無情的侵略你的肌膚，其中最主要的問題莫過於肌膚乾燥缺水了，尤其是開車上班族，上下班，在辦公室，一整天都在空調、暖氣中度過，肌膚乾燥缺水是很嚴重的。掌握一些比較實用的男士冬季護膚小常識，對護膚有了更深的瞭解，才能在這個冬季保護好你的脆弱肌。