籃球社團課相關作文20篇

第一次上籃球社團篇1

國小四年級作文 ,352字

今天下午下了第二節課，我跟著何同學來到了學校的籃球社團。訓練之前，我先跟著五年級同學圍著籃球場跑了五圈，算是熱熱身吧，然後老師讓我們拿球集合。

由於我是第一次參加籃球社團的訓練，不知道應該怎麼站隊，等老師告訴我站在哪時，好球都被別人拿走了，給我剩下的球都快沒氣了，拍起來可費力了。

訓練正式開始了，老師先讓我們把七個基本動作各做兩遍，然後兩個人一組練習傳球、三步上籃、搶籃板等動作。由於我沒有組，老師就讓我一個人在籃球場邊練習低運球，每隻手兩百次。練習完低運球，其他同學分組練習也結束了，我們又開始練習高抬腿、俯臥撐、跑步……

一個多小時的高強度訓練終於結束了，我感覺好累呀，兩隻腳都疼得要命。

通過這次上籃球社團，讓我明白了，要想真正做好一件事不付出艱苦的努力是不行的。

有趣的社團課篇2

國小五年級作文 ,558字

新的學期開始了，社團課也恢復了正常，我這個學期參加的是美術手工社，現在我們學習的是衍紙。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”，社團的上課鈴響了，我們開始上課了。這節課陳老師教我們衍紙常用的十五種圖案的做法。我先做的是最簡單的圓形，我拿出了做衍紙的工具和衍紙，把衍紙慢慢地捲起來，我卷的時候又緊張、又興奮，因為這是我第一次做衍紙。我卷啊卷，終於卷好了，可是我做的並不好看。沒事，再做一個試試，我對自己說。我又耐心地慢慢做起來，我做得很慢，“卷好了”，我說道。不過，這次做得也不是非常好，就又做了一個，這次我很滿意，就把它放進了模板裡。接下來，我做了一個水滴形，首先像圓一樣圈好，然後捏住一頭，就成了一個水滴形，把它放進模板裡。我想要挑戰一個有難度的，就想做一個愛心形，我還是像圓形那樣把衍紙捲起來，不過，不能把整條都卷完，只能卷一半，然後再從另一半開始卷，愛心形就大功告成了。我又做了一些比較難的圖形，比如：正方形、三角形、橢圓形，和一個像櫻桃的圖形等。最後，我把做好的圖形全部用膠水粘到白紙上。這樣，今天的手工課就圓滿完成了，我真期待下個星期五的手工課會做哪些有趣的東西。

我真沒想到原來衍紙這麼有趣啊！我相信，下一次的手工社團課一定會更加有趣的。因為這次的社團課只是做了衍紙的十五種圖案，而下一次的社團課是做一幅用衍紙做的畫。

精彩的社團課篇3

國小五年級作文 ,606字

我們餘杭區時代小學的課程可豐富啦！除了語文、數學、音樂、美術外，每週五下午還有豐富有趣的社團課，同學們可以根據自己的愛好進行選擇。我和我們班的一位同學，一起加入了“小茉莉舞蹈團”。

每週五我們都會換上練功服，練習基本功和舞蹈基本動作。老師經常以比賽的形式來上課，而我們的比賽以“隊”為單位，每隊八個人，哪一隊得分高，就是哪一隊獲勝。

這麼多場比賽中，最令我難忘的就是上週五的那次了。那次比賽的內容是下腰翻。老師先叫了一位同學，老師扶著她，先讓她下腰，下去了後把臉貼在地上，雙腳用力蹬地，便翻過去了。老師說：“只要在我的幫助下翻過去的，都可以為自己隊加一分！”

比賽正式開始了，我們組第一個挑戰，隊長打頭陣，她輕輕鬆鬆就翻過去了，根本不需要老師扶。我想：要是我也可以這麼輕鬆就翻過去就好了。接著齊海彤上場了，她第一次下腰，因為心急，身子倒了。第二次，前面都還算順利，但就在快要成功的那一刻，腳下一滑，“咚！”重重地摔了下去，聽著那聲音，我都感覺到了她摔得是有多痛。直到第三次，她才好不容易翻過去了。我心裡緊張極了，生怕自己翻不過去。又通過了好幾個人，終於輪到我了，我深吸一口氣，慢慢地下腰，把臉貼在冰冷的地上，腳使勁兒一蹬，一下子便翻過去了。原來看似很難的下腰翻並沒有什麼好怕的！

這次普通的比賽讓我明白了，無論什麼事情都要勇敢去嘗試，否則你怎麼知道你可以做得這麼好呢？小社團，大道理，我一定要認真對待我的社團課。

有趣的社團課篇4

國小四年級作文 ,842字

這是現在這個學期第一節社團課，聽說這次會由校長和校外老師一起上課，真是令人期待。

但這第一節課我們遲到了一點點，不過幸好還沒正式上課，我總算沒有錯過什麼精彩環節。

正式上課後，老師讓我們按出生月份坐下，圍成一個圈，一月和一月，二月和二月……而且還不能講話，我們互相打手勢，終於坐好了，但一月旁不是二月，而是九月，二五月旁也不是三月，而是五月，老師還開玩笑說：“哎呀！現在真是冷，熱變化不斷吶”！接下來，我們還用食指與手掌做遊戲，誰輸了，就要到臺上去做自我介紹，我很小心，寧願不抓別人也要保證自己不被另外的人抓到食指。

玩完了“涼亭”遊戲後，我們練習想象力春遊，老師說一個地方，那裡有什麼，再讓我們補充還有什麼，我們的答案五花八門，最離奇的是有人說花圃裡有食人花，老師居然也同意了這個答案。

還有，我們做了“搶登十大風吹”，一開始，老師說了個有特徵的人群，像戴眼鏡的，穿襯衫的等，再拿開一張凳子，有一個人拿不到凳子夠，那人就要自我介紹再說吹什麼。有一次，一個男生命題，說：“吹女的”！就有一個女生找不到凳子了，她介紹完後馬上反擊，說：“這次吹男的”！頓時，全班都笑了，連當時站在門邊的校長也邊說邊笑：“厲害呀”！

最後，我們還以遊戲的形式分了小組，六人一組，有要求幾個男生，幾個女生，分到後來，每一組都多了一個女生，老師只好再把多出的人分組，有了一個“特別小組”，當我發現自己組裡多了人，便緊張地想：我們是要跟老師說我們多一人怎麼辦？還是黑白配輸的人退出呢？還沒等我想完，老師就走過來，問我們分好了沒，我就糊里糊塗地回答：“我們又錯了，我們多了”。周圍同學又笑了，等我定睛一看，別組的情況跟我們一摸一樣，原來，老師在慌忙中說了多一人沒關係，看來這句話除我以外大家都聽見了，難怪大家多一人看起來還那麼輕鬆呢！

這節課真是又好玩又讓我們對發言、肢體語言的表達等都有了信心，也增強了我們聽課效率，真讓我懂了不少，但老師都說這只是一節熱身課而已，真不知道以後還有什麼驚喜等著我，真是令人期待呢！

記一次社團課上的事篇5

國小四年級作文 ,750字

“好難啊，好難啊，怎麼辦呀？”社團課的同學們倒吸了一口涼氣。原來徐老師佈置了一項任務：每個同學在校園裡找一件物品，並且用它編個故事。限時二十分鐘。

天哪！這也太為難我們了吧！我的腦子一片空白。我託著沉重的腳步走到了操場，眼前一片迷茫，我在操場上走了好幾圈也不知道找些什麼東西。

“快點啊！快點啊！”同學們互相催促著。只見徐老師雙手插腰，站在操場中央喊道“還有十分鐘，十分鐘哦”啊！時間也過得太快了一點吧！我看著其他同學一個個都找到了自己的東西，我急的像熱鍋上的螞蟻團團轉：“哎呀，我找件什麼東西好呢？眼前的東西似乎都被同學們搶先一步了。”時光正在一分一秒的流逝，眼看時間快到了，我隨手拿了個籃球忐忑不安地走進了教室。

“張睿陽，到你了。”徐老師叫喚著我的名字。“老……老師，我……我還沒有準備好。”我結結巴巴地說道。“我再給你一分鐘的時間，你好好思考一下。

牆上的鬧鐘滴滴答答地走著，這一分鐘實在太煎熬了，我這雙腳彷彿有千斤重，怎麼也邁不出去。我深深地吸了一口氣，將我所有的力量都集中在了大腦上，用盡了我所有的腦細胞，靜靜地思考著……。對了！籃球，科比嘛！我彷彿在黑暗中找到了曙光。我胸有成竹地走到了講臺上，指著這個籃球，大聲地說道：“同學們你們看到籃球首先想到的會是誰呀？”我第一個想到的就是NBA超級球星科比。科比有小飛俠的稱號，在長達20年的NBA生涯中，5次獲得NBA總冠軍，2008年和2012年代表美國國家隊兩次獲得奧運會金牌。我鏗鏘有力地講起了關於籃球和科比的事蹟，同學們都聽得津津有味，迎來了一陣陣熱烈的掌聲。

徐老師微笑著表揚我說：“張睿陽，可以從籃球引出科比，而且把科比的事蹟講得非常完整，精彩，非常好。”

通過這件事情讓我懂得了，遇到事情不要慌張，要冷靜思考，用智慧來解決問題。

一次有趣的社團課篇6

敘事作文 ,466字

今天，我們來到微機教室上社團課。

老師走到我們中間開啟電腦主機頁面，對我們說：“我下載了幾個開發智力，熟悉鍵盤的遊戲，希望同學們大膽發揮想象，儘快熟悉掌握電腦鍵盤。”聽到這些話，我們都高興壞了。在老師的演示下，我們興致勃勃地開始了這堂有趣的微機課。

小李玩的是掃雷。他一路所向披靡，掃掉了不少雷，插了不少棋子，幾乎不踩雷，真是一個推理的好手。張賀賀玩的是裝扮遊戲。

我選的是國際象棋。這個難度係數比較高，打錯一個字母也會走錯，比賽就輸了。我想挑戰一下自己，選擇了高階難度，準備和電腦一決高下。

走了幾步，我就有點力不從心了。老師看到我挖耳撓腮的樣子，走到我跟前，輕聲提示我：“大家發揮自己的想象，不要輕易被迷惑。”我聽完老師的啟發後，腦子好像開了竅，集中注意力操縱滑鼠，看準再走，最後我按照自己的想法，一路披荊斬棘，贏下了這一局，當時我心裡感覺特別有成就感。

下課了，我還沉浸在課堂氣氛中，意猶未盡。真希望我的電腦水平能突飛猛進，將來成為一個電腦高手。這真是一節有意義的電腦課啊。

難忘的社團課篇7

國二作文 ,631字

很快下了週五的第二節課，該上社團了。我報的是茶藝社團。等到全班同學快走光時，我才想起來我還不知道茶藝社團的地點。經過詢問得知是食堂的地下一層。我之前根本不知道食堂那個樓還有地下一層，那天奇蹟般地發現食堂大門旁的一扇長久不開的小門敞開了。到了地下一層，一間寬敞明亮、古色古香的房間映入眼簾，幾張長長的木桌子整齊的擺放著茶具，富有傳統文化的氣息。這裡簡直就像一個祕密基地。

開始上課了，這節課品嚐的是白茶。老師先讓我們聞了白牡丹茶葉，白牡丹散發出的清香撲鼻而來。茶沏好了，老師告訴我們如何品茶。品茶時，每次只喝一小口，要用上牙頂住下牙，舌尖頂住上顎，深呼吸發出“嘶”的響聲，讓茶香充滿整個舌頭，同時不要忘記面帶微笑。同學們認真的按照老師說的去做，許多同學都因方法不對而嗆到了。我也認真地學著，舌頭舔著上顎卻怎麼也發不出響聲。品茶看似容易卻仍要無數次練習呢！

接下來老師為我們講有關茶的知識。茶葉四千多年前被神農發現，最先是被古人用來當作藥品，接著就被人們當作食品和飲品。茶葉是從茶樹上剪下的葉子。我國有四大茶區。由於降水量不同，雲南地區主要種植高大的喬木型茶樹，江南、江北地區主要種植低矮的灌木型茶樹。各個地區的採茶、用茶習慣都有所不同。最後老師還告訴我們了十二個基本茶具的名稱和用法。

時間過得真快，終於下課了。我們依依不捨的離開了房間。這節課不僅學會了很多知識，還感受到了中國傳統文化的魅力。我更期待後面幾節課對泡茶方法和禮儀的學習。

有趣的活動課之打籃球篇8

國小五年級作文 ,642字

今天下午第三節課是我們的活動課。這次的活動非常熱鬧，同學們玩的五花八門，有打乒乓球的、放風箏的、幹活的……數都數不過來。但是最令我喜歡的專案就是打籃球了。

今天的籃球場上的人非常的多，因為操場上只有兩個球籃，另一個還被老師們佔去了，而我們全年級的男生只能玩一個球籃，顯得非常的擠。我和我的同學們開始打籃球了，五個人一組，打得非常激烈。忽然，郝思恩把球傳給了我，我接到球之後，飛快的跑到球框旁去投球。可是剛想投上去，因為比賽太激烈，對手要士康好像瘋了似的，用手使勁拍打著球，結果他把球拍到了我們的隊友李佳銳的臉上，結果半個臉都紅了。

原來打球並不是那麼容易，同時還存在著許多的危險。在我一個人打球的時候，因為操場的人太多，有好幾次別人投的球都像石頭一樣重重的砸在我的頭上，有時還掉到我的臉上，差點把門牙給磕掉，真是不幸。當我累的時候，我在旁邊仔細看了看，原來打籃球的時候並不是我一個人會受傷這樣的事情多的是了：有的把臉給打腫了，牙被打流血的，把腳給扭傷的……受傷的人不計其數。

這時候，來了一位籃球高手——那好像是學校的女體育老師，投球的時候基本上有十投八中，這籃球就好像只聽她的使喚。有人問他問她問什麼頭的那麼準，之後老師就教給我了我們一些技巧。

時間過得真快，我們又要集合了，這次的課外活動又要結束了，雖然我們不是很願意，但是玩的已經很痛快了。我見到了每個同學的頭上都是大汗淋漓，都不停地往下滴，就好像下雨一樣。這次的活動真是有趣，希望下次的活動課快快來到。

課外活動之打籃球篇9

敘事作文 ,757字

今天我們來到操場，玩遊戲。剛來到操場，許多班級都以整齊的步子跑步。中間，卻只有很少的班級在玩遊戲。我們就是其中之一。

我們班許多人都在玩，有的人玩跳繩，有的人玩打籃球，有的人玩投沙包，還有的幫趙師傅忙的，大家都在快樂中玩耍。而我是在打籃球。

首先我們先分組。郝思恩、趙一凡、齊華宇一組。我、李申浩、要是康一組。很快，激烈的球賽開始了。

裁判把球高高的扔上去，我們兩隊在周圍搶球。敵人那隊先搶著球了，我圍上去，他來個“出其不意，攻其不備。”，轉了個彎，就把我甩在身後了。他又傳給另一個人，那個人投來投去也沒投中。最後，還是被我們幾個搶了，我抱著球，往後走，一不小心，給摔倒了，大家都湧上來。然後，都跑去搶球了。

我又站起來，跟著去搶，敵人隊的兩個人配合的很默契，他們一個投，一個傳。我們也在周圍搶著，攔著。球從籃球框掉下來了，我連忙撿起來，拍了又拍，一邊拍一邊往右邊走，其中一個人也跟著我的腳步。我走一步，他走一步。就這樣，我就這樣跟他耗了幾分鐘，然後，就把球扔給李申浩，可悲的是，竟然被敵人隊的一個人搶去了。他們又開始投球。

終於，他們在一次投球時，投進了。我心裡很著急，想：為什麼就是搶不著，是我們太弱，還是他們太強？突然，眼前有一位技術高明的籃球手，他就開始搶，搶了好幾次，都搶著了，並且全部都投中了。我真厲害，但是事實中的我，卻並不是想的那樣厲害。搶也沒搶找，頭也沒投中。

我們就在這激烈的比賽中搶來搶去，褲子破了，手劃傷了，臉被打了。但我們依然很開心，一直在打。他們一直在傳來傳去，你傳給我，我傳給你。我們隊的人都被他們激怒了，把“看家本領”都使出來了，我搶，你傳，我拍，你投。終於，我們投進了一球。

時間到了，老師叫我們集合，我們一邊拍這球一邊跑到對中去，心裡依然是那麼開心。開心的走著，一路上有說有笑。

擔任籃球課代表篇10

國小一年級作文 ,248字

每次上籃球課的時候，教練老是叫我幫忙拿籃球筐，裡面有五六個籃球。我覺得這個事情實在太輕鬆了，同學們也都羨慕我，我感覺就像上了天堂一樣爽。

教練的臉上總是有凶巴巴的樣子，看起來就不好惹！教練經常讓我們分組訓練，讓我來計時間。管理同學是有一點點累，但是感覺還不錯。

一般教練都會讓我們練習投籃，我們的小組每次都投得最多，其實是我們組裡我投得最多，因為我長得高，動作特別標準。每次我投中的時候，就可以跟教練拍一次手，我就覺得自己特別光榮、特別自豪。

雖然我打籃球打得不怎麼好！但是，我一定會堅持練習的。

快樂的家庭籃球課篇11

國小五年級作文 ,643字

最近，我迷上了籃球，已經成為了爸爸的一個小球迷。我也經常和爸爸一起訓練，和好朋友去球場揮灑汗水。今天，我邀請了楊思語一家，到爸爸的公司球場打球。

來到球場，只見爸爸正在和公司的幾位叔叔打比賽，爸爸一人以閃電般的速度，突破、上籃、進球！耶！我忍不住歡呼起來。爸爸聽見了我的歡呼聲，就朝我這兒揮揮手。誰料，就當爸爸開小差之際，隊友的一個球直直地飛向爸爸的後腦勺，幸好我提醒了他，不然，就慘嘍！

打完比賽，該輪我們上場了。我和楊思語先熱身。運球、傳球、投籃。每個部分都進展得十分順利。休息了一會兒，我們開始了今天的分制比賽。

比賽五局三勝，我和楊思語先投，爸爸和楊思語爸爸第二個投。楊思語站在點上，（這裡的點指投籃的點，要是投進了就換下一點。）曲腿、起跳、投球。“刷”的一聲，一個漂亮的空心球呈現在我們眼前。“漂亮！”我忍不住喊。可下一球，楊思語用了兩次機會也沒有進，只好換我上場。（機會：女隊每次每人有兩次機會，一次投進，下一次就有兩次機會，兩次投進一個，下一球只有一次機會。以此類推。男隊每人每次只有一次機會。）我牢記爸爸以前對我說的話，出球時，手要撥一下，讓球往下轉，投籃命中率會提高許多。果然，這球穩穩當當地掉進了籃筐。接下來幾球，我進展得很順利。一直闖到了罰球線。我平靜了一下心情，心想：一定要高！我用力一投，“刷”，一個空心球！我們贏啦！我和楊思語開心地抱在一起，臉上洋溢著快樂的笑容。

接下來幾局，我們的運氣好的出奇，五局三勝，爸爸那組就沒贏過。估計是讓我們的吧，啊哈哈哈哈哈！

我愛籃球課篇12

國小二年級作文 ,486字

今天我很高興，因為我要去上籃球課。我喜歡學籃球，不僅因為籃球課上有好玩的遊戲，更是為了多學點技能，還能讓個子長高。

我很早就來到籃球場地練習運球，今天的籃球課學習投籃。老師先教我們學習投籃的姿勢，接著讓我們自由練習。我來到籃球架下，雙手托起籃球，對著籃筐準備投籃，老師走過來把我的姿勢糾正了一下，就叫我投籃。我瞄準籃筐，雙手用力向上投球，“哐—”，結果連筐邊都沒有碰到，球就掉下來了。老師說：“你應該在投球的同時用力往上跳，這樣球就能到達籃筐啦。”我按照老師說的跳起來投球，球是碰到籃筐了，可還是沒有進去。我不放棄，繼續邊跳邊投，但是淘氣的籃球不是偏左就是偏右，有時球就在籃筐邊轉來轉去，就是不肯乖乖進去，我真是氣急了！老師走過來說：“別灰心，繼續努力，說不定下一個球就進啦，加油！”這次我深深吸了一口氣，調整了一下姿勢，對準籃筐，用力往上一跳，一投，球在空中走了一個優美的弧度，從籃筐中間穿過，好一個空心球！我高興極啦，大叫：“耶！我投進啦！”我再接再厲繼續投，直到滿頭大汗為止。

今天我學投籃，從中體會到了做事情要堅持到底不放棄，有時掌握技能技巧也很重要！

我的課餘生活——打籃球篇13

國小三年級作文 ,382字

打籃球，這項體育活動大家都知道的是吧！它既能鍛鍊我的身體，又能幫我減肥，今天我就來分享一下打籃球的樂趣。

這一天，媽媽帶我去離學校不遠的籃球場，我以後的籃球課都在這上。

老師來了，他長得很年輕，我們個個都排好。

老師先教我們手波球，這個比我想象中要難，後來就更難了，後面我們要用球繞著身體轉一圈，又學打低球……終於到休息了，我喝了口水，看到老師在投球，就上前去搶球，可惜沒搶到，另外一位同學看到了，也上前來助我一臂之力，在我倆的合作下，終於搶到那個球。

分段上課了，老師說我們來玩一個搶球遊戲，規則是這樣的，在一個圓圈內拍球，率先把對方的球打出圈內獲勝。

可是，因為我們只有7個人，只有3個人的那一隊，其中一個人有兩條命，我和那個有兩條命的人打了三個回合都輸了，可我們在大混戰中打敗了他，我們高興地把籃球扔的很高，尤其是我歡呼的最大聲。

我感覺到了打籃球真正樂趣。

籃球課篇14

國小四年級作文 ,394字

每個星期日，都是我去富邦體育館練習打籃球的時候，今天也不例外。

我早早地來到了球館，可是發現其他小夥伴已經在練習投籃了，看來大家都很努力啊！上課進行到一半的時候，教練突然宣佈接下來的時間要進行二對二的籃球比賽。一聽到這個訊息，小夥伴們都興奮極了！一個個躍躍欲試，都想在賽場上大顯身手一番，可是我的心裡卻一點底也沒有，因為我剛學打籃球，是班上最沒有經驗的。來不及多想，比賽就開始了，當隊友第一次把球傳到我手上的時候，我緊張得腦袋一片空白，不知所措了，球也馬上被對手搶了去，我懊惱極了。教練和隊友看到我著急的樣子都紛紛來安慰我，讓我慢慢來。重新回到比賽中，隊友第二次把球傳到了我的手上，看著隊友向我投來的那種鼓勵和信任的眼神，我深吸了一口氣，穩穩地拿著球，瞄準籃筐，果斷地用力一投，球進了！頓時傳來小夥伴們為我歡呼的聲音，我欣喜若狂，興奮地一蹦三尺高。

這真是一次令人興奮而又難忘的籃球課啊！

我們社群的籃球場篇15

國小二年級作文 ,396字

提起我們小港蔚鬥社群的籃球場，大家都知道。它座落在小港環山路旁，四周都是居民區。那裡雖然面積不大，但它是大家娛樂的好去處。

白天，經常可以看到大哥哥和叔叔們扣球、投籃的矯健身姿，那一招一式，常常把我羨慕得入迷。如果是雙休日，籃球場還是小朋友練習輪滑的好地方呢，瞧，小男孩們用雙腳甚至單腿立在輪滑上，表演“冰上舞蹈”、“蜻蜓展翅”等高難度的動作，個個樂此不疲。

晚飯後，人們不約而同地來到這裡，隨著美妙的音樂響起，一些中老年人，都跳起了廣場舞。你們看爺爺、奶奶、叔叔、阿yí有節奏地踏著步，扭著腰。這些平時在我們眼裡循規蹈矩的大人們，此時個個變得活力四射，年輕有魅力了。他們的表演常常引得四周觀眾的拍手稱讚。有的人來到這裡，還三個一群，五個一夥地聊著家常，時不時地發出陣陣歡笑聲。

籃球場還是小朋友“六一”表yǎn節目，老年人過年過節表演越劇的大好舞臺呢！

你說，我們社群的籃球場人氣旺不旺呀？

有趣的籃球課篇16

國小三年級作文 ,478字

今天的籃球課特別有趣。

第一有趣是，跟我一起上課的不但有高年級的大哥哥，還有幼兒園的小弟弟，排成一排，隊形好像樓梯一般好玩。

第二有趣是運球。教練要求我們腳與肩同寬，膝蓋彎曲不能超過腳尖，腰背挺直，球彈起來到腰部，左手架起來，右手運球。然後繞錐形障礙物運球，連續做了3組。最後一組時，因為我運的平穩有力、像模像樣，教練叫我加速，還獎勵了我一根棒棒糖，這個棒棒糖比蜜都甜。

最最有趣要數攻擊人與躲避人的遊戲啦。所有隊員輪流一二一二報數，報“1”的隊員一組，報“2”的隊員一組。第一輪，報1的隊員為躲避人，線上內運球，躲避線外籃球的射擊；報2的隊員是攻擊人，在3分線外拿籃球射擊；最後成功躲避並且堅持到最後的那個隊員獲勝。第二輪，我是躲避人，我成功地躲避過好多次射擊。最後場上只剩我和一個藍衣服的小哥哥，只聽攻擊人喊：“我們一起打黃色衣服的那個！”我聽了很緊張，不過當他們的球像巨石一樣滾過來時，我巧妙地一躲閃，避開了所有的“巨石”。後來只聽他們喊：“打藍色衣服的！打藍色衣服的！”哈哈，他們放棄攻擊我了！藍色衣服的哥哥果然沒頂住，被擊中了！我勝利了！真開心！

週五的籃球課篇17

國小四年級作文 ,466字

週五的籃球課，是我一週中第三節體育課，對於我來說，是一節快樂的自由活動課，還是一個和別人交友的好時節。

這一天下午，我放了學，看著隊伍走出了校門，我立即跑到了我們學校的室內籃球館。在這裡，我可是十分熟悉我們學校的室內籃球館。我走到了籃球館裡，立即發現了我們班中上籃球課的六個人，其中有四個人跟著唐藝明，只不過我不是其中之一，這四個人是：餘奕幸、丁錦杭、李恩慧和範育聞，就是因為唐藝明的手上有一包零食，所以他們四個人彷彿是唐藝明的小跟班，讓我哈哈大笑。

上課了，老師讓我們一起來跑步，不過這是我最苦惱的一個準備活動。我跑了四圈，這四圈好像只跑了兩圈，因為他們跑得十分亂。

準備活動做完了，我開始做各種各樣的練習，我們先練習了一些奇怪的跑步姿勢，再做了左手運球的往前後抬，同樣做右手……不過對比而言還是左手更難一些。

到了最後一個環節，前滾翻和後滾翻，我比較喜歡前滾翻，在滾的時候我覺得非常累，而到後滾翻我的頭就不聽話了，雖然餘奕幸媽媽來幫助了我，不過我還是翻不過去。

快樂的時間總是過得飛快，下課了。我回到了家，感到今天的籃球課真累。

我的“第一次”籃球課篇18

國小四年級作文 ,769字

我第一次學籃球，是在前不久，但我卻對它難以忘懷。

籃球課開始了，這是我的第一節籃球課，我們都很緊張，生怕沒學好。我們整整齊齊地站在訓練場地，認真地聽教練的課堂要求，教練說：“重點就是頭轉腳不轉，手指要發力，但不能太大力，要不然就送球給對方了。”講完之後，教練先給我們示範了一遍。兩個教練快速地跑出去，他們一邊傳球，一邊給我們講解。他們的動作是那麼嫻熟，那麼敏捷，看得我們目瞪口呆。教練示範後讓我們自己練習，我和隊友慢慢地跑了出去，結果我一開始就出錯，因為我跑步時應該只是頭轉腳不轉，而我變成了跆拳道里的滑步了。第一次不行，我又試了一次，心裡不停地默唸著：頭轉腳不轉、頭轉腳不轉……我的手心都出汗了，自己也沒注意到。我時刻記著動作要領，可我剛走了兩步，又失敗了。原來是我跑的時候本應該看球，但我太緊張了，一不小心用力過猛，球像一發子彈狠狠地彈在了我臉上，疼得我齜牙咧嘴。我不甘心，又拿起球重新跑起來，調整步伐，轉身、接球、傳球，我終於成功了！

第二項練習：運球60個。我的隊友嚴浩走了上去，拿起球開始運球。球在他手裡彷彿是個乖寶寶，不會亂跑。只見球在他的手掌和地面上來回快速地跳躍，在挽手時又變得慢起來，球似乎粘在他的手下，可以任意地忽上忽下，忽快忽慢。我看得眼花繚亂，心想：他這麼厲害，我就不信我不行！可是球一到我手上就調皮了，似乎在我手掌裡說著：“世界那麼大，我想去看看！”這不，才一轉眼它就溜走了。我重新撿起再試，可一著急，手拍的頻率過快，用力卻過小，球越拍越低，還不到30下球就蔫在地上了。教練讓我手指用力，再試，用力卻太大了，球被高高彈起，一下子就過肩了，不行！我不記得失敗了多少次，最後，我成功地使它乖乖聽話了，我得意地對它說：“錢包那麼小，哪都去不了！”。

耶，我的第一節籃球課就這樣結束了，有新奇、有快樂、有失敗、有成功……