排舞心得+舞蹈相關作文20篇
排舞比賽心得 篇1
國小五年級作文 ,722字從11月3日，我們開始了艱苦的排舞訓練，訓練的過程中有酸、甜、苦、辣，也收穫豐滿。
當早晨的第一縷陽光照射到了操場，我們就早早的起了床，7點，到了學校，來到操場，開始了一天的訓練。儘管天氣寒冷，儘管地面溼滑，我們還是每天堅持訓練，從校門的欄杆縫可以看到我們整齊的步伐，輕巧的身姿。
中午，我們放棄了自己的休息時間，來到舞蹈房訓練，我們一個個頭上都冒著汗，卻仍練習著。
下午，我們一放學就跑向街舞房。放下書包，自覺地訓練起來……
訓練時，可能一個動作要做好幾遍，腰痠背痛，第二天早上抬不起手來；可能一個動作總是做不好，很是失落；可能生病感冒，產生了放棄的念頭；可能訓練時意外受傷，破皮流血，但不管怎樣，我們都堅持了下來。
盼星星，盼月亮，終於等到了比賽的那一天，我們化好妝，穿好衣服，來到了比賽現場，我們又緊張，又興奮，輪到我們了，音樂播放，我們開始了比賽，雖然有些偏場，但我們都竭盡全力做到最好。最後獲得了85分的好成績。
最後成績公佈，我們獲得了全國賽甲組第一名的佳績。
在訓練中，我要感謝很多人，首先是同學們，你們讓我收穫了友誼，學會了幫助，在我不會做動作時，你們教會了我，在我有困難時，你們幫助我，在我想要放棄時，你們又鼓勵我。其次要感謝陳丹老師，每天陪我們留到了五點，您不辭辛苦，不僅設計了兩套隊形，還在訓練途中像媽媽般照顧我們，為我們噓寒問暖，雖然您會訓斥我們，告訴我們哪做錯了，但我知道，您的出發點是愛。還要感謝翁指導，教我們了所有舞姿，為我們操心，還有……
每一次的訓練都是改正自我的機會，這次訓練收穫了我許多，以前浪費時間的我學會了管理時間，以前拖拉懶散的我得到了改正，做動作也更有力了，體能得到了進步，免疫力也增強了。
心之靈動心之舞蹈 篇2
高三作文 ,991字展開歷史的磅礴畫卷，聒噪的心海漸漸平靜寂然，眼淚輕輕地溢溼了眼眶。如果你聽到這“嘭嘭”寂寞而頑強的心跳聲，如果你看到紙上顆顆鮮紅純淨的心靈，你就不會不瞭解這份情愫，而會和我一樣，感念於這份肅穆，生出莊嚴的敬仰，而一次次流下虔誠的淚水，淚眼朦朧地隨他的舞蹈，隨他們飛翔！
“田園將蕪胡不歸？”陶潛佇立窗前，喃喃自語。舉起手臂，凝望，掌紋縱橫交錯，刻出時光的走向—掌心什麼也沒有。可是，他記得，年輕的陶淵明跨出家門的時候，手心裡託付的不只是母親溫暖的眼淚，更有鮮活的夢想，一如新生的嬰兒般懵懂充滿希望。他記得，年輕的陶淵明帶著全部的冀盼踏上了隱在霧中的仕途。可是掌心明明什麼也沒有哇，它們被遺失哪裡？他搖了搖頭，透明的液體順著蜿蜒的皺紋流到灰白的胡碴，滴落在冰冷的泥土裡沾滿灰塵。
“歸去來兮—。”踽踽獨行的陶淵明斜挎了包袱，清晨的濃霧逐漸將他隱沒。失落的心靈飄蕩在大風裡，落滿塵埃。
達達的馬蹄踏過雪山大漠，迎面來了一袋青衣，長風灌滿寬大的衣袍。近了近了，除了他，還有誰可以這般瀟灑不羈地策馬揮鞭。這凜冽的西風與他坦蕩俊朗的氣質相遇便紛紛潰散，化做無數翩飛的彩蝶，輝映在他眩目的光芒裡。傾耳細聽，他的歌聲震撼了這土地：“天生我材必有用，千金散盡還復來”，“仰天長笑出門去，我輩豈是蓬篙人”，“上有六龍回日之高標，下有衝波逆折之回川……捫參歷井仰脅息，以手撫膺坐長嘆”……氣勢恢巨集的盛唐孕育了這位俊逸浪漫的奇才，他遊走四方，踟躅天涯，用扼腕振臂的豪情染紅了噴薄欲出的朝霞。奢華靡爛的長安容不下這顆寄遊天下、雄渾卓越的心！
路轉峰迴，瀟湘館已在眼前，斑斑湘竹剪不斷這嚶嚶啜泣。黛玉的百轉千回的情絲化作朵朵哀傷的落紅，“花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐……今日伊死儂收葬，他年葬儂知是誰……一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知！”黛玉拖著病體，手把花鋤，迤邐而行。花隨流水漂向天涯，寄人籬下的傷愁又襲上心頭。這華美幽靜的大觀園是否聽得到黛玉無言的訴說是否看見臉上兩行清淚，聽到一個少女淒涼的心跳嗎？
再回首，已成空，這些美麗的人兒，這些執著的心靈都隨風而去了吧？
只有我，沉浸在這一方天空—無數美好心靈舞蹈翱翔的天堂。一次次感懷，一次次喟嘆，灑下純摯的眼淚，這般虔誠！因為懂得才會哀傷，因為惋惜，才會流淚，因為景仰，才會隨他們一起飛翔，演繹心之靈動，心之舞蹈。
震撼心靈的舞蹈 篇3
震撼心靈的舞蹈作文7 ,682字當我在電視上，在網上看到那些聾啞人所表演的“千手觀音”的舞蹈時，我的內心久久不能平靜。
她們的舞蹈的一招一式，對於我們正常人來說，看似簡單。但是，我們不要忘記，在她們的面前還擺著一樣最大的困難。對於練舞蹈的殘疾人來說，生理上的缺陷在她們面前，就好比一座大山，只有堅持不懈的精神，才能將這座大山遷移。然而，她們做到了。他們憑著自己的努力，自己的那種堅持不懈的精神，衝破了一切障礙，取得了輝煌的成就。在她們無語的世界裡，還有一片寂靜的人世間。她們不感到孤單，因為在她們的身邊，還有一些夥伴，她們同樣是殘疾人。在她們的眼裡，只有那手演示出各種各樣的語言的樣子。只看得見，卻又聽不到，說不出。這太令人悲哀了！這樣的孤獨，卻敵不過她們那種對生活的熱情，對舞蹈的熱情。對生活的熱情與舞蹈的喜愛不斷地催促著她們，使她們那對生活的信心之火越燒越旺，燃起了面對生活的鬥志。在練成精彩的舞蹈中，他們付出了多少？她們那一顆顆晶瑩的汗珠正是她們努力的結晶，努力的表現。同時，那些汗珠也澆灌著她們那一棵舞蹈的幼苗。終於，幼苗長大了，她們也登上了舞臺，憑藉著多年的技術與團友精彩的配合，贏得了觀眾陣陣雷鳴般的掌聲。可是，又有多少人明白，她們的背後付出了多少，她們是殘疾人，贏得一句誇獎的話，是有多麼的不容易，更何況是一陣陣雷鳴般的掌聲。
那舞蹈舞在人們的眼前是多麼的美麗動人，但是，又有多少人知道她們的不容易。這蹈舞，震撼著我的心，牽動著我的心，我從她們那精彩蹈舞中，深深地探尋著她們往日的那些努力，我不由自主地從心底發出一聲嘆息：“我敬佩你們，將我的感嘆帶給了她們—那些殘疾人。
舞蹈排練 篇4
敘事作文 ,449字一年一度的元旦晚會快到了，我們學校每個班級都有一個節目，我們班主任把這個任務交給了文藝委員負責，小溪就是這個負責人，她說她想排練一個舞蹈，她的家裡有很多教舞蹈的CD，她的舞蹈名單裡有五個人，裡面包括我，所以我們放學後大家一起商量準備跳什麼舞蹈比較好。
最終我們決定選擇了蒙古舞，我覺得蒙古跳起來很霸氣，很豪放，反正我就是很喜歡，每天放學後我們大家都會把教室裡的桌子椅子排放在後面，然後空出很大的地方，方便我們排練，我們會排練一到兩個小時，這樣既不耽誤作業，又可以練習跳舞，幾乎每個班級都這樣，我們打聽到，別的班級有小品、合唱、跳舞、街舞、相聲等等，每個班級的節目都不一樣。
我們還提前去找了舞蹈王老師，讓王老師幫我們挑選合適的蒙古舞衣服，哈哈，是不是很機智啊，我們大家對自己的排練都很滿意。但是意外發生了，我們隊的一個人腳崴了，沒辦法排練了，只能另外找人補上，因為怕到時候元旦晚會到了，她的腳還沒好，所以時間緊迫，必須找一個人補上，不過還好新加入的小倪很聰明，她學得很快，我們的節目一定會很完美的。
沙漠裡的舞蹈排練 篇5
國小四年級作文 ,393字寒假開始了，很多人回到了自己的家鄉，和自己的家人一起過年，享受春節獨有的快樂，我當然也不例外，剛放寒假我就回到了新疆，和我的妹妹住在一起。
還沒待幾天，小姨就把我和妹妹送進了排練廳。原來我要和妹妹一起參加小姨公司的春晚排練。
剛到排練廳，周圍都是陌生的面孔。我和妹妹的手緊緊地拉在一起，不敢分開，可慢慢地我們就交到了很多的朋友。
排練開始了，老師給我們聽了我們的舞蹈音樂《中華孝道》。優美的旋律在我耳邊縈繞，輕盈的音符在我眼前蹦跳，傳奇的歌詞在我嘴邊哼唱……等音樂結束，老師給我們安排好隊形之後，我們就開始了學舞蹈的環節。老師做一步，我們跟著學一步，雙手舉起又落下，身體下去又起來……。一直練了好久好久，我們的動作才行雲流水。和上音樂好像去了古代孝順父母一樣，真情實感，跳出了靈性。
就這樣一天一天的練著，不顧艱辛，風雨無阻的在練習課上練習，課後也練習舞蹈，被我們跳得越來越傳奇精煉了。
排練舞蹈 篇6
國小五年級作文 ,624字上週星期五，徐老師突然給我們6個同學佈置了一個任務，排練舞蹈《映山紅》。由於時間緊迫，我們經過短暫的商量後，決定放學後就開始排練。
放學後，同學們都三三兩兩回家了，我和其他5個小夥伴在跟家長彙報了情況後，來到溫江公園開始排練。我們6個小夥伴，絞盡腦汁，你想一個動作，我想一個動作，6：00過了，才拼湊出了一小段。可是這時候，天色也不早了，所以我們只好先回家，並相約在星期日下午5：00，在魚鳧社群三樓排練。
星期日的下午，大家從四面八方來到漁鳧社群，等了四五分鐘，媽媽的好朋友米阿姨來了，在米阿姨的指導下，我們把前面的動作練了一下，後面又排了一小段，來來回回，反反覆覆練了好多次，第一段算是基本上排完了。這時兩個小時已經過去了，由於第二天還要上課，我們不得不收工回家了。可我們覺得心裡還是有點不踏實，於是我們抽星期一音樂、體育課的時間排練，大家越來越熟悉了，我們的心裡總算安穩了一點。
星期二最後一節課的時候，徐老師說：“今天我們檢查一下節目！”我心中的小鹿撲通撲通的跳了起來：我們的舞蹈能通過嗎？徐老師要求那麼嚴格，要是沒過關怎麼辦？帶著一串串問號，我們上臺了。我似乎能感覺到同學們鼓勵的眼神，於是我變得有信心了，我們認真投入的跳著，跳完以後只見徐老師點了點頭，說道：“不錯，回家再把動作銜接一下。”太棒了！我們的舞蹈通過了。我們心裡的石頭總算落了下來。
沒有什麼比自己的努力得到老師的肯定更令人高興的了。但是我們還得繼續努力，加油吧，小夥伴們！
排練舞蹈 篇7
敘事作文 ,416字今天放學後，我和幾位跳舞的同學一起在學校門前練習，元旦晚會的節目。
開始時大家都很積極的練習跳舞，但是隨著時間的流逝，同學們開始想著回家的事了，開始心不在焉了，有的同學甚至開始抱怨，六點的音樂《回家》聲音響起時，同學們開始表情比較生氣了，對大家也有點兒不滿意了，甚至有的同學開始有一點煩感了。這時有一位同學問我：‘’這麼晚回家，不生氣嗎？‘’咱們說好的六點下課呢，我語重心長的告訴他：‘’我的課外舞蹈班每次都上好幾個小時，有時還要拖堂，對此我已經習慣了。他又問：‘’那你不煩那些人，老是改動嗎？‘’我又說：‘’我們老師總是把我們好不容易練會的舞蹈改來改去的，以前練卻已經面目全非了。我們對此也沒有怨言，只能默默的接受，畢竟他是為了我們的比賽，為了我們的榮譽啊！‘’他好像聽懂了些，大家也不在抱怨啦，開始努力的練習，終於在我們的努力下完成了排練，受到了老師的誇獎。
是啊，播種下這才有收穫。沒有我們的辛勤汗水，怎麼才能有未來的彩虹呢？
我的心愛之物舞蹈鞋 篇8
國小五年級作文 ,579字那是我準備上舞蹈課的前一天，媽媽帶我去鞋店買舞蹈鞋。一進店門我便在眾多舞鞋中看到了你。你全身都是粉色的，上半身還披著一件雪白外套。中間扎著一條粉色的絲帶，好像是給你修身，讓你變的更美。我趕快叫來媽媽，然後如願以償地把你帶回了家。
在家裡，我一有時間就把你拿出來穿，因為有你的陪伴，我練習舞蹈更有動力了，再也不覺得練基本功乏味了。每次上舞蹈課，我都會穿著你。一天天過去了，不知不覺中我和你的感情越來越深。
可是有一次，因為時間比較趕，我竟然把你弄丟了。回家後我才發現你不見了。心裡咯噔一下，我努力的想：把你丟在了哪裡呢？可是我不管多努力地想，還是想不起來。看我著急的滿頭都是汗水，媽媽安慰我說：“它不會丟的，說不定它就在一個地方等著你呢！趕緊吃晚飯吧！”我點了點頭，走向了餐桌，可是滿腦子還都是舞蹈鞋，哪有心思吃飯呀？
直到該睡覺了，我還是沒能想起來。或許你還在舞蹈房，或許被掉到了路上，一想到你孤零零的，我就無法再睡覺，我叫上媽媽，帶上手電，沿著回來的路一路找回去，終於在舞蹈房的一個角落找到了。我把你緊緊的抱在懷裡，好像一鬆手你就會離我而去。回家後，我把你放到桌上，心想：我把你雪白的外套弄髒了，還把你差點弄丟了，真是不應該。
一年過去了，你雖然對於我的腳小了，但我和你的感情卻日益加深，只好把你放進櫃子，深深的放在了我的心裡。
舞蹈，觸動我的心靈 篇9
國一作文 ,1010字當璀璨的燈光照在身上時，身著粉色舞裙的我，畫出一章章華麗動人的雋永詩篇，翩若驚鴻；跳出舞蹈史六十餘載的風霜雨雪，婉若游龍；踏出燈紅酒綠、五彩紛呈的人間煙火，鸞回鳳翥。我用我的舞姿展現著中國舞蹈的輝煌歷史。曲盡，臺下的掌聲久久不息，這美好的情景伴隨的“奏樂”，觸動我的心靈。
“昨夜西風凋碧樹，獨上西樓，望盡天涯路。”
初時學舞，我的悟性很高，當望著那雙粉色的舞蹈鞋，聽著那柔美的音樂，身體總是忍不住地去律動，做出的動作都恰到好處的與音樂融為一體。蘭花指抬手，走著鑽石步，旋轉著一圈又一圈，此時我彷彿身處大草原，閃動著手臂，擁抱那股暖風，細聞青草的味道，頭頂是一片藍天。可是我怕疼，撕心裂肺的壓腿，深惡痛疾的劈叉，度日如年的體能訓練都令我退縮。我開始害怕，質疑自己是否適合學舞？我如一葉失去方向的輕舟，徘徊、無措。“哪有什麼一夜成名，靠的都是百鍊成鋼。”成功難道很容易嗎？不，我開始克服自己的恐懼，每日咬牙堅持，這份來之不易的勇敢，觸動我的心靈。
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”
隨著年歲增長，我開始嘗試不同的舞種。英姿颯爽的鎖舞、婀娜多姿的爵士舞、引人深思的現代舞，不同的舞種，不同的風格，不同的自己。日日夜夜的練習，使我的身體有一股信手捏來的律動感，腳上佈滿厚實的繭，手臂和腿長滿了結實的肌肉。然而，在一次訓練中，頻發失誤，連連踩錯點，左右腳分不清，差點使自己絆倒，身體系統就像失靈的機器人那樣糟糕。我又開始懷疑自己，我能行嗎？心中的失望猶如翹翹板被失敗高高頂起。我望著那雙破洞的舞蹈鞋，無奈、疲倦。那個舞臺呢？那個身穿舞蹈服，自信的我呢？那曲夢寐以求的“奏樂”還能聽到嗎？我再次穿上舞蹈鞋，換上那件浸滿汗水的舞蹈服，這份被狂風擊倒後堅定的信念，觸動我的心靈。
“眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”
此刻的我，已蛻變，可以駕馭不同風格的舞種。再次登上了奪目的聚光燈下的舞臺，聽到那首激昂的“奏樂”。一路以來，跌跌撞撞，起起落落，留下了汗水，也流下了眼淚。這一次不是成功觸動我的心靈，而是艱辛。
即使墜入深淵，也會有另一條路；即使鳥兒的翅膀斷了，也向往藍天；即使流淚了，也要抬頭微笑。
這份夢想，觸動我的心靈，我帶著它努力前行！
與舞蹈的一面之緣 篇10
國三作文 ,682字緣分早在前世就已註定，註定的那一剎那的回眸與轉身，牽動著心，不管結果如何，我們都要以平常心對待。
在印象中的舞蹈只是女孩的專利，前世既然已許了願要在今生看一場曼舞，那我亦無悔於發現舞蹈後的艱辛。
母親說女孩子氣質最重要，於是二年級的時候便帶我去觀舞，想讓我學習。
我第一次在舞蹈房裡看到舞蹈老師時，她已經穿好了舞蹈服。我們到齊後，她亦不言語便翩翩起舞，好像所有的旋轉和抬頭都成了可以盡態極妍的翩幅，動作的到位令我驚歎不已。我已經記不清那是什麼舞，她穿著長裙，並不歡快地表演著舞蹈中的人物，柔美的動作和嫵媚的神情極好地與外面粗礦的麻雀作出對比。她的手鐲上有著閃亮的光澤，雕工細膩，一看便知一個是有故事的飾品。她舞出了淒涼，令我們的心情都十分沉重。沒有背景音樂，只有她偶爾兩句哼唱。她並不是絕世佳人，卻能表演出那種落落大方的優雅氣質。她走過的地方，只留下一陣令人回味的香水味，彷彿透著香草味。
她的舞蹈如打碎瓷瓶的響聲般乾脆利落，她的舞姿象輕盈蝴蝶一般回的動作，回味無窮！她的美在於她永遠不會停滯的動作，即使你不懂她的意味，也好像懂得了她的心情。
我被舞蹈的極大魅力震撼，也不知她為何不在自我介紹後跳舞。是想留一份神祕，給人更深的感受嗎？我無從知曉。我無法忘懷那美妙的心情，當時心想，就算再苦，我也要守住與舞蹈的那份緣。
可惜，這種緣只能永遠停留在那剎那了。那位舞蹈老師後來從沒有那樣跳舞了，怕苦的我又始終練不好，終於決定割捨。我現在只能把最初的完美，極度美好，然後再刪去那些不好的記憶，緣便隨著記憶一起斷了，一點痕跡也不曾留下。直到現在，我能記得的，那只是一面之緣。
與舞蹈的一面之緣 篇11
國三作文 ,682字緣分早在前世就已註定，註定的那一剎那的回眸與轉身，牽動著心，不管結果如何，我們都要以平常心對待。
在印象中的舞蹈只是女孩的專利，前世既然已許了願要在今生看一場曼舞，那我亦無悔於發現舞蹈後的艱辛。
母親說女孩子氣質最重要，於是二年級的時候便帶我去觀舞，想讓我學習。
我第一次在舞蹈房裡看到舞蹈老師時，她已經穿好了舞蹈服。我們到齊後，她亦不言語便翩翩起舞，好像所有的旋轉和抬頭都成了可以盡態極妍的翩幅，動作的到位令我驚歎不已。我已經記不清那是什麼舞，她穿著長裙，並不歡快地表演著舞蹈中的人物，柔美的動作和嫵媚的神情極好地與外面粗礦的麻雀作出對比。她的手鐲上有著閃亮的光澤，雕工細膩，一看便知一個是有故事的飾品。她舞出了淒涼，令我們的心情都十分沉重。沒有背景音樂，只有她偶爾兩句哼唱。她並不是絕世佳人，卻能表演出那種落落大方的優雅氣質。她走過的地方，只留下一陣令人回味的香水味，彷彿透著香草味。
她的舞蹈如打碎瓷瓶的響聲般乾脆利落，她的舞姿象輕盈蝴蝶一般回的動作，回味無窮！她的美在於她永遠不會停滯的動作，即使你不懂她的意味，也好像懂得了她的心情。
我被舞蹈的極大魅力震撼，也不知她為何不在自我介紹後跳舞。是想留一份神祕，給人更深的感受嗎？我無從知曉。我無法忘懷那美妙的心情，當時心想，就算再苦，我也要守住與舞蹈的那份緣。
可惜，這種緣只能永遠停留在那剎那了。那位舞蹈老師後來從沒有那樣跳舞了，怕苦的我又始終練不好，終於決定割捨。我現在只能把最初的完美，極度美好，然後再刪去那些不好的記憶，緣便隨著記憶一起斷了，一點痕跡也不曾留下。直到現在，我能記得的，那只是一面之緣。
與舞蹈的一面之緣 篇12
國三作文 ,791字尚在小學時，家人曾一度企圖把我弄成淑女。而第一所想，便是去學舞蹈—哪怕練習形體。對此彼深信不疑，而我也起了興趣。
炎夏，我痴望腳上一抹粉紅—新買的舞蹈鞋。帶著半分欣喜走入舞蹈房。迎頭，木質地板，壓腿練功之處，於想象中並無不同。
端莊的年輕女老師走來，一陣飄香。臉龐過分白皙，手上卻似有累累傷痕，極不協調，她冷吐一句：“到那邊的桌子，壓腿，半小時。”
我知道這是基礎不過的了。便自覺輕鬆，把腿一抬。有些緊緻的拉伸感。手指握得漸漸泛白。我想有些燥熱了。酸楚漸深—想和我比麼？你輸定了。
頭上的汗珠沁出，開始麻木了。地板上有晶瑩閃爍。老師踩著那些閃爍，極簡單的一句，時間到了。便把我拎到不鏽鋼的橫著的大概在我肚子之上高度的細長圓柱體棍子前—就是那種在練舞房前常見的。
我感覺她就像拎個小雞仔兒一樣。
手碰觸到那冰涼的觸感，空氣中的狂亂因子有待消退。一旁有位姐姐，莫約高中生的樣子，正把修長的雙腿抬上那槓子，而表情卻漠然不驚。我心裡一動，也似她的模樣，努力把腿抬上，熟悉的拉伸，而壓力卻愈發大。於是膝蓋不自覺彎曲。這對一個以往沒有受過任何訓練的女生來講，實屬不易了。我這樣驕傲地想著。女老師一把打在我的膝蓋上，頓時伸直。
一瞬的疼痛襲來。那老師又把我習慣性佝僂的背一巴掌打直—敢情如一塊鐵板，毫不留情，一招斃命，而且連我的手也不得安生，偏要擺成一個畸形的o字，又似求救，只是不知向誰。
已是正午，溫度升高，我置身在火爐中，還得保持一個滑稽的姿勢，長達幾個小時。心中的怒火燃燒，這反而讓我看到了光明。儘管身上已經瘙癢難耐，早已累得四肢乏力。我還是保持那個姿勢。
我知道我在向我自己求救。
後來因為各種原因，一個星期後便不再上課。在舞蹈方面還如小雞仔兒般的我，回想起心中感動的情緒，一面之緣，卻永生難忘。或許只是，還記得那幾日的閃爍。
上舞蹈課 篇13
國小五年級作文 ,649字我星期六早上醒來，還有點迷迷糊糊的，一看鬧鐘，哎呀呀！都8點了！都怪我昨天沒睡好，雖然今天是星期六，但我要去上跳舞課。
我飛快地穿好衣服，飛進洗手間刷牙洗臉梳頭，又馬上開啟櫃子把方便麵拿出來泡，方便麵泡了好久才熟，我連忙端出來，狼吞虎嚥吃起來。也許是我太急了，原本要吃15分鐘的方便麵，現在只用7分鐘就搞定了。啊！都九點17分了，我都遲到了17分鐘了，看來這次非得被老師罵死不可！我急忙對媽媽說：“媽媽，我要去跳舞了，不然老師會罵我的。”說完，我就象只受驚的小鹿，慌慌張張但又很快地跑向舞蹈班。
可算到了，幸好這兒離我家並不遠。我提心吊膽地推門進去，同學們剛剛壓完腿，老師並沒有罵我，只是淡淡地說：“軒穎，以後要快些哦！”我總算鬆了口氣，馬上去壓腿，當時我心裡想：真奇怪，李老師以前不是很凶的嗎？怎麼現在溫柔多了。自從考級前些天開始，李老師就怎麼也沒凶過我們，總是笑眯眯的。太太太奇怪了，莫非，是被鬼魂附了體？後來我乾脆不想了，不凶總比凶要好。壓完腿，我就和大家一起彎腰，我才彎幾個就頭昏眼花，彎完了60個，老師又要我們輪流兩個一組翻前滾翻，之後翻前橋，前滾翻我還挺可以，但是前橋可就不行了，我總是打不直。不過這次我打得也不錯，比以前快很多，腳也很直，老師也說我有進步了。接著到倒立了，倒立可就沒有學前橋那麼恐怖還是靠牆打的，我一下子就學會了，不用老師幫了，我自已就能打上去。到練考級舞蹈了，我們學了1。2兩個組合。
這次我雖然遲到了，但卻悟出一個道理，每天都要早睡早起，就不會象這次一樣手忙腳亂。
難忘的舞蹈比賽 篇14
國小三年級作文 ,335字盼望著，盼望著，六月七日終於到了！我的心情既緊張又興奮，因為今天我要到青島大學體育館參加全國拉丁舞少兒比賽。
體育館裡人山人海，氣氛熱烈。整個上午，我都忐忑不安。時間過得真快，我們要去準備了，這時，我的心像要跳出來一般緊張極了！輪到我們上場時，我激動得差點摔了一跤。
我走進比賽場，慢慢平復緊張的心情，這時音樂響起，腳下跟隨著音樂的節奏跳起來，開始僵硬的舞步漸漸舒展開來，我面帶微笑，挺直後背，打直胳膊，甩起頭，隨著音樂時而高，時而低，時而快，時而慢，感到自己好像變成了一個快樂的小精靈，在叢林中飛來飛去。隨著音樂的結束，觀眾席響起了熱烈的掌聲。我心裡終於鬆了一口氣，這次比賽我們獲得一等獎。
這是一個讓我難忘的舞蹈比賽。以前的汗水換來了觀眾的掌聲，付出的努力沒有白費。
讀《星空下的舞蹈》有感 篇15
讀後感 ,1011字“我在星空下舞蹈，為了盛開的夜來香，為了蛋糕一樣甜美的月亮，為了自己掙脫了羞怯的束縛……
—題記
這是一個成長故事，它講述了一個笨拙的女孩突然開竅了，舉手投足之間靈光閃閃，身形婀娜，宛如花朵，一瓣一瓣，從花蕊深處綻放開來。月亮光從她的指縫瀉下來，她看見了影子，他跳得比肢體本身更歡暢，長髮的女生在月光下流光一樣的旋轉，身影搖動間，眼波更是流光溢彩。一切再剎那間改變，女孩的身體在星空下美麗了流暢了，像還有生命一樣的復活了。她扭擺、旋轉、興奮起來，狂熱起來，身軀似真似幻，宛如花影搖動，長髮像毛茸茸的草一樣蹭著臉頰，癢絲絲的，臉上的表情生動起來，汗珠順著臉頰流到頸子，漸漸從芭蕾中走了神。
是啊，生活多麼令人興奮，在成長的路上總有許多的苦澀，但也有很多幸福難忘的甜蜜，有太多無法避免的無奈，但也有許多值得收藏的珍貴。一路成長著，一路收穫著，每一份感悟都是一種智慧，我們在感悟中成熟，在智慧中成長。是成長，讓青春生活更靚麗，也許你無法擁有湛藍的天空，但你可以做天空中一朵最飄逸的白雲，點綴藍天；也許你無法成長為長江那樣波瀾壯闊的江洋，但你可以做海洋中一粒最純潔的水珠，擁抱大海；也許你無法成為遼闊的草原，但你可以做草原上一顆最快活的小草，執著奉獻；有了這樣的胸懷，成長，就會如詩如歌，生活，就會充滿快樂。
星空下的舞蹈的小女孩她敢於嘗試，敢於與信心做挑戰。成長中，嘗試會給人帶來財富，一次次的嘗試就是一次次的挑戰自我。嘗試是信念，能在陰霾的天空中讓你撥開雲天見日出；嘗試是夢想，能在無助的風雨下讓你激情昂揚見到彩虹；嘗試是美麗，能在苦悶中織出一個輝煌的未來，成長的路上，需要嘗試。有了嘗試，就如登山者有了無窮的助推器，他能笑傲山河，體驗激情飛揚征服自然的氣概！
從這本書中我還讀到了生命的力量，生命像彩虹一樣，絢麗多彩，同樣也是一道美麗的風景線，正如高爾基所言：“只要有生命的願望和對自身力量的自信，那麼整個一生就是一座壯麗的時鐘。”生命，是充滿希望的，是執著追求的，是它讓平淡無奇的生活多姿多彩，所以珍愛生命吧！
這些有魔力的成長故事，讓我嗅到了純真的香氣、友情的香氣、親情的香氣，彷彿薄荷的清涼，柚子的甘甜，這些有光芒的成長故事藏著夢想，快樂；藏著善良，勇敢；藏著浪漫，執著；藏著幸福，單純。它們像一雙隱形的翅膀，給孤單的徘徊的孩子力量，讓他們帶著希望，乘著翅膀，在無垠的空間中飛過絕望，直到所有夢想都開花……
學習舞蹈的滋味 篇16
國小四年級作文 ,611字每次我看見舞臺上展示自己美妙舞姿的演員時，我都向她們投去敬佩的目光，在羨慕的同時，我又在想：她們高超的技藝下，一定少不了艱難的訓練吧。所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”。到我開始學習舞蹈，我才真正體會到學舞的艱苦。
記得一年級的時候，老師給我們拉筋。在一張地毯上，老師訓練我們拉軟自己的筋骨。同學們一個跟一個的緊張地走向老師，回來時眼角都是掛著淚珠的。其他同學問是怎麼一回事，回來的同學啜泣著說：“痛，好痛……”。看著她們抹著眼淚的模樣，我害怕極了。在忐忑不安的等待中，輪到我了。一個同學緊緊壓住我其中一條腿，老師就慢慢地把我的另一條腿往上拉，拉到一定程度後，老師停了下來。我開始感到撕裂的痛，我扭動身子，試圖把被緊壓著的左腿抽出，可沒能抽出絲毫。實在是太痛了，我甚至懷疑自己的退是不是斷了，不然怎麼會痛成這樣？那可惡的時間怎麼走得這麼慢，過每一分鐘都好像過了一年。我咬緊牙關堅持著，可嘴裡還是忍不住發出了痛苦的呻吟。“好了。”老師簡短的說，鬆開了手。“呼。”我好像得到了赦免，感到一陣輕鬆，終於自由了！我捂著發麻的腿，慢慢直起身子，一瘸一拐地走回自己的位置上。我清楚，儘管起來的時候我的臉上還掛著笑，可轉身的一瞬，我嘴裡還是嚐到了淚水的苦澀，但我知道，堅持就是勝利。
每一次當我翩翩起舞時，都會想起我練舞時的苦，都會想起流過淚水的苦澀，但我卻感到驕傲。這就我學舞蹈的滋味，儘管練舞的過程是痛苦的，但我堅持下來了，我沒有放棄！
舞蹈之星 篇17
國一作文 ,833字星期二的那個晚上，那個國慶迎新晚會，那個流光溢彩、激情四射的晚會，每一個節目都是那麼引人入勝，如同漆黑的夜空中璀璨的群星。而我們班的節目，便是群星中最璀璨奪目的那一顆。
晚會中各種表演層出不窮，相聲，舞蹈，唱歌，小品……精彩紛呈，讓你目不暇給，歎為觀止！這個節目如孔雀，活躍而美麗；那個節目如企鵝，憨勁十足，可愛無比；這個節目如深海，漆黑但給人無盡的遐想；那個節目如仙境，只應天上有，不可人間見……啊，看著這一個個精彩絕倫的節目，我如同喝下仙露瓊漿，忽覺全身舒爽無比，好像一隻快樂的小鳥，好想振翅高飛！
要說最精彩的節目，非我們班的雙人舞莫屬，真是頂呱呱！這次晚會我們班派出了兩名猛將—小靜和小丹，雖說只有兩個人在舞臺上跳舞，但兩個人足以壓倒全場了。不光我們同學說，還有很多老師都說，沒見過初中學生中有舞蹈跳得這麼震撼人心的。你看，其中一個那雙手一伸，身體一歪，“啪”一聲，倒在了地上，另一個連忙捧著水壺，喂趴在地上的她。沒錯，這個舞蹈講述的就是兩位戰友因為經過槍林彈雨、激烈戰鬥，已經傷痕累累，疲憊不堪，弱不禁風，只能靠著幾口水活下去。這個甦醒了，另一個又支撐不住了，她們相依為命，不離不棄，奮戰到底。閃爍的燈光不停地照在他們身上，顯得更加悲壯迷人！她們穿的是綠色的軍服，條紋的，猶如黃土地上的兩根頑強的草。她們愁眉不展，如快死的小鳥，這樣憔悴，這樣柔弱，這樣可憐。
全場都被她們感動了，歡呼聲、尖叫聲洶湧而至。是啊，如此感人肺腑的場面怎會不贏得這麼多粉絲呢？接下來的一幕更讓我無比震驚，噢，不，應該是讓全場的觀眾都震驚不已。她們兩人各站一邊，一前一後，連打了十幾個筋斗，這時，我的眼前只見兩個飛速前進的車輪，兩股滾動的旋風！掌聲、歡呼聲、尖叫聲、口哨聲，一時齊發！熒光棒、小紅旗，瞬間舞成了一片花的海洋！
我的腦海中好久好久地只剩下了她們兩個人，兩顆舞蹈之星。
最後，她們光榮地獲得了一等獎的第一名。
晚會落幕了，而我長長地噓了一口氣，恐怕今夜無眠。
雨的舞蹈 篇18
國一作文 ,504字雨，我相信每個人都看過。有的人喜歡雨，因為它能滋潤萬物；有的人討厭雨，因為它帶有一種憂傷的感覺……但無論你是哪一種人，我想你都沒有留心過雨那樣優美的舞姿吧！
在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，這個萬物復甦的季節裡，春雨經常伴著微風，在田野上、小溪上、草叢上、和鮮花上跳舞。她從雲朵裡出來，在藍天上跳舞，天就是她的舞臺。輕快而優美的舞步，是如此的有節奏。嬌小的她，舞動著她那優美的身軀。她好快樂啊！微風使她在空中旋轉。她一時跳到這裡，一時又跳到那裡，慢慢地跳到了半空中。她好快樂啊！這時，她記起了自己來到這裡的使命，她要：給人們帶來幸福和希望，於是，她記起了自己來到這裡的使命，她要：給人們帶來幸福和希望，給萬物帶來重生的機會，滋潤千千萬萬的生命。當然，每一滴雨都有相同的使命。
它們用心地繼續跳舞，希望我們能感受到它的真誠！
啊！它落在了樹葉上，給葉子洗去了塵土，帶來了光澤；
啊！它落在花朵上，給花瓣加上了一顆珍珠，帶來了美麗；
啊！它落在了小河上，給魚兒換上了清水，帶來了活躍；
啊！它落在我的臉上，給我淨化了鬱傷，帶來了希望！
它好美啊！如果你記得它，請在春天的時候，細細觀賞一下它那動人的舞姿吧！
我的舞蹈老師 篇19
國小三年級作文 ,593字從幼兒園開始，教過我的老師有很多，有一位老師給我留下的印象非常深刻，她就是常青第一學校的舞蹈老師—李老師。
李老師有一頭黑色的捲髮，平時隨意地盤起來，一雙炯炯有神的大眼睛彷佛能洞察一切。李老師有著模特般苗條的身材，每次給我們做示範的時候，只見老師揚起雙手，踮起腳尖，做出留頭似的旋轉。這時，她像一隻在空中飛旋的天鵝；又像在地面翩翩起舞的孔雀；有時手裡拿著扇子時有彷佛一個嬌羞的少女；老師那婀娜的身姿，彷佛與音樂融為一體；那柔軟的身體襯托出舞者高貴的美麗！
舞蹈隊的成員都是李老師從各個班級挑選出來的，我就是其中的一名幸運兒，我非常珍惜這個機會，每次訓練都盡力按照老師的示範去練習，我的刻苦訓練也獲得了老師的認可。
李老師平時很溫柔，但是在訓練中卻很嚴肅。李老師只要發現任何小小錯誤，都會仔細給我們糾正指導，自己還連續做三個正確示範來加強我們對於動作的認識。在李老師的耐心指導下，同學們訓練的也很努力，在剛剛過去的“小小外交家”活動中，當我們的表演獲得陣陣掌聲和大家的好評時，我們所有的辛苦都煙消雲散，李老師也露出了了欣慰的微笑。
李老師仔細認真的指導我們訓練的行動時刻影響著我，我也想成為李老師那樣的對學習和執著的人。人們常說老師是人類靈魂的工程師，那李老師就是藝術文明的傳播者。感謝您不僅讓我在繁重的學習中暫時“解脫”出來，更重要的是讓我獲得了藝術享受。我會一直堅持下去！
回望排舞的那些日子 篇20
國一作文 ,754字我們的舞蹈在很久以前就開始排練了，比別人早很多。雖然時候長，但選的人並不恰當。高矮參差不齊，有兩個人甚至還從來沒有跳過舞，到現在我都不知道我們這個舞是怎麼堅持下來的。
開始排舞的曲子其實是《詠春》的，但我們排一半時，知道了九（3）班也是這個舞蹈，所以換成了《蘭陵王入陣曲》，沒有歌詞只有調兒。因為換了一個舞蹈，所以以前的功夫都浪費了，只得從頭再來，這無疑是往我們不自信的心上又澆了一瓢冷水。
即使這樣，我們還是沒有放棄，重振旗鼓，又開始了編排。經過這一番“折騰”，我們所剩的時間已經不多了。所以我們抓住一切可以排練的時間，緊張排練著。什麼自習課、地方課、體育課都是我們的目標，我們不敢鬆懈一毫，都非常認真。
在選節目時，我們都提心吊膽的，生怕選不上，因為我們自己知道我們的節目不算好。還因為我們把服裝化妝品什麼的都準備好了，都花了上百元。在跳舞的時候，不知是怎麼了，前面兩個人跳錯了兩次。跳完後，我們都懷著複雜的心情，心想這次是搞不好了。看看別人整齊、有序的舞蹈，再看看我們，唉……結果我們虛驚一場，還差一點就落選了。
晚會的時候，天空下著濛濛細雨，颳著風。每當表演完一個節目時，我們既激動又緊張。激動的是，我們離展現自我的舞臺又近了一步；緊張的是，怕又出什麼差錯。時間一分一秒地過去了，還有一個節目就到我們了，我們臉上掩飾不住內心的喜悅，而馮一凡還喋喋不休地叫我們注意這，注意那的，我們又有誰聽得進去呢？表演時，我還怕下面的觀眾會讓我緊張呢！但沒有，那燈光就是眼前的一切。跳舞時，我大膽表現我自己，把自己最好的一面展現給大家，一直面帶微笑的跳完了舞蹈。
科技體育藝術節那天，我們雖然不是最好的，但也不是最差的，最終落了個二等獎，我們已經心滿意足了！因為我們盡力了，我們不在乎結果，只享受那個令人難忘的過程！