體育課的意外相關作文20篇

體育課的意外篇1

國小六年級作文 ,666字

我其實很怕死，我是個怕死的孩子。然而我是省二級運動員啊，卻又不是純專業運動員，不過這不完全影響我的表現慾望。我喜歡展現自己就像孔雀開屏一樣，當然不是為了吸引誰的注意？只是為了很成功的表明自己是很厲害的。

同學們開始玩雙槓的時候我也去了，很多同學都玩兒的很謹慎。然而我放心大膽的就這麼跳了上去，兩手直抓住杆子就開始狠狠的搖來搖去。這一下子是要命了。我突然左手一鬆，整個身子垮了下去。身子，藉著慣性往下一甩，我頓時感覺胸腔裡面的骨頭，好像嘎嘣了一聲，斷裂了一般直刺到我的心臟。

我當時覺得內心是被刺傷了，血往外湧，我彷彿都可以嘔出血來。那個時候我覺得我可能命不保了，然而我卻始終給同學和老師都沒有說。我竟然突然冒出了覺得當烈士也不錯的想法，不知是出於什麼樣的心態！其實我還是怕死的。

於是接下來的日子我不說話，不動筆因為一說話就很難受，因為只要身子一動就會難受，因為只要一咳嗽我就會有萬箭穿心的感覺。所以我乾脆就不動這就這樣，我堅持到了放學。回家的時候就像西施胸口痛一樣，就這麼用手掌捂著胸口撐著自己。

回到家裡面那一個月過得實在煎熬，然而我們始終沒有去醫院，我父母也覺得可能只是小傷。當我困難的躺在床上，想的無非是假如撐不過今晚怎麼辦？假如明天我就起不來了，怎麼辦！我是個怕死的人然而正是因為我怕死，所以我很會照顧自己。

我請了所有能夠請的假都請了，體育課再也沒有參加了。

那個時候人生很平淡，我開始追求我可能“去世”之後的情景吧。然而事實證明我什麼事也沒有，痛感在一個月之後慢慢的消散了。這段經歷到真給我提了個醒，千萬不要隨意逞能。

體育課的一次意外篇2

國小五年級作文 ,811字

夏天烈日炎炎，火熱的太陽把大地晒得滾燙滾燙的，而今天星期五，有一節體育課。

上課鈴聲一響，同學們個個都穿帶著防晒“裝備”。我呢，兩手空空，什麼都沒有。我們排著整齊的隊伍走到了操場，太陽把我們晒得汗流浹背，耀眼的光芒刺得我眼睛都睜不開了，我勉強用手遮住陽光，“立正”！一聲高喊，使我驚住了。在遠處看到體育老師大步流星地向我們走來。老師走過來，雙手叉腰，咳了兩下說：“你們在幹什麼？看這隊伍散成一片，你們眼睛長歪了嗎？”我們有氣無力地回答：“是的”。“你們膽兒肥了吧？敢和我頂嘴。繞著操場跑五圈，跑不完，不準下課。”老師的語氣非常堅定。我看了看太陽，心裡想：老師讓我們頂著太陽跑步，我的天吶，沒聽錯吧？這不是要我們的命嗎？我邊想邊做出委屈的表情，但是老師依然很堅定。我沒辦法，只好按照老師的意思邊說邊跑：“我一定能行的。”嘴上說的簡單，但做起來卻很難的很。我們剛跑了兩圈就累得氣喘吁吁，精疲力盡。我在“光天化日之下”大聲喊：“老師，我跑不動了。”便走了起來，老師見我這個樣子就說道：“你的跑步能力太差，繼續跑。”我聽了使出了吃奶的力氣來跑，只覺得眼前的東西變得模糊不清，最後跑著跑著眼前一黑便沒有了知覺……

醒來時，我已經躺在醫院的病床上，眼前的一幕使我驚呆了。我在床旁邊躺了一個女人，我仔細一看，媽媽！原來是媽媽！媽媽那瘦弱的臉顯得很蒼白，眼角擠出了幾滴眼淚。我的心頓時間像壓下來一個鐵錘，心如刀絞。我做了什麼事讓媽媽這麼難過？看著媽媽疲憊不堪的樣子，我不忍心吵醒她，便自己下了床把針拔掉。這時我感覺頭腦一陣疼痛，眼前又是一下子模糊，我的頭告訴我，在我們出院前應該呆在床上。

這幾天媽媽一直在細心地照顧我，給我帶蘋果、零食，還時不時地給我倒水。在媽媽無微不至的照顧下，我很快辦理了出院手續，回到家休息的幾天裡，媽媽始終都在照顧我，媽媽說：&ld

又是一個夏天的體育課，我又想起了媽媽，看著那太陽微笑著就像媽媽的臉龐。

體育課的測試篇3

國小三年級作文 ,779字

今天是個陽光明媚的日子，我們迎來了第二次體育考試。

我們來到操場中央集合，聽林老師大聲訓話。“同學們，聽好啦！一會兒女生先測跳繩，體育委負責，男生先測仰臥起坐，我一吹哨子，你們全體就開始測試”。我們異口同聲地說，：“好的”！第一軟測試開始了，我興奮得象只猴子地跳上跳下，同學們跳繩跳得飛快，一張張臉上顯現出她們緊張的神情，陳翌菡的辮子不時像兔子的耳朵翹起來，她的嘴巴里不時傳出“嘿咻嘿咻”地喘氣聲，時間快要到了，操場中頓時安靜地連一根針掉地都能聽得見，所有同學都期待著最後的結果，只聽老師大喝一聲“停”！原來安靜的場面頓時變成了熱鬧非凡的海洋，同學們議論紛紛，一個個，迫不及待地向老師報告自己的成績。

第二軟測試開始了，我是其中的一個。我特別緊張，心跳頓時加快，一臉嚴肅的表情，提心吊膽，生怕跳不好被老師罵一頓。一聲震耳欲聾的哨聲響起，我們又開始跳繩了。我跳得總是比別人快半拍，可還是在不停的加速，最後連我自己都看不清我的繩子了，只看見摩天輪似的繩子在不停地轉動。我的衣服不時被風吹掀起來，像個大袍子，哨聲再次想起，這時，我那顆懸著的心終於降下來了。

和前兩次一樣，我也好奇地詢問著別的同學的成績，調查完後，我發現我跳繩的個數並不太理想，只跳了147個，而我跟第一名張宇杉還差31個呢。看來，以後我要在跳繩上加把勁了！

接下來我還沒休息一秒鐘，又接著測試仰臥起坐了，剛跳完繩，兩腳發軟，現在一點勁都用不上，所以，現在要做出好一點的成績，還是有困難的。我心想，我還不如利用這個時間休息一下呢。於是，我躺在墊子上晒起太陽來。不知不覺中，老師又一次吹響了哨聲，我像一個正在搖擺的海盜船一樣，不停地躺下、坐起來，快結束時，我的雙腳幾乎動彈不了了，所以，最後一個我做的非常吃力，起來後我和同學們都四肢發軟，攤坐在地上。

終於度過了這次體育考試。真是廢了九牛二虎之力呀！

一堂體育課的故事篇4

國小四年級作文 ,692字

“丁零零--丁零零”上課了，這一節是我最喜歡的體育課。難得今天數學老師沒有占課，破天荒地帶我們下去上體育課。

一路上，同學們個個都活躍起來，像猴子一樣上躥下跳，有的四五個臺階一起跳，有的大聲喧鬧，還有的甚至拉住別人的的衣襟，玩起了開火車……連平時內向的洪鐵林也一蹦一跳，整個樓梯口頓時充滿了我們的歡聲笑語。

林老師看見了，臉色鐵青、雙手叉腰、皺著眉頭，命令道：“全部給我回教室，重新下樓梯！吵吵鬧鬧成何體統。”林老師的河東獅吼把剛才還活蹦亂跳的同學們鎮住了。完了，一節體育課泡湯了，變成了排隊下樓梯訓練課。都怪這些害群之馬，這下可慘了，得和他們一起受罰了！唉。

“排隊！”班長大聲喊道。這一次大家個個都井然有序，閉緊了嘴巴，可是走到一半，林鉑楷、康以楨兩個再也忍不住了，大聲講笑話—四個軍官出去跑步，看見一卡車的輪子陷進坑裡，軍官就去幫忙推車。推完後問司機：“裡面裝的是什麼？”司機說：“十五名新兵……”很快，樓梯口的歡笑聲響成一片，直到看見了林老師，那兩位才肯“休息”一下。“再回去！”林老師喊道。

“排隊！”班長几乎是吼的。這一次，大家都閉緊了嘴巴，腳步放得特別輕，樓梯口靜得連針落地的聲音都聽得見，有了難得的寂靜。

終於到樓下了，我拍了拍胸口，長長呼了一口氣，還好，還好。

林老師站在隊伍前，說道：“剛才下樓梯體現了你們的素質、修養，請你們時刻注意自己的一言一行。好了，自由活動吧。”

最後，大家都玩得不亦樂乎，我也玩得滿頭大汗，但是在回教室的路上，大家都自覺地不說話，不用力蹦，因為林老師的話印在了我們的心版上。

雖然這件事已經過去了，但是我將永遠牢牢記住那句話。

體育課的趣事篇5

國小五年級作文 ,486字

昨天體育課，我們玩了一個遊戲，叫“蒙面抓人”。我覺得楷楷（武楷）肯定被我害慘了。下面我要說說事情的來龍去脈。

楷楷當“鬼”時，擺出一副張牙舞爪的樣子。我看著他那樣就很生氣，便想去捉弄他一下。我給了他一個“清蒸饅頭”，可憐的小楷楷，都不知道是誰打了自己。不過，這還不過癮，我又給了他“月牙拳、懸清拳、古溫拳”，組成了大名鼎鼎的“雷霆暴突拳”。只聽“啊”的一聲，小楷楷就“皮開肉綻”了。

正在他倒黴透頂時，沒“良心”的趙趙（趙子語）來了。我見她一來就覺得大事不好，只見趙趙把楷楷抱起來，而且抱得很緊。楷楷拼命掙扎。就在千鈞一髮之際，他站了起來，一手抓住了趙趙，這下輪到趙趙當“鬼”了。趙趙的事我就不多說了，下面就講講我的故事吧。

楷楷當“鬼”時，我們把他害慘了，我當“鬼”時，楷楷被我害慘了。因為那時他在我身邊跑來跑去，結果慘遭我的“雷霆暴突腳”“啊！”他大叫，伴隨一副痛不欲生的樣子。他爸爸的“雷霆暴突拳”，我的“雷霆暴突腳”，小楷楷被折騰得“遍體鱗傷”。

看著他那倒黴樣，我忍不住編了一首詩：

望操場楷楷

日照操場生紫煙，暢玩遊戲捉鬼玩。

時間飛逝一節課，打得楷楷落九天。

體育課的感悟篇6

國小五年級作文 ,883字

春風把三附的學生們送到開學的第二個禮拜，學習的緊張狀態漸漸恢復。在這兩個禮拜中，校園裡發生的事情還是不少的，印象最深刻的那件要數前四天的體育課了。

升入五年級，教體育的孫老師對男生女生的要求越來越高。就在星期一下午的第三節課他讓我們第一次接觸50米*8的短跑訓練。五個人並排在不同的跑道上，跑到大約50米處之後立刻繞回，返回的路上同樣也是這樣。重複執行四次後坐在一旁休息。最後結果的要求：男生2分鐘以內，女生2分鐘20秒以內。

我前面的五個人已做好準備，正隨時等待老師的哨聲。“噓！”那剛勁有力的聲音彷彿施了魔法，引得五個人如同五支離弦的白羽箭，飛速地向杆子“射”去。彭俊傑一開始遙遙領先，把後面的人遠遠地甩在了後面。跑了兩個來回後，由於他跑得過於猛，體力漸漸不支。緊隨其後的馬鏡傑一步步地向他逼近。勝負關鍵的第四來回到了，這對體能好的人有著極大的優勢。可小學生的體力哪有這麼好！五個人跑得比走的還慢，彭俊傑跑到350米時實在不行了‘休息了5秒鐘’。這五秒鐘對馬鏡傑來說有了反超的機會，開始狂奔）（其實比人開老爺車還慢）超過了彭俊傑，開始擁抱終點……”2分02秒，2分23秒！“體育老師唸叨著，五個人跑完了。他們累得如同稀泥，癱倒在地上，大口大口地喘氣。有的腿抽筋，有的胸口的心臟瘋狂地跳動，還有的肚子都隱隱地疼起來。

我看著五個人跑完後的狀態，心臟不禁增加了跳動的速度，生怕自己連350米也堅持不了。可馬上就輪到我了，瑞只能學“過河卒子”一點兒退路也沒有了。起跑時，我並沒有跑出極限，因為我知道，自己的體力有限，這樣跑下去，只會讓自己成績越來越差。等跑到150米時，我慢慢加快自己的步伐，加大兩膝之間的距離，這樣四個來回跑得不會太吃力，最後成績可想而知：1分52秒！

下課鈴響了，大家精疲力竭地回到教室。我想：部隊裡的訓練肯定比這殘酷得多，想當一名軍人，更要能吃苦。是的，人從小得經歷風雨，不然見不到美麗的彩虹。

一節體育課的啟示篇7

國小三年級作文 ,376字

在體育課上，我們玩過許多遊戲。然而讓我印象最深刻的，還是那場足球傳遞的遊戲。

老師說：“今天，我們來玩個遊戲，先請同學們排成四隊，每個隊的第一位同學去拿足球。”我們隊的隊首飛快地跑去拿了一個足球。

“現在，請每一個人把雙腿叉開，第一個人把足球從自己的雙腿中傳到第二個人手裡。以此類推，哪一組先傳完，就給他們組每個人都發一張運動卡。”

大家異口同聲地說：“好！”

比賽開始了。大家都急急忙忙地把球傳了出去。我們組由於太急了，所以老是把球傳歪。

可是第三組卻不緊不慢地把球傳了出去，而且每次傳得都很準，很顯然，肯定是他們贏。

果然，他們組取得了勝利，而我們卻得了最後一名。

現在，我明白了。不管做什麼遊戲，都要像第三組一樣擁有團隊精神。做事情更是如此，不可操之過急，更要學會合作。

一節體育課帶給我的歡樂篇8

國小六年級作文 ,416字

我最喜上體育課，為在體育課中可以獲得的很多快樂。也可以在體育課中強健自己的體魄，增強同學之間的友誼。

一天下午，我們上體育課，上課鈴一響，大家都龍騰虎躍般的來到操場。一到操場，只見體育老師早早的在那裡等著我們，身邊有兩條又粗又長繩子，大家都不約而同的想到這是幹什麼的呢？

老師見我們都來齊了，便說一會兒我們來場拔河比賽，這有兩根繩子，女的一根男的一根，你們先練練。

過了一會，老師讓男的一隊女的一隊。這時你可能會想男生一定會贏，其實不是，女生中有許多力大如牛的壯士，這可算得上勢均力敵了。

比賽聲一響，我們到很賣力的拉，但我們男生不齊心協力的拉，有的拉，有的不拉。可女生呢，拉的井然有序。我們隊長也開始模仿女生喊口號。我們也拉得井然有序，漸漸的我們佔了優勢，我們隊長抓住這個時機，加快喊口號。我們更加賣力的拉，終於把紅線拉到了我們這邊，我們贏了。

這時我們歡呼起來，有的奔跑、有的打滾。

今天是我最開心的一天，也是我最難忘的一節課。

一節體育課帶給我的快樂篇9

國小六年級作文 ,589字

自從入學以來，我也數不清上啦多少節課。但在這些數不勝數的課程裡，令我感觸最深，印像最深的是王老師跟我們上的那節體育課。

我還記得那天下午，陽光暖暖的照耀著大地，湛藍色的天空中，飄著朵朵潔白的雲朵，一陣陣微風春來，剛探出腦袋的小草，在微風的吹拂下，也跳起拉動人的舞蹈，令人也感覺心情舒暢

老師宣佈要上體育課，同學們都像一隻只活潑的小鳥一樣，飛快的飛出教室，來到寬闊的操場上，同學們臉上都露出那甜甜的笑容，陣陣歡聲笑語在校園中飄蕩，同學們有的在玩跳繩，有的在做仰臥起做，有的在跳房子，還有的在練習俯臥撐……而我和小倩、小妍和小敏來到一片沒有人的地方，玩起了跑步比賽。我和小敏小倩來比賽，壓力很大，因為她們都是跑步高手哇，王妍裁判長一聲令下，我們便像發瘋了一般跑了起來，忘記了“友誼第一、比賽第二。”……那麼，最後誰是勝利者呢？這個結果出乎我的意料，我竟然是第一名，是冠軍呀！

這時，我看見小倩和小敏正用和藹的目光看著我，臉上也露出了笑容，那笑容似乎在告訴我：朋友之間友情最重要，你不要為我們感到惋惜，如果只因為一個第一名就失去自己最好的朋友，不是更值得惋惜嗎？是啊，這讓我悟出一個關於友情的道理，朋友之間是不可以相互計較的，我們要相互鼓勵、鞭策。

這堂體育課不僅驗證出我與朋友之間的友誼，也讓我們班的師生關係更加融洽，我喜歡這堂課！因為今天是同學們和老師臉上綻放出笑容最多的一節課。

一節體育課帶給我的快樂篇10

國小六年級作文 ,462字

人生的道路上發生過許多事情，其中有一件事宛如一顆耀眼的明星，時刻滋潤著我的心，讓我至今難忘。

那是一節普普通通的體育課，但對我們班來說，卻是那麼的不平凡。因為那是我們班上的第一節體育課。大家一聽要上體育課，都宛如剛剛出籠的小鳥，振臂高呼。

我們大家還沒等體育老師叫我們，就興高彩烈的跑到了操場上了。到了操場上，大家立即在體育委員的帶領下，整理好了隊伍，等待老師的到來。不一會兒，體育老師便夾著個小本子來了。我們大家正納悶老師拿這個小本子幹嘛？原來—體育老師的那個小本子是用來做記錄的，我們的體育成績都紛紛記到那個小本子上。

老師一臉嚴肅的把我們集合起來，說是要集合起來隊伍，然後來測試我們的成績。當然，首先練20分鐘，然後，剩下的時間用來做測試。我們大家的心都提到了嗓子眼，還好，體育老師告訴我們這只是一個假測試，我們大家的心又都放了下來。

20分鐘到啦，大家各自練的體育專案也差不多啦，老師便開始測試起來，不一會兒，成績出來了，大部分人都考了滿分。我們大家雖然累的氣喘吁吁，但大家都很高興，因為我們上了體育課。

瘋狂的體育課篇11

國二作文 ,857字

下一節是體育課，我心想：800米都考完了，這節體育課應該很放鬆吧。正好，借體育課放鬆一下，調整一下狀態。

我正在整理東西，準備排隊。荊浩楠站在講臺上說：“今天測400米。”“啊！”話音剛落，臺下就民怨沸騰。我也叫道：“剛測完800米，又測400米啊！”天哪，天要亡我不得不亡啊！

我們先慢跑了一圈，可這哪兒是慢跑啊？一圈下來就已經氣喘吁吁了。我心想：力氣多的沒處花了嗎？跑這麼快，不知道馬上要測400米啊！老師按學號分組，我是女生第一組，不過，幸好是男生先測。

目送著男生上刑場受刑，我的腿也不聽使喚的發軟。我罵道：“還沒跑呢，你軟什麼呀，真不爭氣。可是它照樣軟它的。

我還在抱怨的時候，第一批男生已如一支支離弦的箭一般“颼，颼，颼”衝了出去。A同學一馬當先地衝在前面。一開始，他們之間的差距並不大。但是到後來，差距越來越大。不過，A同學一直衝在前面，B同學雖然是第二個，可也和A同學差了好幾秒。他們跑完了，我迫不及待地跑過去看成績。沒想到只有兩個人過。我本來想：800米都過了，400米還過不了嗎？不過，看來我想錯了。不過，我還存在僥倖心理：肯定是這群男的沒本事，下一組肯定可以過不少的。

可是，結果卻不如想的那麼漂亮。男生一共也沒過幾個。很快，嚴峻的考驗到了我們女生身上。

我第一批跑，心裡不免有些緊張。不過，該來的總要來的麼。老師口令一下，我便拼盡全力衝了出去。一開始，我衝在了第三個。當然，跟前面差距也不大。可是，沒想到，跑了差不多200米，我就有點兒堅持不住了，體力彷彿也耗盡了。再往下去，我感覺整個人重心都不穩了，那腿也快抬不起來了，彷彿我

的魂已經不在身體裡了。當時，那種感覺真難受。我甚至想馬上就倒在操場上，那樣就解脫了。我也想過

放棄，但是我告訴自己一定要堅持。到最後50米時，我想衝，但是，心有餘而力不足啊。

最後，總算到了終點。33秒。查了2秒。我當時什麼也想不了了。我渾身上下都感到難受。這種情況

以前也有，可是，這次真的很難受。

雖然，體育課總是那麼痛苦，但是，這正是我麼這一代所需要的。

我喜歡的一堂體育課篇12

國小五年級作文 ,498字

擺脫了學習的壓力，解放了自己的課就是體育課。體育課上的多了，唯獨讓我難忘的是四年級時那一節。

上課了，王老師把我們帶隊到小樓那裡。同學們竊竊私語：王老師這是要幹什麼呀？只見王老師不緊不慢地地走向器材室拿出一些高蹺。我們明白了：原來今天要踩高蹺！

王老師下令解散，我們便爭先恐後的跑去爭高蹺。我剛拿到高蹺就踩上去“哎呦！”差點摔個“狗吃屎”！旁邊有女生笑話我，我不灰心，爬起來繼續練。

我看了一下週圍：有的人像我一樣根本走不了；有的人略微能走一兩步，但還是摔了下來；有的人甚至已經完全掌握高蹺的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到這，我下決心要“閉關修煉”！

我踩上高蹺，先不走。用力保持平衡，但還是摔了下來。第二次：我保持平衡，走了一步，兩步，第三步時摔了下來。第三次：我仍舊保持平衡，這次比上次好，走了六步，可是我又摔了下來。第四次：我用盡全力保持重心，一步，兩步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我學會了！我踩著高蹺走到那些不會的人面前炫耀。可就在這時，“丁零零—”下課鈴告訴我們下課了。大家才把高蹺放回去，排好隊伍依依不捨的回教室了。

我喜歡那節體育課，那節課令我終生難忘！

一節難忘有趣的體育課篇13

國小六年級作文 ,763字

“叮鈴鈴……”上課鈴聲響起，又到了同學們喜愛期盼的體育課。我和同學們像飛出籠子的小鳥一樣，快樂興奮地奔到操場，齊刷刷地站好隊伍後，開始跑步、做熱身運動。

五分鐘熱身準備活動後，身體微微出汗，這時老師告訴我們：今天操場上只有我們一個班級上體育課，場地有空，所以教學內容是練習投擲實心球。“投擲實心球？”我在心裡想，“雖然由於學校運動場地有限，只多次練習過投擲動作，沒有真正扔過實心球，但想來那應該和扔沙包大同小異吧，小菜一碟，嘿嘿！”要知道，我可是多年參加羽毛球訓練的運動健將，體育也是我的強項。同學們也都很高興，“養兵千日，用兵一時”，現在終於可以實戰了，都興致勃勃，準備大顯身手。

按照老師要求，我們迅速站好隊形，開始練習。輪到我了，我雙手握球，用力投出，由於經驗不足，我直接向地上投，實心球沒飛多遠就重重砸到了地面上，第一次投擲失敗了，我像被潑了桶冷水，灰心喪氣。體育老師走到我旁邊，和藹地對我說：“投實心球要注意技巧，不能把球砸地，而是要在空中劃上一道弧線，力道也要均勻，才能投得更遠”。聽了老師的指導，我靜下心來仔細觀看其他同學的動作，看他們的方法，再仔細揣摩老師告訴我的技巧，總結經驗，練習動作。很快又輪到我投擲了。我擺好姿勢，想著動作要領，雙手緊握實心球，深吸一口氣，拼盡了九牛二虎之力向空中拋去，實心球在空中畫出了一條優美的弧線，落到了很遠的地方，這是目前的最好成績呢！我咧開嘴笑了，同學們也為我鼓掌祝賀，終於成功了！又反覆練習幾次後，我的動作定型規範了，老師還讓我示範給同學們看，我開心極了，不知不覺，就聽到下課鈴聲響起。

這次投擲實心球的體育課，讓我明白了世上無難事，只怕有心人，而且體育運動，可以鍛鍊人的體質更可以磨練人的意志。我喜歡上體育課，我更熱愛體育運動，“生命在於運動”，我要永遠做一名體育愛好者！

一節難忘的體育課篇14

國二作文 ,885字

相信大家都很討厭長跑吧，因為這是一件吃力不討好的事，雖然人們都知道運動能夠強身健體，可呼呼得跑完幾大圈總會累得不堪負重。我也是一個討厭長跑的人，其實，這不僅是“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”還是一場艱難的磨鍊，挑戰者不僅需要勇氣，更重要的是毅力。

悲摧的事情終於還是到來了，由於我們女生在上一次跑800米時沒計好時間，所以我們這週二的下午還要重測一次，當體育委員高喊站隊時，我的心頓時涼了半截，腳底似乎冒著冷氣，“怦怦”我的心裡緊張得發毛，我咬牙對自己說：“20分鐘之後你就是幸福的！”可是，在這20分鐘之內我要經受多大的磨鍊啊！

終於還是看見老師手裡的秒錶了，此時此刻，它就像是地獄之鐘，在沉寂中敲響了哀傷邪惡的一聲。周圍似乎傳出男生幸災樂禍的笑聲，操場旁的小樹經風一吹便“刷啦啦”的落葉，最終埋進土裡。

“預備跑！”老師的話音一落，我們便像箭一樣飛了出去，大家都不甘心落後，一個勁得往前衝，我自然也往前趕超，可我們跑完一圈時，操場上的畫風驟變—取而代之的是一雙雙沉重的步伐，無力搖擺著的雙手，看得你恨不得往上踹幾腳，我的腳像是注滿了許多鉛一樣，綿軟無力，嗓子像著了火一般的疼，可是還有2圈呢，也就是200米，我此時此刻如果躺在舒服的沙發上，手裡拿著可口的汽水，電視裡放的是我最喜愛的綜藝節目，那該多好啊！

我一邊瑕想著，一邊流著口水，等我醒過神來，我已看到終點近在咫尺，別的同學都在奮力衝刺呢，壞了壞了，我的步伐頓時加快，但卻仍就無力。終於，我的右腳踏到終點線上，只聽“嘀”一聲，秒錶按了下去。我的心踏實了。“第六！”老師宣佈了我的名次，我緊張的情緒徹底放鬆了，可身體好難受啊，我便奔向了操場邊緣的雙槓以求支撐，那裡已有不少同學喘著粗氣，兩眼瞟向遠處。不管怎麼說，這次測試我總算熬過去了，可今後還有多少更艱難的挑戰等著我呀？

我便告訴自己，人生路上的挑戰必然少不了，因為這樣，才得以不斷完善自己，梅花有它的神韻，在嚴寒中綻放自己，竹有它的堅韌，才能“咬定青山不放鬆”，而我要以非凡的勇氣和毅力來迎接風雨！

快樂的陽光體育課篇15

國小四年級作文 ,575字

今天輪到我們四年級陽光體育課，我好激動呀。這時，宋老師進來了，說：“哎呀，又是陽光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去。”宋老師真矛盾，不想讓我們出去，因為有人作業沒完成，又想讓我們出去，因為可以讓我們鍛鍊身體，增強體質。看著大家充滿期待的眼神，宋老師揚了揚臉，突然一笑，說：“那，出來站隊吧，作業一會回來再寫。”我們開心極了！不到一分鐘，便站好了隊，並且都昂頭挺胸，精神飽滿，個個站的像軍人一樣挺拔。宋老師手裡拿著大繩，帶我們去操場。

操場上的人可真多啊！“咦，那有一個空地方。”宋老師帶我們飛奔了過去。開始跳大繩了，怎麼辦？我還不會呢，我心裡忐忑著。到我了！我只好做了一個慢動作。先抬左腳，右肢向上，左肢擺到後下方，然後使勁將後下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動，同時右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了，這就是一個大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結果，結果你猜怎麼樣，她像閃電一樣跑開了。我閃，我以為我閃開了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無情地打到了我的手，疼死了。時間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不捨回教室了，我還沒跳夠呢！

陽光體育活動課真好，可以使我們強身健體，抵抗疾病。以後我一定儘快完成作業，留出時間來跳大繩。

一堂特別的體育課篇16

國二作文 ,496字

能讓你記住許久，念念不忘的，大多是比較特別的事情，因為不符常態，所以才顯得更加特別。

就像那一堂特別的體育課，至今我還記得。

那次體育課是班主任帶我們出去上的，因為之前就答應過我們要帶我們去踏春，因為諸多原因而被推遲了，尤其那段時間快要考試，一些任課老師就趁機剝奪了我們的興趣課，音樂、體育、美術等等，我們心有怨言，卻不敢發聲，只能默默吐槽幾句罷了。

可是班主任理解我們的心事啊，於是他答應我們只要好好複習，考試結束就帶我們出去玩兒。

果然，最守信的還是我們最親近的老師。那天下午，最後兩節課，我們排成了兩隊，浩浩蕩蕩的就出發了，因為顧及安全問題，我們沒有跑的太遠，只是在學校附近的一座小山附近停了下來。

有句俗話說，初生牛犢不怕虎，越是小的時候，考慮得越少，對這個世界的好奇心和探知慾就更大。那時候好像沒有什麼害怕的事情，覺得什麼都能夠克服。於是在爬上那座小山坡以後，我們依次勇敢的跳了下來，現在想想，其實那個坡並不算低，換作現在，肯定不敢那麼果斷就跳下來。

我們一路上走走停停，有說有笑，也會有幾個調皮的小男生惡作劇，倒也是添了不少樂趣。

這堂特別的體育課，這個特別的班主任，我們都記得。

難忘的室內體育課篇17

國小六年級作文 ,72字

小學六年生活很快就要過去了，難忘的室內體育課也終將成為回憶，但盧老師的話語我會銘記在心，讓它成為我的座右銘，激勵我在生活的道路上不斷向前，向前！

一節有趣的體育課篇18

國小三年級作文 ,476字

體育課上，跑完一圈後，楊老師說：“今天我們來玩一個遊戲，傳藍球。”大家聽了非常好奇，也非常興奮，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。

做遊戲之前，老師先把同學分成4個小組，每個小組人數一樣多，每個同學之間相距約60釐米。楊老師分別講了三種規則的傳球，第一種是直接傳，第二種是彎腰傳，第三種是彎腰給球加速。不管哪種規則，最後一個接到球的同學，都要把球交回到第一個同學手上，用時最快的小組就獲勝。

我最喜歡的是彎腰傳，只見我們組的第一個同學雙手抱球，彎下腰，從雙腿中間迅速傳給下一個，後面的同學都彎著腰擺好架勢，目不轉睛地盯著前面傳球的同學，很快，球傳到我這了。我眼疾手快，連忙接住球，生怕球從我手中溜走，趕緊傳給我身後的同學。前面傳完的同學都轉過身對後面的同學大喊：“快！快！快！快點！”

我看了一眼別的幾個組，比我們慢兩三個人呢。成功在望！當最後一個同學把球交到第一個同學手裡時，我們小組的人不禁歡呼起來：“第一名！第一名！”

每種規則的傳球我們都玩了好幾次，我們組得過第一名，也得過二、三、四名，下課時，儘管渾身是汗，但我們還是很開心，這節體育課真是太有趣了！

不同尋常的體育課篇19

國小三年級作文 ,483字

一個陽光明媚的下午，我們正要去上體育課。不一會兒，鈴聲響了，大家像箭一樣地飛奔出去排隊。我整好隊伍，就帶著同學們去上體育課。我們先來到倪老師的辦公室窗戶前，可誰知倪老師已經站在窗戶旁邊等著我們了呢！他領著我們沿著塑膠跑道慢跑了一圈，可是跑的時候，有些調皮鬼故意加速超過了我，我無可奈何，只好比他們跑得更快，抓到他們並讓他們回到原位。

然後我們開始做準備活動，當我做到壓腿的時候，我隱約感覺到褲襠那裡涼颼颼的，似乎有一股風在一直往裡鑽。我試著用手去摸，呀！不好，褲襠破了個洞。我趕緊跑到倪老師跟前，說：“倪老師，我的褲襠破洞了。”話還沒說完，操場上就響起了一片笑聲，大家笑得前仰後合，橫七豎八的，有些調皮鬼手抱著肚子，笑得在地上直打滾，有些文靜的則捂著嘴，在那裡偷偷地笑，還有的指著我，不懷好意地開懷大笑。我連忙用手捂住破洞，害羞極了。大家見此情景，更加來勁了，都朝著我走來，幸好倪老師察覺到了我的心思，及時阻止了他們。

我一直盼望著早點下課，可是鈴聲就是不響，就在我“絕望”之際，終於，鈴聲響了，我躡手躡腳地來到同學面前，快速整好隊伍，趕緊走回教室，生怕被別人看見。